Nový výzkum ukazuje, že nepravidelné vzorce spánku, nejen to, jak dlouho spíme, mohou výrazně zvýšit riziko četných nemocí. Hlavní mezinárodní studie zveřejněná ve vědě o údajích o zdraví odhalila silné vazby mezi vzory spánku a vývojem 172 různých nemocí. Zkoumáním objektivních údajů o spánku od 88 461 dospělých ve Velké Británii (…)
Zdrojový odkaz
