Výměna každodenního svačinu za hrst ořechů by mohlo udělat víc, než uspokojit touhu, může to zlepšit váš cholesterol a upgradovat celou vaši stravu. Studie ze státu Penn zjistila, že lidé s nebo ohroženi metabolickým syndromem, kteří jedli ořechy místo jejich obvyklých občerstvení, měli lepší profily cholesterolu a sledovali (…)
Zdrojový odkaz
