Proč Britové dělají suchý leden, když si 17,5 milionu lidí dává 31denní pauzu od alkoholu

Finanční obavy předčily zdraví jako primární motivace pro Brity, kteří se do toho pustili Suchý ledenodhalila charita.

Alcohol Change UK uvádí, že ohromujících 17,5 milionu lidí hodlá začít nový rok měsíční abstinencí. alkohol.

Zatímco 21 procent uvedlo jako hlavní důvod úsporu peněz, těsně následované 20 procenty upřednostňujících zlepšení zdraví, úbytek hmotnosti motivoval 15 procent účastníků.

Navíc 11 procent pijáků vyjádřilo touhu zlepšit své duševní zdraví a pohodu nebo zlepšit svou fyzickou kondici.

Generální ředitel Alcohol Change UK Dr. Richard Piper řekl: „Vzhledem k současnému tlaku na naše osobní finance nás nepřekvapuje, že úspora peněz je hlavní motivací k tomu, abychom si v lednu dali pauzu od alkoholu.

„Lidé jsou často šokováni, když slyší odhady, kolik průměrný piják utratí za alkohol, což je podle našeho průzkumu více než 62 000 liber za život – to je spousta dovolených, víc než úplně nové auto nebo velký kus z naší hypotéky.

„Dokonce i na každodenní bázi se naše pitné návyky sčítají a snadno se přistihneme, že utrácíme za alkohol více peněz, než bychom chtěli – často aniž bychom si toho skutečně všimli, dokud neustoupíme a nedáme si pauzu.

„Ve skutečnosti mnoho členů naší komunity, kteří aktivně mění svůj vztah k alkoholu, uvádí, že jsou překvapeni tím, kolik peněz za krátkou dobu ušetří, nebo jinými slovy, kolik předtím utráceli za chlast.“

Od roku 2018 ušetřili pijáci, kteří použili charitativní aplikaci Try Dry spolu s dalšími online nástroji a skupinami, aby se zúčastnili Suchého ledna, celkem 1,55 miliardy liber, zjistili vědci.

Bližší pohled na čísla z aplikace, která sleduje vypité jednotky, kalorie a ušetřené peníze a zároveň umožňuje pijákům zaznamenávat suché dny a získávat spropitné, zjistil, že pijáci také snížili spotřebu alkoholu o 258 milionů jednotek.

To je asi 129 milionů půllitrů piva průměrné síly nebo středních sklenic vína, což činí přibližně dvě jednotky na nápoj.

Vyhnuli se také 16,2 miliardám prázdných kalorií – což odpovídá přibližně 80 milionům 200kalorických čokoládových tyčinek.

Přibližně 31 procent pijáků ve Spojeném království uvedlo, že mají obavy z dlouhodobých škod, které by jim mohla způsobit jejich konzumace alkoholu, zjistil také průzkum mezi 2 000 lidmi, který provedla společnost Censuswide.

Také se domnívali, že alkohol může negativně ovlivňovat jejich vzhled, kondici, spánek a fyzické zdraví, a 52 procent pijáků uvedlo, že v uplynulém roce podnikli kroky ke snížení jeho příjmu.

Ministryně veřejného zdraví Ashley Daltonová řekla: „Je fantastické, že miliony lidí v novém roce podniknou pozitivní kroky k lepšímu zdraví a pohodě.

„Když pracujeme na vybudování zdravějšího národa prostřednictvím našeho 10letého plánu zdraví, iniciativy jako výzva Suchý leden nám připomínají, že prevence začíná rozhodnutími, která děláme každý den, a důkazy ukazují, že může vést k trvalým změnám.

„Ať už se jedná o zlepšení spánku, posílení duševního zdraví nebo úsporu peněz, přestávka od alkoholu může znamenat skutečnou změnu v našich životech.“

Pravidelné pití více než 14 jednotek alkoholu týdně riskuje poškození vašeho zdraví, uvádí web NHS.

Počet jednotek v nápoji je založen na velikosti nápoje a jeho obsahu alkoholu.