Soubor Fotografie indického oštěpu Thrower Neeraj Chopra. | Foto kredit: Ani
Hvězdný indický oštěp vrhač Neeraj Chopra řekl, že bude muset tvrději pracovat na svých hlavních svalech a zesílit jeho tělo, aby v mezinárodních soutěžích neustále přihlásil 90 a více vzdáleností.
Hlavní svaly těla hrají velmi důležitou roli při vytváření síly ve sportu, jako je házení oštěpu.
Chopra, dvojnásobný olympijský medailista, získal svůj první titul Diamond League za dva roky v pátek s házením 88,16 m, ale nedosáhl jeho Osobní nejlepší hod 90,23 m registrované v Diamond League z Doha Začátkem tohoto roku, které mu přineslo druhé místo za německým soupeřem Julianem Weberem.
„Ano, potřebuji další kontrolu, když hodím, jako na útok. Pracujeme na tom v tréninku, ale přesto je tolik věcí, které musíme změnit a potřebuji nějaké, silné jádro a nějaké silné tělo pro házení,“ řekl Neeraj, 27 let, poté, co vyhrál titul v hvězdném poli, který měl pět vrhačů z vyhledávaného 90m klubu.
Ve sportu, jako je oštěp, pomáhají jádrové svaly při vytváření a přenosu energie z dolní části těla do horní části těla, což nakonec ovlivňuje házení vzdálenosti a přesnost.
Chopra řekl, že je otázkou času, než najde konzistenci a je schopen odpovídat očekáváním svých fanoušků.
„Je to jen otázka času a rytmu … získávání stále více soutěží.“ Sportovec eso řekl, že byl spokojený se svým rozběhem, ale pokud jde o načasování hodu, musí vynaložit další úsilí.
„… jako načasování, protože se cítím opravdu dobře (v) běhu nahoru, ale načasování nebylo tak dobré, když házel (oštěp). Rychle odejde a nebylo to dobré. Musím házet dopředu jako s hrudníkem a jít nahoru s oštěpem. Pracujeme na tom,“ řekl Chopra. Chopra, který je v současné době trénován legendárním vrhačem Javelinem Jan Zeleznem, uvedl, že se těší na setkání Ostrava Golden Spike Athletic a čtyři dny mezi nimi mu dá čas na zotavení.
Indián má zabalený rozvrh s soutěžemi zády k sobě, včetně zahajovacího Neeraj Chopra Classic v Bengaluru 5. července, což je událost World Athletics kategorie A.
„Budu soutěžit v Ostravě po čtyřech dnech 24. června. Takže ano, potřebuji nějaké uzdravení. Jsem velmi nadšený z toho (Neeraj Chopra Classic).
„Indičtí lidé se sportují a po tokijských olympijských hrách sledují oštěp (sport) a já jsem velmi nadšený. V budoucnu přemýšlím o této události (Neeraj Chopra Classic) Big,“ dodal.
Olympijský zlatý medailista v Tokiu dodal, že se určitě bude snažit o další 90-plusový hod na mistrovství světa naplánovaných koncem tohoto roku v Tokiu.
„Očekávám, že se mi bude líbit, v naději, že znovu asi 90 metrů hodů (na mistrovství světa), protože jsem tuto bariéru v Dauhá přerušil. Takže teď věřím, že to dokážu ještě více … nějaké daleko hodit. Ale uvidíme, je to závislé na počasí a dobrém stavu, jak se tělo cítí, ale možná v této sezóně hodím daleko.“
Publikováno – 21. června 2025 10:42
