Většina uživatelů Instagramu zaměňuje obvyklé rolování za závislost, zjistila studie

Uživatelé Instagramu mohou přeceňovat míru, do jaké jsou na platformě závislí, podle výzkumu provedeného na 1 204 dospělých USA zveřejněném v Vědecké zprávy. Zjištění naznačují, že u většiny uživatelů sociálních sítí je nadměrné užívání řízeno spíše zvykem než skutečnou závislostí.

Závislost na látce nebo akci je typicky charakterizována shlukem příznaků, včetně potíží s kontrolou užívání, pociťováním touhy po užití, pociťováním abstinenčních příznaků při nepoužívání a pokračováním v užívání navzdory negativním následkům nebo riziku poškození.

Ian Anderson a Wendy Wood zkoumali přibližně reprezentativní vzorek 380 amerických uživatelů Instagramu, mezi nimiž bylo 50 % žen a jejich průměrný věk byl 44 let. Účastníci popsali, jak závislí se cítili na Instagramu a byli hodnoceni na příznaky návykového užívání Instagramu. Autoři zjistili, že ačkoli 18 % účastníků alespoň trochu souhlasilo s tím, že jsou na Instagramu závislí – přičemž 5 % v podstatě souhlasí – pouze 2 % vykazovala příznaky naznačující riziko potenciální závislosti.

Autoři prozkoumali možnou příčinu tohoto rozporu tím, že posoudili popisy používání sociálních médií ve zpravodajských článcích publikovaných v amerických zpravodajských médiích mezi listopadem 2021 a listopadem 2024. Identifikovali 4 383 článků zmiňujících frázi „závislost na sociálních sítích“ a 50 zmiňujících frázi „zvyk na sociálních sítích“. To naznačuje, že časté používání sociálních médií bývá v amerických zpravodajských článcích popisováno jako závislost. Autoři naznačují, že to může ovlivnit to, jak uživatelé vnímají používání sociálních sítí.

Na druhém vzorku 824 dospělých uživatelů Instagramu v USA autoři zkoumali potenciální negativní dopady označování častého používání Instagramu jako závislosti. Autoři zjistili, že nabádání účastníků, aby označili své používání sociálních médií jako závislost, bylo spojeno s nižšími pocity kontroly nad používáním Instagramu a připisováním vyšší úrovně viny sobě i platformě za jejich nadměrné používání.

Zjištění společně naznačují, že označování častého používání sociálních médií jako závislosti ze strany zpravodajských médií a dalších institucí může přispět k tomu, že uživatelé Instagramu přeceňují míru, do jaké jsou na platformě závislí, a může také negativně ovlivnit jejich vnímání používání sociálních médií. Selektivnější používání termínu závislost tvůrci politik a zpravodajskými médii ve vztahu k používání sociálních médií může podle autorů tento efekt snížit.