Jak krátká videa nadále utvářejí způsob, jakým konzumujeme obsah – od TikTok a Instagram kotouče na YouTube Šortky – výzkumníci upozorňují na jejich potenciální dopad na mozek.
Rané studie přidávají váhu obavám z tzv „hnití mozku“, termín pro duševní nebo intelektuální úpadek, který byl pojmenován Slovo roku 2024 nakladatelství Oxford University Press.
A komplexní zářijový přehled ze 71 studií zahrnujících téměř 100 000 účastníků zjistilo, že intenzivní používání krátkého videa je spojeno se zhoršenou pozorností, sníženou kontrolou impulzů a celkovým poklesem kognitivní výkonnosti. Zprávy NBC.
Stejná recenze, publikovaná v Psychologický bulletintaké našel souvislosti mezi intenzivním sledováním a vyšší úrovní deprese, úzkosti, stresu a osamělosti.
Další říjnový dokument, který zkoumal 14 studií, uvedl, že velká konzumace krátkých videí je spojena s kratší dobou pozornosti a horším akademickým výkonem.
.jpg)
Navzdory těmto zjištěním odborníci varují, že dlouhodobé účinky těžkého používání krátkého videa zůstávají nejasné.
James Jackson, neuropsycholog z Vanderbilt University Medical Center, připomněl NBC News, že společnost v minulosti silně reagovala na nové technologie a kulturní trendy, od videoher až po Elvise Presleyho proslulé kontroverzní taneční pohyby.
Zatímco Jackson nabádá k opatrnosti před přehnanou reakcí, řekl, že mnohé obavy z použití krátkého videa jsou na místě.
„Příběh, že jediní lidé, kteří se o to obávají.“ nevrlý starý děda kteří na vás křičí, abyste slezli z jejich trávníku, nebo myšlenka, že pokud vás to znepokojuje, nejdete s dobou, myslím, že je to opravdu zjednodušující,“ řekl.
Současný výzkum naznačuje, že intenzivní používání krátkého videa může široce poškodit mozek, i když je zapotřebí více studií, aby se objasnilo, kdo je nejvíce ohrožen, jak dlouho trvají účinky a jaké mechanismy stojí za poškozením.
Rostoucí diagnózy poruch pozornosti/hyperaktivity v USA zvyšují obavy. Do roku 2022 mělo asi 1 z 9 dětí diagnózu ADHD Centra pro kontrolu a prevenci nemocí.
Keith Robert Head, doktorand na Capella University a autor říjnového článku, poznamenal, že rizika použití těžkého krátkého videa se překrývají s příznaky ADHD.
„Takže jedna z otázek, kterou by výzkumníci mohli studovat, je: Jsou tyto diagnózy ADHD skutečně ADHD, nebo je to dopad pokračujícího používání krátkého videa?“ Head to řekl NBC News.
Odborníci tvrdí, že výzkum se stále objevuje, ale studie z celého světa, včetně Spojeného království, Jordánska, Saúdské Arábie a Egypta, naznačují souvislosti mezi velkou konzumací videa a problémy s pozorností, narušením paměti a duševní únavou.
Většina studií však ukazuje spíše korelace než kauzalitu a obvykle zachycuje pouze snímek v čase.
NBC News to řekl doktor Nidhi Gupta, dětský endokrinolog, který studuje čas na obrazovce starší dospělí může být také ohroženo. S více volným časem a menší znalostí technologií by mohli být zranitelní vůči účinkům krátkého obsahu.
„Možná je příliš brzy na to, abychom si nárokovali univerzální zkázu,“ řekl Gupta. „Vývoj výzkumu alkoholu, cigaret a drog trval 75 a více let. Byl bych ale překvapen, kdybychom v příštích pěti až deseti letech nezaznamenali podobné známky potvrzující morální paniku kolem krátkých videí.“
Jackson však uznal, že krátká videa mohou být přínosná, protože nabízejí příležitosti k učení a budování online komunit, ale to všechno přichází do rovnováhy.
„Existují lidé, kteří se zabývají krátkými videi způsoby, které mají přidanou hodnotu, jistě,“ řekl NBC News. „Ale pokud je jejich angažovanost odtahuje od jiných, zdravějších příležitostí, pokud je izoluje od ostatních lidí, pokud vytváří situace, kdy je stále méně pravděpodobné, že budou jen sedět a nudit se, myslím, že je to problém.“
