Mnoho vysokých škol a univerzit chce, aby jejich studenti byli zdraví, šťastní a prosperující, zatímco se zapsali, ale přimět studenty, aby investovali do jejich blahobytu, může být výzvou.
Dvě třetiny respondentů a Květen 2024 Studentský hlasový průzkum podle Uvnitř vyšší ed uvedl, že jejich duševní zdraví ovlivňuje jejich schopnost soustředit se, učit se a akademicky provádět a přibližně polovina naznačila, že jejich fyzické zdraví ovlivnilo také jejich schopnost uspět.
Současně méně než polovina respondentů dala svému kampusu vynikající hodnocení pro zdravotnické a wellness služby. Čtyřicet tři procent respondentů uvedlo, že kvalita a rozmanitost zdravotnických a wellness služeb byla dobrá nebo vynikající; Další třetina uvedená služba byla průměrná. Zhruba jeden ze čtyř studentů uvedl wellness zařízení a třídní nabídky potřebné zlepšení v a 2023 Průzkumtaké.
Uvnitř vyšší Zkompilovalo sedm příkladů atypických nových wellness nabídek College, které studenti poskytují, aby je povzbudili, aby upřednostňovali jejich fyzické, emoční a duševní zdraví.
Co je potřeba? Studentská pohoda je i nadále klíčovou prioritou pro vůdce vysoké školy a univerzity, kteří se snaží zlepšit udrženívzhledem k tomu, že jeden z pěti studentů, kteří zastaví, říkají duševní zdraví byla primární bariérou dokončení vysoké školy.
Více než Polovina gen z Respondenti tvrdí, že lepší zdraví je podle nedávného průzkumu McKinsey jedním z jejich nejvyšších wellness obav, zejména zvládání stresu a úzkosti.
Studenti také uznávají potřebu zůstat aktivní a pečovat o sebe holisticky; A 2024 Průzkum zjistili, že téměř polovina Gen Z (43 procent) uvedla, že zlepšení duševního zdraví je primárním motivátorem pro vypracování. A 2023 Průzkum Gen Z Na celém světě zjistilo, že pravidelně pouze jedna třetina cvičení, i když polovina chce začít.
- Purdue University –Boj proti sezónním alergiím
Centrum pro zdravé bydlení Purdue je letos v létě pořádání workshopu o tom, jak se studenti mohou připravit na pyl a další alergeny s názvem Sezónní alergie: Průvodce bojem proti příznakům. Virtuální workshop je součástí seriálu Workshopu pro zdravé kotle a je vedena registrovaným trenérem zdravotní sestry. Během virtuálního workshopu se studenti dozví o příčinách, symptomech, možnostech léčby a strategiích prevence sezónních alergií.
Zdravé workshopy kotlů, které jsou navrženy tak, aby pomohly vzdělávat komunitu kampusu o tématech zdraví a wellness, jsou k dispozici fakultě, zaměstnancům a závislým osobám na zdravotním plánu Purdue.
- Kalifornská státní univerzita, Stanislaus –Jiu-Jitsu
Rekreační kancelář CSU Stanislaus Campus nabízí řadu tříd fitness, které pomáhají zlepšit fyzickou zdraví studentů. Podle Studentský papír univerzity. Univerzita také nabízí třídy capoeira, hip-hop tance a cyklistiky jako Možnosti fitness skupiny.
- Bowdoin College –Kliniky Reiki a Akupunktury
Od doby, kdy se komunita Bowdoin vrátila do kampusu po uzavření Covid-19, nabídla vysoká škola studentům Reiki zasedání, kromě již zavedených akupunkturních klinik, aby jim pomohla potlačit po celý rok.
Akupunkturní relace se konají ve víceúčelové místnosti na prvním, který dřív dřívější je, pro 25 minut schůzek. Studenti se předem zaregistrují na Reiki Healing Sessions, nabízené také ve víceúčelové místnosti, po dobu asi 20 minut najednou.
- Univerzita Loyola Marymount – obecný konflikt
LMU je domovem a Pravda, aliance pro uzdravení a transformace komunitykterý spojuje kampus a komunitní partnery „podle webových stránek univerzity„ vytvořit spravedlivé, vzájemné a autentické spojení “. Centrum se zaměřuje na pomoc studentům, fakultě a zaměstnancům se spojit napříč rozdíly, zaměřit se na budování vztahů a jasněji artikulovat jejich názory a zkušenosti.
V rámci práce hostí univerzita série workshopu o pomoci členům komunity zapojit se do zdravého konfliktu, včetně toho, jak zvýšit povědomí o jejich reakcích nervového systému, de-eskalaci konfliktů a produktivním způsobem se zapojit do obtížných rozhovorů.
- Dartmouth College –Zen a umění vědomého života
V dubnu Dartmouth přivítal deset buddhistických učitelů Dharmy z kláštera Deer Park v Kalifornii, aby vedli týden programování všímavosti jako způsob, jak kultivovat mír, štěstí a odolnost.
Workshopy, prezentace a diskuse s průvodcem byly otevřeny všem studentům bez předchozích zkušeností. Studenti by se také mohli přihlásit na 4,5 hodiny nebo dvoudenní ústup všímavosti během pobytu učitelů, kde se zapojili do meditací s průvodcem a dalšími kontemplativními praktikami se sníženou sazbou.
- Rutgers University, Newark –Napájení vašeho potenciálu
Power váš potenciál je iniciativa pro duševní zdraví studentů, která studentům pomáhá kromě tradičního poradenství přijmout jejich fyzické, emoční a duševní zdraví prostřednictvím různých programů a workshopů.
Někteří studenti mohou váhat s účastí na terapii, takže zaměstnanci vytvořili různé příležitosti k setkání s studenty, kde jsou, a uznávají své různé zájmy a zkušenosti. Pohánění vašich potenciálních nabídek zahrnuje kurzy fitness, jako je jóga, Zumba a masáže vedené zaměstnanci poradenského centra. Tyto prostory pomáhají představit studenty zaměstnancům a stejně smýšlejícím vrstevníkům.
Studenti se navíc mohou účastnit workshopů nebo vystoupení v New Jersey Performing Arts Center, aby pomohli zlepšit jejich emoční pohodu a posílit sociální spojení.
- University of Colorado, Boulder – Workshopy Wilderness
Oblast Boulder je známá svými krásnými přirozenými rysy – perfektní pro horolezectví v létě a v zimě skartuje svahy. Vybavit studenty, aby využili nabídky regionu, hostí Cu Boulder Workshopy divočinyNaučte studenty, jak identifikovat květy, vařit v zadní zemi, voskovat jejich lyže nebo malovat krásnou scenérii.
Každý kurz má poplatek za pokrytí zásob a nabídky jsou označeny v sezóně.
Máte intervenci wellness, který by mohl pomoci ostatním podpořit úspěch studentů? Řekněte nám o tom.
