Wslepice jsem se rozhodl předpovídat největší Trendy zdraví a wellness Pro rok 2025 se objevila preventivní zdravotní péče znovu a znovu. To je myšlenka, že tím, že být neuvěřitelně tělem gramotným a podniknutím kroků k porozumění stavu vašeho zdraví nyní, se můžete později vyhnout nemoci.
Mluvil jsem se spoustou lékařů a zdravotnických pracovníků, kteří jsou nadšeni vzděláním veřejnosti o způsobech, jak zabránit špatnému zdraví a udržovat zdravé tělo a mysl. Tito odborníci se domnívají, že pravidelným prováděním malých změn a testováním zdravotních markerů můžeme žít déle a vyhýbat se tomu, abychom se museli spoléhat na nedokonalá řešení veřejné zdravotní péče, která by nás mohla snížit.
S tímto argumentem samozřejmě existuje několik problémů. První je, že mnoho lidí se spoléhá na systémy, jako je NHS, protože si nemohou dovolit soukromě testovat zdravotní značky a předchůdci. Druhým je, že pokud nejste horliví Biohacker Nebo biologický blbeček, testy na zdraví mohou být obtížné pochopit. Kde dokonce začneme soukromým a personalizovaným testováním, pokud nevíme, na co bychom měli testovat? Koneckonců, preventivní zdravotní péče je o testování, zatímco jste stále zdraví, ne, když už jste nemocní.
Nový druh testu zdraví
Jsem tzv. „Biohacker Nerd“, takže když jsem byl pozván Neko Abych vyzkoušel novou skenování zdraví s plným tělem, věděl jsem, jaké aspekty mého zdraví budou testovány. Cílem Neko se však zaměřuje na to, aby téměř veškeré hádání z preventivního testovacího zkušenosti bez ohledu na to, kolik toho víte. Ať už jsem do budovy vstoupil s mými současnými znalostmi preventivního zdraví nebo žádné, stále bych odešel tak, jak jsem byl po zkušenostech.
Test, který byl popsán jako plné zdravotní mot, trvá hodinu a stojí 300 GBP – což se zdá být pro průměrného člověka drahé. Když však rozdělíte náklady na vše, co Scan Neko nabízí – samotné mapování krtek je obvykle poměrně nákladné – zdá se to mnohem rozumnější. Tento test poskytuje miliony datových bodů, které byste jinak nahromadili mnohem vyšší testování nákladů jednotlivě.
Možná to je důvod, proč je čekací listina pro Neko silná 10 000 lidí. V zásadě nahrazuje potřebu více testů na bezpočtu schůzek na různých klinikách, přičemž každý účtuje různé poplatky. Místo toho se všechno stane najednou v 60minutovém jmenování, přičemž výsledky jsou po testech vysvětleny lékařem.
Skenovací zážitek
Bazální laboratoř, kde je testování prováděno, je velmi sci-fi. Všechno je nedotčené a cítil jsem se, jako bych byl ve filmu Stanley Kubrick, když jsem si oblékl světle žluté župan a vstoupil do obří povodňové zasnícení. Poté jsem byl požádán, abych odstranil své šaty a postavil se nahý ve zkumavce, zatímco kamery zachytily 2 000 obrazů mého těla ze všech úhlů a zaznamenávaly každý krtek, piha a žílu.
Dále jsem byl požádán, abych si lehl na stůl a byl jsem závislý na EKG, lahvičky mé krve byly považovány za analyzovány a byla testována moje síla přilnavosti. Následuje kontrola zdraví očí a hodnocení mého srdce a plic. Dvě sestry používaly lasery ke skenování mých zápěstí a kontrole brachiálního indexu mých kotníků a poté mi doktor dal plnou kožní zkoušku.
Po dokončení skenování jsem vstoupil do jiné místnosti, abych diskutoval o svých výsledcích. Všechno mi bylo představeno na velké obrazovce v snadno srozumitelných diagramech a grafech-jako Spotify zabalený pro zdraví. Vzhledem k tomu, že Neko vytvořili Hjalmar Nilsonne a Daniel Ek, kteří spoluzakládali Spotify V roce 2006 to není žádná nehoda. Za jednu hodinu skenování mapovalo celé mé tělo a AI krystalizovala datové soubory, doručila je lékaři, který má být zkontrolován, a poté představen v prezentaci, která říká: „Toto je váš život“.
Přečtěte si více: Testoval jsem Whoop 4.0 a výsledky mě překvapily
Moje oblíbená část zkušenosti byla učení, že můj srdeční věk je ve skutečnosti o pět let mladší než můj skutečný věk a že jsem ve vynikajícím zdraví. Během několika posledních let jsem tvrdě pracoval na tom, abych se o sebe lépe staral a pokoušel se zvrátit příznaky stresu a zánětu, takže se to naučilo. Hodně se však může změnit za rok, ať už je to kvůli návykům a životnímu stylu, genetice nebo vnějším faktorům, takže lékař navrhl, abych si za rok rezervoval další skenování.
Myšlenka každoročního skenování je, že shromažďováním souboru dat každých 365 dnů (nebo o nich) bude tým Neko moci sledovat a pozorovat fluktuace ve vašem zdraví a informovat vám o tom, na co se dá sledovat a jak udržet své zdraví. Možná dokonce zvrátí váš biologický věk.
Spoluzakladatel Nilsonne vysvětluje, že „70 procent nákladů na zdravotní péči je vázáno na chronická onemocnění, kterým je do značné míry zabráněna nebo může být výrazně zpožděna včasnými zásahy“.
Říká: „Zdá se docela zřejmé, že zdravotnický systém, který každý skutečně chce, je preventivní systém, který vytváří zdraví, spíše než být dávkovač medicíny pro lidi, kteří jsou již nemocní. Vytvořili jsme novou kategorii zdravotnického prostředku, která dokáže velmi levně a pohodlně shromažďovat lékařské informace lidí a sledovat.“
Pro někoho, jako jsem já, relativně fit a zdravý člověk, může skenování poskytnout klid a způsob, jak sledovat údržbu mého zdravotního roku co rok. Pro ostatní může skenování Neko identifikovat problémy, které by mohly vyžadovat další lékařskou pomoc, než se zhoršují. V prvním roce společnosti 14 procent lidí, kteří používali skenování těla, potřebovalo určitou formu lékařské podpory a jedno procento došlo v důsledku testování.
Verdikt
Nerd ve mně miloval celou zkušenost a věděl, co dělám s personalizovaným testováním, řekl bych, že skenování je ve skutečnosti vynikající hodnotou za peníze, zejména pokud máte jen jeden rok. Pokud již máte preventivní zdraví a dlouhověkost, budete vědět, jak drahý může být jediný krevní test a jak nemožné je získat krevní test od NHS, pokud jste jen zvědaví na stav svého zdraví. Jmenování NHS je vyhrazeno pro lidi, kteří jsou nemocní a kteří je opravdu potřebují.
Zakladatelé Neko chtějí zabránit tomu, aby se došlo k nemoci. Je to jednoduchý nápad, ale zdá se, že nalepila akord – společnost právě zvýšila finanční prostředky na rozšíření své nabídky 260 milionů dolarů.
Stojí však za zmínku, že skenování je univerzální situace. Každý člověk má stejnou sadu testovaných proměnných, ačkoli to může poskytnout obrovský řada poznatků o tom, jak upravit životní styl a lépe se o sebe postarat, není to případ přijetí a žádání o to, co si myslíte, že byste mohli potřebovat. Test je stejný pro všechny.
Faktory, jako je zdraví hormonů, chybí v části skenování krevních testů a pro někoho, jako jsem já, jsem miloval průchod s lékařem na nich, vedle mých kontrol cholesterolu a sklon k diabetu.
Prezentace však byla nejlepší část. Usnadnilo to, aby byla každá proměnná snadno pochopitelná, lékař diskutoval o mých návycích a životním stylu se mnou a ukázal mi zdravotní projekci v příštích několika letech. Každý by měl prospěch z toho, že by se tímto způsobem rozpadly jednotlivé aspekty jejich zdraví a byly poskytnuty rady, které lze k dispozici, a je to něco, co ve většině schůzek ve zdravotnictví chybí. Moje rada byla poměrně jednoduchá: pít více vody, zvedat více závaží a neustále dělat to, co děláte, ale moje znalost mého těla je v tomto bodě bezkonkurenční.
Test je samozřejmě stále 300 liber, což je pro některé obrovský dosah. Když jsem však ležel na stole s dráty přilepenými na hrudi, pořád jsem přemýšlel o citátu od odborníka na biohacking Tim Gray: „Pokud si myslíte, že wellness je drahá, zkuste nemoc.“
Neko Scan není službou běžeckého mlýna a rozhodně to není levné, ale když uvažujete o tom, kolik stojí ve srovnání s individuálními testovacími schůzkami a tím, co za své peníze získáte, si myslím, že cena je docela slušná. Pak je samozřejmě pro nadcházející roky hodnota vašeho zdraví. Mluvíme o tom, že zdraví je k nezaplacení a o tom, že jde o aktivum, že nemáme žádnou kontrolu nad tím, ale s více společnostmi, jako je Neko Health, se objevují každý den, a naše kolektivní povědomí o dobrém pěstování zdraví, možná máme nyní větší kontrolu než kdy jindy. Je to uklidňující myšlenka, pokud se můžete obejít kolem čekácí list.
Přečtěte si více: SleepMaxxing: Je snaha o dokonalý spánek znepokojivější?
