Zpěv zaměřený na kojence ukázalo, že zvyšuje emoční zdraví

Mnoho rodičů ví, že kojenci milují zpívání; Existuje však omezený předchozí výzkum, který by prokázal dlouhodobé účinky na rodičovský zpěv. V nové studii vědci zkoumali, zda použití programu intervence na obohacení hudby k povzbuzení rodičů, aby častěji zpívali svým dětem, by mohlo zlepšit zdraví kojenců i pečovatelů (stejně jako u dotazu kůže). Tento výzkum byl uveden v novém Vývoj dítěte Článek s autory z Yale University (USA), University of Amsterdam (Nizozemsko), University of Auckland (Nový Zéland), McGill University (Kanada), Donald a Barbara Zucker School of Medicine v Hofstra/Northwell (Spojené státy) a Princetonské univerzity (Spojené státy).

Vědci inzerovali pro účastníky studie prostřednictvím osobních návštěv na veletrzích dětských veletrhů, distribucí letáků v místních střediscích péče o děti, předškolních zařízeních a doručovacích nemocnicích a oznámení ve veřejném rádiu v New Haven v Connecticutu. Online náborové úsilí zaměřilo se na skupiny sociálních médií pro očekávání a nové rodiče spolu s online komunitami souvisejícími s vzděláváním v raném dětství. Požadavky na studii nařídily, aby všichni účastníci měli smartphone, aby mohli komunikovat a dokončit průzkumy online v angličtině a být primárním pečovatelem kojence. Studie byla provedena s 110 pečovateli a jejich kojenci, kteří byli v průměru téměř 4 měsíce. Většina pečovatelů pocházela ze Spojených států a Nového Zélandu, převážně bílé, vzdělané a socioekonomicky zvýhodněné.

Účastníci studie byli náhodně přiřazeni k intervenční nebo kontrolní skupině. Hlavní část studie trvala šest týdnů, počínaje předběžným testem v prvním týdnu, následovaným čtyřtýdenním zásahem a poté po testu v šestém týdnu. Pečovatelé v intervenční skupině dokončili krátký program pro obohacování hudby založený na chytrých telefonech, který jim pomáhá zpívat častěji svým dětem (prostřednictvím přístupu k výukovým videím s dětskými písněmi). V průběhu studie účastníci dokončili smartphone průzkumy jeden až třikrát denně a podávali zprávy o náladě kojenců a rodičů, stresu, kvalitě spánku a používání hudby.

Zjištění naznačují, že jednoduché, levné intervence, jako je zvyšující se kojenecký zpěv, mají potenciál zlepšit zdravotní výsledky pro kojence i pečovatele. Společnost pro výzkum v oblasti vývoje dětí (SRCD) měla možnost mluvit s Dr. Samuelem A. Megrem z Aucklandské univerzity spolu s Dr. Eunem Cho z Yale University a doktorským studentem Lidya Yurdum z University of Amsterdam, abyste se dozvěděli více o výzkumu.

SRCD: Můžete prosím poskytnout stručný přehled studie?

Autorský tým: Provedli jsme randomizovanou kontrolovanou zkoušku, abychom otestovali, zda jednoduché, levné pečovatelé s nízkými náklady na intervenci, kteří aktivně integrují zpěv do každodenního rutiny s jejich kojenci, by zlepšili pohodu jak pro kojence, tak pro pečovatele. Studie zahrnovala 110 párů pečovatelů, především ze Spojených států a Nového Zélandu (s kojenci v průměru ve věku asi 4 měsíců). Účastníci byli náhodně přiřazeni k intervenční skupině nebo kontrolní skupině. Během 4týdenního zásahu byli účastníci intervenční skupiny povzbuzováni, aby zpívali více svým kojencům než obvykle. Měřili jsme, jak by tato změna v chování ovlivnila kojeneckou náladu, stres, spánek a hudební chování, pomocí krátkých průzkumů založených na chytrých telefonech, které pečovatelé dokončili v náhodných dobách po celý den. Naším hlavním zjištěním bylo, že intervence úspěšně zvýšila frekvenci zpěvu zaměřeného na kojence, zejména v uklidňujících kontextech, a vedla k měřitelnému zlepšení obecné nálady kojenců, jak uvádějí pečovatelé.

SRCD: Naučili jste se něco, co vás překvapilo?

Autorský tým: Jedním zajímavým zjištěním bylo, jak intuitivně pečovatelé začlenili zpěv do uklidňujících rutin pro své kojence, přestože je zásah výslovně neřídil, aby pro tento účel používali zpěv. Mezi tuctem uklidňujících strategií byl zpěv jediný, který po intervenci vykazoval významný nárůst používání. Z metodologického hlediska byla obzvláště povzbudivým výsledkem vysoká úroveň dodržování studijních protokolu, která dokončila více než 70% průzkumů v průběhu 10týdenního období, což prokázalo proveditelnost tohoto přístupu pro budoucí vývojový výzkum. Tato silná shoda podpořila naše rozhodnutí postupovat vpřed s dlouhodobější a podélnou studií, která v současné době probíhá.

SRCD: Můžete prosím vysvětlit, jak by mohl být tento výzkum užitečný pro rodiče, pečovatele a pediatry?

Autorský tým: Naše zjištění naznačují, že povzbuzení rodičů a pečovatelů, aby častěji zpívali své kojence, může mít pozitivní a příčinný dopad na kojeneckou náladu. Zpěv je univerzálními praktickými pracovníky z téměř každé kultury a v celé historii intuitivně používal zpěv k uklidnění a spojení s jejich kojenci. Je to snadné, nevyžaduje žádné speciální vybavení ani školení a je přístupné všem. Vzhledem k tomu, že kojenecká nálada je úzce spojena s rodičovským stresem, spojováním pečovatelů-infantu a pozdějším sociálním emočním vývojem, může mít takový jednoduchý zásah smysluplný následné výhody. Pro pediatry a odborníky pracující s rodinami je doporučení zvýšeného zpěvu zaměřeného na kojence praktickou a dostupnou strategií na podporu pohody kojenců.

SRCD: Můžete prosím řešit některá omezení výzkumu?

Autorský tým: Existuje několik omezení, která je třeba poznamenat. Za prvé, náš vzorek byl převážně bílý, vysoce vzdělaný a socioekonomicky zvýšený a složený hlavně z matek, což omezuje zobecnění nálezů na rozmanitější populace. Za druhé, všechny údaje o náladě kojenecké nálady byly založeny na zprávách o pečovateli-ačkoli tyto zprávy byly shromážděny v reálném čase, aby se snížila zkreslení, zůstávají předmětem potenciálního zkreslení hlášení. Zatřetí, intervence byla relativně krátká a nízká intenzita; Delší a strukturovanější intervence mohou přinést širší účinky, včetně nálady pečovatele nebo jiných zdravotních výsledků. Nakonec byla hudba již pravidelnou součástí rutin mnoha rodin na začátku, což může omezit pozorovatelnou velikost účinku intervence.

SRCD: Co bude dál v této oblasti výzkumu?

Autorský tým: Navzdory zásahu trvající pouze čtyři týdny jsme pozorovali jasné přínosy pro náladu kojence. To naznačuje, že pozitivní účinky zpěvu pro kojence mohou být ještě výraznější s dlouhodobějšími intervencemi s vyšší intenzitou a mohou se také rozšířit na pohodu pečovatelů a další aspekty zdraví kojenců nad náladu. Na základě těchto zjištění v současné době provádíme dvě následné studie. Prvním je přímá replikace naší původní studie, ale s profesionálně vyvinutými, kvalitnějšími intervenčními materiály navrženými tak, aby pomohly rodičům zpívat více jejich kojencům. To nám umožní určit, zda zlepšené zdroje mohou zvýšit účinnost intervence.

Druhým je podélná, randomizovaná studie, která sleduje rodiny po dobu osmi měsíců. V této studii porovnáváme tři aktivní intervence -nasazování (hudba plus aktivní interakce rodičů -infantu), poslech hudby (hudba bez aktivní interakce) a čtení (žádná hudba, ale aktivní interakce) -stejně jako obecná kontrolní skupina. Tento design nám pomůže oddělit jedinečné příspěvky hudby, zpěvu a interaktivních aktivit pro výsledky kojenců a pečovatelů. Více informací o tomto probíhajícím výzkumu naleznete na https://www.togetherwegrow.study.

Tento výzkum byl financován Národními ústavy zdravotnictví (Spojené státy USA), Královskou společností Nového Zélandu, University of Auckland (Nový Zéland) a Princetonskou univerzitou (Spojené státy USA).