Mohla by vaše kvalita spermatu odhalit vhled do dlouhověkosti? Pravděpodobně podle studie zveřejněné 5. března v časopise Reprodukce člověka.
Vědci ve univerzitní nemocnici v Kodani použili databázi téměř 80 000 mužů, kteří sledovali více než 50 let, aby zjistili, zda sperma Kvalita – včetně faktorů, jako je koncentrace spermií a pohyblivost – byla spojena s životností. Zjistili, že muži se zdravým spermem žili v průměru téměř o tři roky déle než muži s spermatem s nižší kvalitou.
„Zjistili jsme, že čím lepší je kvalita spermatu, tím delší délka života,“ vedoucí autor Lærke Price Grain, PhDVýzkumný pracovník ve univerzitní nemocnici v Kodani v Dánsku řekl Zdraví. „Jednalo se o asociaci dávky a reakce, která byla zřejmá pro všechna míry kvality spermatu, která jsme měli.“
Zde je způsob, jak vědci tento objev provedli – a zda odborníci doporučují, aby vaše sperma byla testována na základě výsledků.
Předchozí studie spojily neplodnost a špatnou kvalitu spermatu s úmrtností, ale tento výzkum nezohlednil základní zdraví účastníků, podle autorů nové studie.
Vědci chtěli znovu prohlédnout souvislost mezi kvalitou spermatu a dlouhověkostí a vyplnit tento chybějící kus.
Za tímto účelem studovali údaje od 78 284 mužů s kvalitou spermatu hodnocené v letech 1965 až 2015 v rámci hodnocení plodnosti v Kodani. Podskupina 59 657 těchto mužů poskytla po roce 1987 vzorky spermatu a nabídla informace o úrovni vzdělání a již existujících nemocí. Během 50letého období sledování zemřelo 8 600 účastníků.
Měření kvality spermatu zahrnuje pohled pod mikroskop a použití počítačového programu k zhodnocení celkového objemu, koncentrace spermií a podílu strukturálně zdravě vypadajícího spermatu. Znamená to také analýzu toho, kolik spermatu je pohyblivé, což znamená, že plave v přímé linii, což zvyšuje šance na oplodnění vejce.
Celkově platí, že čím více pohyblivější spermie, které měl muž ve studii, tím déle se očekávalo, že bude žít. Muži, kteří měli nejzdravější sperma, s více než 120 miliony pohyblivých spermií, mohli očekávat, že budou žít 80,3 let. Ti, kteří mají nejméně zdravé sperma, s méně než 5 miliony pohyblivých spermií, měli délku života 77,6 let.
„Za 10 let před hodnocením kvality spermatu jsme zaznamenali všechna diagnostikovaná onemocnění registrovaná v národním registru pacientů, což výsledky nezměnilo, což naznačuje, že sdružení nebylo vysvětleno tím, že muži byli nemocní při hodnocení kvality spermatu,“ řekl Priskorn.
Tento vztah se také konal při účetnictví pro vzdělávací postavení.
Michael Eisenberg, MDProfesor Stanfordské univerzity, který nebyl zapojen do výzkumu, ale dříve spolupracoval s některými autory, řekl Zdraví že studie byla „dobře provedena“ a že zjištění jsou významná.
„Když zkoumáme, proč existuje souvislost mezi kvalitou spermatu a dlouhověkostí, existuje několik možností,“ řekl Eisenberg. „Základní zdravotní problémy jsou jistě jednou z možností. I když je to přispěvatel, skutečnost, že analýza spermatu je spojena s životností, stále poskytuje důležitý datový bod.“
Omezení studie
Studie však existují určité nevýhody. Vědci neměli žádné informace o jiných chování nebo faktorech životního stylu, které by mohly ovlivnit kvalitu spermatu.
Skupina mužů s méně než 5 miliony pohyblivých spermií navíc měla různou úroveň varlat a vědci neměli dostatek informací, aby viděli, jak různé úrovně mohly ovlivnit celkovou úmrtnost.
A účastníci studie – muži, kteří podstoupili zkoušky plodnosti – „nejsou reprezentativní pro běžnou populaci“ a jsou „obecně zdravější“, řekl Priskorn.
Však, Roger Hart, MDProfesor na University of Western Australia, který se nezúčastnil výzkumu, řekl Zdraví že údaje studie „budou použitelné ve všech komunitách“, ačkoli poznamenal, že by ji vědci měli stále replikovat v jiných etnických skupinách.
Přestože může být propojena kvalita spermatu a délka života, odborníci nepodporují, aby vaše spermie byly testovány mimo prostředí plodnosti.
„Navrhujeme, abychom mohli být schopni lépe udělat pro muže, kteří mají kvalitu spermatu posouzeny kvůli problémům s plodností,“ řekl Priskorn. „Průčetní zpracování, které se nejčastěji vyskytují v mladém věku, mohou klinickým lékařům poskytnout okno příležitosti k identifikaci a zmírnění potenciálních zdravotních rizik, která by jinak mohla být bez povšimnutí, dokud se neprojeví s jasnými příznaky.“
Podle Hart by rutinní screening sémanového spermatu „generoval nepřiměřenou a zbytečnou úzkost“. Zjistit, že vaše kvalita spermatu není skvělá, nemusí nutně znamenat, že by to ovlivnilo vaši dlouhověkost.
Pokud chcete zvýšit kvalitu spermatu, nejlepší, co můžete udělat, je vybrat si inteligentní výběr životního stylu. Zatímco základy zdraví spermatu jsou položeny během vývoje plodu, Priskorn řekl, že „živý zdravý může zajistit, aby vaše kvalita spermatu byla stejně dobrá, jak se dostane“.
Mezi faktory životního stylu spojené s kvalitou spermatu patří:
Studie 2022 s 263 zdravými lidmi zjistila, že po stravě a cvičení ve středomořském stylu a cvičení během čtyř měsíců by mohla vést k malým zlepšením kvality spermatu. Neexistuje však mnoho důkazů podporujících použití doplňků ke zvýšení kvality spermatu, řekl Hart.
