Uklidňující bylina, která může hydratovat suchou pokožku a zmírnit bolest kloubů
Eukalyptus není jen pro koaly. Australská bylina může lidem pomoci hydratovat suchou pokožku a Usnadněte bolest kloubůPodle odborníků.
Zatímco listy stromu eukalyptu jsou toxické pro lidi, které mohou konzumovat, listy produkují silný éterický olej, který lze na tělo bezpečně aplikovat při smíchání s mlékem nebo rostlinným olejem.
Olej, který se běžně používá v aromaterapii, může podle značky péče o pleť posílit vnější vrstvu kůže a zamykání vlhkosti. Kiehl’s.
„Tyto éterické oleje jsou koncentrované rostlinné extrakty,“ Dr. Melissa Young Cleveland Clinic vysvětlil. „Mohou být použity různými způsoby od pouhého inhalace k použití s masáží a jejich uvedení do vany.“
Používané léčivě a na obřadu domorodými národy po tisíce leteukalyptus má protizánětlivé vlastnosti, které Egyptský a jihokorejští vědci říkají, že mají pomohl lidem s artritidou.
„Jejich antimikrobiální aktivita pomáhá předcházet infekci, zatímco jejich protizánětlivé a analgetické vlastnosti přispívají ke snižování zánětu a bolesti spojené s ranami,“ farmakologové v Egyptě a Iráku řekl v lednu.
Obzvláště eukalyptový olej Užitečné během chladné a chřipkové sezóny. Může bojovat proti infekci a usnadnit frustrující přetížení, poznamenala klinika. Je to silná, dřevitá vůně otevírá nosní pasážeUsnadňuje dýchání a pomáhá tělu rozkládat hlen.
Olej může také pomoci odvrátit ošklivé vředy – a vše, co potřebujete, je několik kapek a lžička rostlinného oleje, která se zředí.
„Nechcete nejvíce aplikovat (éterické oleje) přímo na pokožku, pokud nemáte nosný olej, protože byste mohli získat vyrážku, popáleniny nebo alergické reakce,“ řekl Young a poznamenal, že éterické oleje nejsou regulovány americkým potravinářským a léčivým správou.
Ženy, které jsou těhotné, lidé, kteří mají astma, a ty, které dostávají bolesti hlavy nebo migrény, by se jim měly vyhnout, dodala.
Ale pro většinu uživatelů může eukalyptový olej pomoci uklidnit stres a podpořit vinutí, když je správně použit, říká Cleveland Clinic.
Bylo prokázáno, že olej z eukalyptu snižuje hladiny úzkosti, Jihokorejští vědci našli v roce 2014. Trik může udělat přidání hrstky kapek do misky horké vody nebo difuzoru.
„Mnoho lidí jej používá v difuzorcích k vytvoření uklidňujícího prostředí během chladných a chřipkových období,“ řekla Miranda Labant, naturopatický lékař v centru léčby rakoviny Brio-Medical Integrative ve Scottsdale v Arizoně Prevence.
