Budování komunity prostřednictvím wellness: Úspěch události Well Fit@Wu,

The Studentské rekreační a wellness centrum Washburn, spolu s Kineziologické odděleníDalší kluby a místní podniky uspořádali akci Well Fit @ Wu 26. dubna od 10:00 do 22:00 na East Lawn of Memorial Union, kde se zúčastnilo mnoho studentů z Washburn University a Topeka Community.
Byly tam nákladní vozy, malování na obličej, fitness výzvy, nafukovací předměty, dárky, zalévání rostlin a různé aktivity, které si lidé mohou užít.
Evelyn Spangler, wellness koordinátorka a instruktor jógy, uvádí, že účelem akce bylo budovat komunitu kolem obecného zdraví a wellness, protože důvod pro událost byla pro komunitu Topeka zdarma a všechny účastníky.
Spangler popisuje různé aktivity na akci, včetně aktivit pořádaných studentským rekreačním a wellness centrem a oddělením kineziologie, spolu s Společenská zahrada Washburn a EcobotsDvě různé studentské organizace, které se podílely na stanici výsadby pozitivity, která měla odlišné aktivity pro účastníky.
Taylor Redington, sophomore forenzní věda major a prezident komunitní zahrady, uvedl, že tato událost zahrnovala komunitní zahradní klub, kde účastníci dokázali malovat květináče a semena rostlin, podporovat environmentální a duševní zdraví.
Redington popsal iniciativu držení stánku v případě.
„Zasahujete rostlinu a také duševní wellness. Malování může být skvělým odlehčovačem stresu. A také mít rostlinu ve vašem pokoji nebo ve vaší kanceláři je skvělý způsob, jak se v prostoru dostat zelenou,“ řekl Redington.
Bylo tam spousta aktivit na výběr. Účastníci se zúčastnili balónkových uměleckých děl od profesionálního balónového umělce Santany Holberta. Podobně se objevila stánek na malování na obličej, kde Anna-Marie McIntyre, senior umělecká majorka, čelila obrazům pro všechny zúčastněné účastníky.
Podobně měly rec a kineziologické oddělení různé aktivity wellness a fitness, ze kterých si účastníci mohli vybrat, kde rozdávali věci zdarma všem účastníkům, kteří se účastnili jejich činností a výzev.
Park Lockwood, profesor z oddělení kineziologie, popsal spolupráci s REC jako vytvoření zábavného a zdravého dne naplněného fitness aktivitami a hrami. Aby se aktivita stala více poutavým, rozhodl se tým vytvořit překážkovou dráhu, kde byli účastníci schopni závodit a soutěžit. Podobně byla pro účastníky k dispozici také další měření zdraví, jako je krevní tlak, srdeční frekvence a nasycení kyslíkem.
„Dostali jsme rovnovážné věci a přes opačný směr jsme dostali věci pohybu a odporu a jako vaše kroky pro Step Aerobics,“ řekl Lockwood.
Akce představovala řadu rekreačních aktivit spolu s výzvami, které zdůrazňovaly sílu a kondici. Účastníci se zúčastnili zdravé a interaktivní konkurence na východní straně trávníku Memorial Union, podporovaly týmovou práci a fyzické angažovanosti. Toto zúčtování spojilo komunitu Topeka a Ichabods na den plné akce, smíchu a kamarádství.
Editoval Stuti Khadka a Jayme Thompson