Wpak jsem se pustil do předpovídání toho největšího trendy v oblasti zdraví a wellness pro rok 2025 se preventivní zdravotní péče objevovala znovu a znovu. To je myšlenka, že když budete neuvěřitelně tělesně gramotní a podniknete kroky k pochopení stavu svého zdraví nyní, můžete se později vyhnout nemoci.
Mluvil jsem se spoustou lékařů a zdravotníků, kteří jsou nadšení pro vzdělávání veřejnosti o způsobech, jak předcházet špatnému zdraví a udržovat zdravé tělo a mysl. Tito odborníci věří, že prováděním malých změn a pravidelným testováním zdravotních markerů můžeme žít déle a vyhnout se tomu, abychom se museli spoléhat na nedokonalá řešení veřejné zdravotní péče, která by nás mohla zklamat.
Tento argument má samozřejmě několik problémů. První je, že mnoho lidí spoléhá na systémy, jako je NHS, protože si nemohou dovolit soukromě testovat zdravotní markery a předcházet nemoci. Druhým je, že pokud nejste nadšenci biohacker nebo biologie pitomec, zdravotní testy mohou být obtížné pochopit. Kde vůbec začít se soukromým a personalizovaným testováním, když nevíme, co bychom měli testovat? Koneckonců, preventivní péče je o testování, dokud jste ještě zdraví, ne když už jste nemocní.
Nový druh zdravotního testu
Jsem takzvaný „biohackerský pitomec“, takže když jsem byl pozván Neko Abych vyzkoušel nové skenování zdraví celého těla, věděl jsem, jaké aspekty mého zdraví budou testovány. Cílem společnosti Neko je však odstranit téměř všechny dohady z preventivních testů, bez ohledu na to, kolik toho víte. Takže ať už jsem do budovy vstoupil se svými současnými znalostmi o preventivní zdravotní péči, nebo s žádnými, stále bych odcházel stejně dobře informovaný, jako jsem byl po této zkušenosti.
Test, který byl popsán jako plná zdravotní MOT, trvá jednu hodinu a stojí 300 liber – což se zdá průměrnému člověku drahé. Když však rozeberete náklady na vše, co Neko scan nabízí – samotné mapování krtků je obvykle poměrně nákladné – zdá se to mnohem rozumnější. Tento test poskytuje miliony datových bodů, které byste jinak samostatně vynaložili na mnohem vyšší náklady na testování.
Možná proto je čekací listina na Neko 10 000 lidí. V podstatě nahrazuje potřebu mít více testů na bezpočtu schůzek na různých klinikách, z nichž každá si účtuje různé poplatky. Místo toho se vše odehraje najednou během 60minutové schůzky, přičemž výsledky vysvětlí lékař po testech.
Zážitek ze skenování
Laboratoř v suterénu, kde se provádí testování, je celá velmi sci-fi. Všechno je nedotčené a cítil jsem se, jako bych byl ve filmu Stanleyho Kubricka, když jsem si oblékl světle žlutý župan a vstoupil do obřího tubusu s umělým osvětlením. Poté jsem byl požádán, abych si svlékl šaty a zůstal stát nahý v trubici, zatímco kamery zachytily 2 000 snímků mého těla ze všech úhlů a zaznamenaly každý krtek, pihu a žílu.
Dále jsem byl požádán, abych si lehl na stůl a byl jsem připojen k EKG, byly odebrány lahvičky mé krve k analýze a byla otestována síla mého úchopu. Následuje kontrola očního stavu a posouzení mého srdce a plic. Dvě sestry mi pomocí laserů naskenovaly zápěstí a zkontrolovaly brachiální index kotníků a poté mi lékař provedl kompletní kožní vyšetření.
Po dokončení skenování jsem vstoupil do jiné místnosti, abych probral své výsledky. Vše mi bylo prezentováno na velké obrazovce ve snadno srozumitelných diagramech a grafech – jako Spotify zabalené pro zdraví. Vzhledem k tomu, že Neko vytvořili Hjalmar Nilsonne a Daniel Ek, kteří spoluzakládali Spotify v roce 2006 to není náhoda. Během jediné hodiny sken zmapoval celé mé tělo a AI vykrystalizovala soubory dat, doručila je lékaři ke kontrole a poté prezentovala v prezentaci, která říká: „Toto je tvůj život“.
Přečtěte si více: Testoval jsem Whoop 4.0 a výsledky mě překvapily
Nejraději jsem se dozvěděl, že můj věk srdce je ve skutečnosti o pět let mladší než můj skutečný věk a že jsem ve výborném zdraví. Během posledních několika let jsem tvrdě pracoval na tom, abych se o sebe lépe staral a snažil se zvrátit příznaky stresu a zánětu, takže bylo poučné se to naučit. Za rok se však může mnohé změnit, ať už je to způsobeno zvyky a životním stylem, genetikou nebo vnějšími faktory, takže lékař navrhl, abych se objednal na další vyšetření za rok.
Myšlenka každoročního skenování spočívá v tom, že shromažďováním souboru dat každých 365 dní (nebo tak nějak) bude Nekoův tým schopen sledovat a pozorovat výkyvy ve vašem zdraví a poradit vám, na co si dát pozor a jak si udržet úroveň zdraví. Možná dokonce zvrátit svůj biologický věk.
Spoluzakladatel Nilsonne vysvětluje, že „70 procent nákladů na zdravotní péči je spojeno s chronickými nemocemi, kterým lze do značné míry předejít nebo je lze včasnými intervencemi značně oddálit“.
Říká: „Zdá se docela zřejmé, že systém zdravotní péče, který každý ve skutečnosti chce, je preventivní systém, který vytváří zdraví, spíše než aby byl dávkovačem léků pro lidi, kteří jsou již nemocní. Vytvořili jsme novou kategorii zdravotnických prostředků, které mohou velmi levně a pohodlně shromažďovat lékařské informace lidí a sledovat je v čase.“
Pro někoho, jako jsem já, relativně zdatného a zdravého člověka, může skenování poskytnout pouze klid a způsob, jak sledovat udržování mého zdraví rok co rok. Pro ostatní může Neko sken identifikovat problémy, které by mohly vyžadovat další lékařskou péči, než se zhorší. V prvním roce fungování společnosti potřebovalo 14 procent lidí, kteří použili sken těla, nějakou formu lékařské podpory a jedno procento dostalo díky testování život zachraňující zásahy.
Verdikt
Nerd ve mně miloval celou zkušenost a protože věděl, co dělám s personalizovaným testováním, řekl bych, že sken má skutečně vynikající hodnotu za peníze, zvláště pokud máte pouze jeden ročně. Pokud se již věnujete preventivnímu zdraví a dlouhověkosti, budete vědět, jak drahý může být jeden krevní test a jak nemožné je nechat si udělat krevní test od NHS, pokud vás jen zajímá stav vašeho zdraví. Schůzky NHS jsou vyhrazeny pro lidi, kteří jsou nemocní a kteří je skutečně potřebují.
Zakladatelé společnosti Neko chtějí v první řadě zabránit výskytu nemocí. Je to jednoduchý nápad, ale zdá se, že uvízl na lince – společnost právě získala 260 milionů dolarů na financování rozšíření své nabídky.
Je však třeba zmínit, že skenování je univerzální situace. Každý člověk má testovanou stejnou sadu proměnných, a přestože to může poskytnout obrovské množství poznatků o tom, jak upravit životní styl a lépe se o sebe postarat, není to tak, že přijdete a požádáte o to, co si myslíte, že byste mohli potřebovat. Test je pro všechny stejný.
Faktory, jako je zdraví hormonů, v části vyšetření krve chybí a pro někoho, jako jsem já, bych si s nimi rád prošel s lékařem, vedle kontrol na cholesterol a sklony k cukrovce.
Slideshow však byla nejlepší část. Usnadnilo to pochopení každé proměnné, doktor se mnou diskutoval o mých zvycích a životním stylu a ukázal mi zdravotní projekci na několik dalších let. Každému by prospělo vidět jednotlivé aspekty svého zdraví takto rozčleněné a dostávat praktické rady a to je něco, co u většiny schůzek ve zdravotnictví chybí. Moje rada byla poměrně jednoduchá: pijte více vody, zvedněte více závaží a pokračujte v tom, co děláte, ale moje znalosti o mém těle jsou v tomto bodě bezkonkurenční.
Samozřejmě, že test stále stojí 300 liber, což je pro některé obrovský dosah. Když jsem však ležel na stole s dráty přilepenými k hrudi, stále jsem myslel na citát od odborníka na biohacking Tima Graye: „Pokud si myslíte, že wellness je drahé, zkuste nemoc.“
Neko scan není běžná služba a rozhodně není levná, ale když si vezmete, jak moc stojí v porovnání s jednotlivými testovacími schůzkami a co za své peníze dostanete, tak si myslím, že je to vlastně docela slušná cena. Pak je tu samozřejmě hodnota vašeho zdraví pro nadcházející roky. Mluvíme o tom, že zdraví je k nezaplacení a že je to aktivum, nad kterým nemáme kontrolu, ale s každým dnem, které se objevují další společnosti jako Neko Health, a naše společné povědomí o dobrém zdraví roste, možná máme nyní větší kontrolu než kdy jindy. Je to uklidňující myšlenka, pokud můžete obejít pořadník.
Přečtěte si více: Sleepmaxxing: Dělá nás honba za dokonalým spánkem ještě úzkostnější?
