Podpůrná manželství mohou ovlivnit chuť k jídlu prostřednictvím oxytocinu a osy mozek-střevo

Studie: Sociální vazby a zdraví: zkoumání vlivu sociálních vztahů na oxytocin a komunikaci mezi mozkem a střevem při formování obezity. Obrazový kredit: PeopleImages / Shutterstock

V nedávné studii publikované v časopise Střevní mikrobyskupina výzkumníků zkoumala, jak rodinný stav a vnímaná emoční podpora souvisí s výsledky souvisejícími s obezitou a s koordinovanými změnami oxytocinu, mozkových reakcí na potravinové podněty a střevních tryptofanových metabolitů.

Sociální spojení, fyziologie a riziko obezity

Nápadná metaanalýza ukazuje, že silné sociální spojení je spojeno s ~50% vyšší mírou přežití, což konkuruje dopadu přestat kouřit nebo více cvičit.

Lidé se cítí, jedí a pohybují jinak, když jsou bezpečně připojeni. Biologie to odráží: oxytocin (peptidový hormon sociální vazby), hypotalamus-hypofýza-nadledviny (HPA) osa a oblasti mozku pro sebekontrolu reagují na podpůrné vazby.

Mikroby a jejich metabolity se také mění se vztahy; Dospělí v manželství nebo ve společném bydlení často vykazují větší mikrobiální diverzitu než ti, kteří žijí sami. Přesto nám stále chybí integrovaný lidský model, který ukazuje, jak vztahy utvářejí index tělesné hmotnosti (BMIa stravovací návyky prostřednictvím oxytocinu a mozkově-střevového mikrobiomu (BGM) přeslechy.

Další výzkum by měl tyto víceúrovňové cesty objasnit.

Studijní kohorta, sociální opatření a neurobiologické metody

Dospělí z komunity (N=94) byli zapsáni se souhlasem Institutional Review Board a informovaným souhlasem. Výjimky se týkaly závažných lékařských, neurologických nebo psychiatrických onemocnění, poruch souvisejících s užíváním návykových látek, léků ovlivňujících centrální orgány nervový systémtěhotenství nebo kojení, extrémní trénink a magnetická rezonance (MRI) kontraindikace.

Rodinný stav (ženatý vs. svobodný) byl uveden sám. Vnímaná emocionální podpora (PES) použili dvě položky emocionální podpory Stručná zvládání orientace na prožívané problémy (COPE), každá se skóre 1–4 (celkem 2–8). Střední rozdělení (≥6 vs <6) definovalo „vysokou“ vs. „nízkou“ podporu a vytvořilo čtyři skupiny.

Včetně výsledků BMIpříznaky závislosti na jídle a vnímaný stres; kovariáty byly věk, pohlaví a rasa nebo etnický původ. Většina účastníků trpěla nadváhou nebo obezitou, což může omezit generalizaci na štíhlejší populaci.

Funkční magnetická rezonance (fMRI) na skeneru 3.0-T hodnotil reaktivitu potravinového podnětu pomocí blokových obrazových sad. Kontrola kvality vyloučila střední posun po rámu >0,25 mm. Použité předzpracování a statistika celého mozku FMRIB Software Library (FSL) fMRI Expert Analysis Tool (FEAT)/FMRIB’s Local Analysis of Mixed Effects (FLAME1) (shluk Z>2,3, p<0,05), což poskytlo zájmovou oblast levého dorzolaterálního prefrontálního kortexu (dlPFC) (ROI) pro extrakci signálu.

Fekální metabolomika se a priori zaměřila na metabolity tryptofanové dráhy pomocí ultravysokoúčinné kapalinové chromatografie-tandemové hmotnostní spektrometrie (UHPLC-MS/MS). Chybějící hodnoty (<3 %) byly připočteny jako medián a míra falešných zjištění (FDR) byla použita oprava.

Alfa-diverzita mikrobiomu využívala 16S ribozomální ribonukleovou kyselinu (RNA) sekvenování s variantami sekvence amplikonu (ASV), vykazující indexy Shannon a Chao1. Nebyly pozorovány žádné významné souvislosti mezi sociálními proměnnými a metrikami alfa-diverzity. Plazmatický oxytocin byl měřen enzymatickým imunosorbentním testem (ELISA) v dílčím vzorku (N=77) po odstranění odlehlých hodnot (>3 standardní odchylky (SD)).

Zobecněné lineární modelování (GLM) byl použit k testování hlavních a interakčních účinků; modelování strukturních rovnic (KTERÝLavaan) byl použit k integraci rodinného stavu, PESoxytocin, reaktivita dlPFC a metabolity tryptofanu.

Emocionální podpora, BMI a chování související s jídlem

Ženatí a nesezdaní účastníci byli srovnatelní ve většině základních charakteristik, s výjimkou věku (vdaní účastníci byli starší).

Objevila se významná interakce mezi rodinným stavem a vnímanou emoční podporou BMI: mezi ženatými dospělými odpovídala vysoká podpora výrazně nižší BMI než nízká podpora; žádný BMI rozdíl byl pozorován mezi nesezdanými dospělými.

Vnímaná emocionální podpora ukázala hlavní souvislost s menším počtem příznaků závislosti na jídle, což bylo v souladu s pozorováním v reálném světě, že povzbuzování, společné jídlo a praktická pomoc mohou tlumit přejídání vyvolané narážkami.

Manželská podpora a dlPFC Food-Cue Reaktivita

Analýzy celého mozku identifikovaly významnou interakci v levém dlPFC, centru pro výkonnou kontrolu a inhibici bažení. U vdaných jedinců byla vyšší vnímaná emoční podpora spojena se silnějšími reakcemi dlPFC na potravinové podněty než nižší podpora; tento vzorec nebyl pozorován u svobodných jedinců.

V praxi to naznačuje, že ve stabilních partnerstvích může pocit emocionální podpory posílit kontrolu shora dolů, když se doma, v práci nebo při procházení aplikací pro doručování setkáte s lákavými potravinami.

Sociální podpora a profily tryptofanového metabolitu

Analýzy střevních metabolitů odhalily jemné vazby mezi sociálními vztahy a metabolismem tryptofanu. Vnímaná emocionální podpora pozitivně souvisí s indolem a indol-3-karboxylátem, což jsou metabolity indolové dráhy často spojené s protizánětlivé a neuroprotektivní signalizace a ukázaly inverzní spojení s 3-indoxylsulfátem, uremickým toxinem spojeným s oxidačním stresem a kognitivními deficity. Tato poslední asociace však nezůstala statisticky významná po korekci vícenásobným srovnáním.

Interakční účinky ukázaly, že pouze u vdaných dospělých byla vnímaná emoční podpora pozitivně spojena s pikolinátem (produkt kynureninové dráhy s imunoregulačními a neuroprotektivními vlastnostmi) a negativně spojena s tryptofanem (v souladu se zvýšeným následným metabolismem).

Tyto posuny se mapují na příslušné cesty zánět kontrola, imunitní regulace a energetická homeostáza, které formují zranitelnost vůči přibírání na váze a stravování souvisejícím se stresem.

Oxytocin spojuje sociální vazby s mozkem, regulací střev

Plazmatické hladiny oxytocinu byly nepatrně vyšší u ženatých než u nesezdaných účastníků a celkově byly vyšší u žen; věk nebyl významnou proměnnou. Důležité je, že modelování strukturních rovnic spojilo tyto prvky do koherentní cesty.

Rodinný stav byl pozitivně spojen s oxytocinem, oxytocin byl spojen se silnějšími reakcemi dlPFC na potravinové podněty a příznivějšími signaturami střevního tryptofanového metabolitu a vlastnosti mozku a střeva samy o sobě silně korelovaly, což naznačuje koordinovanou centrální-periferní regulaci.

Indexy přizpůsobení modelu splnily konvenční prahové hodnoty, podporovaly integrovaný účet oxytocin-mozek-střevo a přitom zůstaly konzistentní s průřezovým designem.

Integrované sociální, biologické cesty k riziku obezity

Celkově vzato tento vzorec naznačuje, že podpůrné vztahy, zejména vysoce kvalitní manželské svazky, jsou spojeny s vyšším oxytocinem, silnější frontální kontrolou v reakci na jídlo a profily střevních metabolitů v souladu s nižším zánětem a zdravější regulací energie.

V každodenním životě by se to mohlo promítnout do méně nočních flámů, snadnější kontroly porcí a stabilnější trajektorie hmotnosti, ačkoli takové chování nebylo v této studii přímo měřeno, zvláště když partneři poskytují spolehlivé pohodlí, porozumění a praktickou podporu při jídle a stresu.

Závěry a důsledky pro prevenci

Tato studie nastiňuje pravděpodobnou cestu zprostředkovanou oxytocinem, pomocí níž mohou podpůrné vztahy přispívat ke zdravějšímu stravování a snížit riziko obezity prostřednictvím synchronizovaných změn v dlPFC a ve střevním metabolismu tryptofanu.

U jednotlivců a rodin může pěstování spolehlivé emocionální podpory, pravidelné kontroly, sdílené rutiny a láskyplný kontakt posílit sebekontrolu nad jídlem a posouvat signalizaci mikrobiálních metabolitů směrem k odolnosti.

Komunity a lékaři mohou tuto biologii využít tím, že spojí strategie sociálního propojení s programy výživy, aktivity a snižování stresu. Zatímco průřezový design a velikost vzorku omezují kauzální tvrzení, integrovaný rámec oxytocin – mozek – střevo nabízí jasné, testovatelné cíle pro prevenci a intervenci ve světě, kde se často vyskytuje osamělost a obezita.