zdraví

Pochopení syndromu dráždivého tračníku a jak jej spravovat

IBS představuje jako skupina symptomů, včetně bolesti břicha, nadýmání a změn pohybů střev, což může být průjem, zácpa nebo obojí. Fotografie používaná pouze pro reprezentační účely

Syndrom dráždivého tračníku (IBS), známý v minulosti jako sliznice nebo spastic střeva, je běžným onemocněním postihujícím asi 5-10% indické populace. Jedná se o poruchu interakce střevního mozku, která způsobuje, že se střevo stane citlivější a reaktivnější v reakci na stravu, infekce a emoce.

IBS představuje jako skupina symptomů, včetně bolesti břicha, nadýmání a změn pohybů střev, což může být průjem, zácpa nebo obojí. Ačkoli pacienti mají tyto příznaky, nemají ve svém trávicím traktu žádné viditelné známky poškození nebo nemoci. IBS je chronický stav, ale nezvyšuje riziko rakoviny tlustého střeva.

Mezi rizikové faktory pro IBS patří mít člena rodiny s IBS, historie stresujících nebo obtížných životních událostí a mít závažnou infekci zažívacího traktu. Ženy jsou častěji než muži, aby se rozvíjely IBS.

Diagnóza IBS je založena na typických příznacích a absenci příznaků alarmu, jako je úbytek hmotnosti, horečka a krev ve stolicích. Mohou být provedeny laboratorní testy včetně krevních testů, testů stolice a zobrazovacích studií, jako je kolonoskopie a CT skenování/MRI.

Léčba zahrnuje změny životního stylu, změny stravy a léky. Léčba vyžaduje čas na práci a zlepšuje příznaky, ale zřídka léčí nemoc.

Změny jídla doporučené dietologem mohou zahrnovat zvýšení vlákniny ve stravě, omezení mléčných výrobků a vyhýbání se plynovým potravinám, jako jsou fazole, dal, zelí a sycené sodovky. Dietology mohou také poradit s nízkou stravou FODMAP (snižování těžko prozraditelných uhlohydrátů) a pít hodně vody. Doporučené změny životního stylu jsou pravidelné cvičení, získání 7-9 hodin spánku v noci a zkoušení relaxačních technik, jako je jóga a meditace.

Mezi léky na zmírnění přetrvávajících symptomů patří projímadla pro zácpu, antidiarrheals pro volné stolice a antispasmodika pro střevní křeče. Malé dávky anxiolytik nebo antidepresiv pomohou těm s úzkostí nebo depresí.

Život s IBS je náročný, protože příznaky přicházejí a odcházejí po celý život. Strategií pohodlného života je zjistit spouštěcí faktory, které způsobují příznaky a vyhnout se jim.

(Dr. Ashok Chacko je vedoucím konzultantem na ministerstvu gastroenterologie, nemocnic Naruvi, Vellore. Ashok.c@naruvihospitals.com)

Zdrojový odkaz

Related Articles

Back to top button