Po stravě ve středomořském stylu by mohla jednotlivcům poskytnout významnou ochranu s nejvyšším genetickým rizikem Alzheimerovy choroby, odhalil nový výzkum.
Vědci zjistili, že lidé, kteří mají dvě kopie varianty genu ApoE4, vykazovali největší snížení rizika demence při dodržování středomořských stravovacích vzorců.
Tato zjištění nabízejí naději pro ty geneticky náchylné k Alzheimerově chorobě
|
Getty
Vědci sledovali 4 215 žen ze studie zdravotních sester v letech 1989 až 2023, přičemž účastníci na začátku studie průměrovali 57 let.
Pro potvrzení svých výsledků vědci analyzovali srovnatelné údaje od 1 490 mužů, kteří se účastnili následné studie zdravotnických pracovníků v letech 1993 až 2023.
Tým posoudil dlouhodobé stravovací vzorce prostřednictvím podrobných dotazníků s frekvencí potravin a zkoumal vzorky krve účastníků, aby identifikoval různé metabolity.
Genetická analýza určila zděděné riziko Alzheimera každého jednotlivce, přičemž vědci následně sledovali účastníky pro nové případy demence v průběhu času.
Gen APOE představuje nejvýznamnější genetický rizikový faktor pro Alzheimerovu chorobu z pozdního nástupu, přičemž dědické vzorce silně ovlivňují kognitivní zdravotní výsledky.
Jednotlivci nesoucí jednu kopii varianty ApoE4 čelí třikrát až čtyřikrát větší pravděpodobnost rozvoje Alzheimerovy choroby ve srovnání s non-nosiči. Ti, kteří mají dvě kopie této genetické varianty, se setkávají s ještě dramatičtějším dvanáctinásobným zvýšením rizika onemocnění.
Výzkum však odhalil, že středomořské stravovací vzorce poskytly nejsilnější ochranné účinky přesně mezi touto nejvyšší populací.
Účastníci se dvěma kopiemi APOE4, kteří udržovali středomořské stravovací návyky, prokázali zejména pomalejší kognitivní pokles a sníženou incidenci demence, což naznačuje, že nutriční intervence by mohly pomoci zmírnit genetickou predispozici.
Gen ApoE je genetickým rizikovým faktorem pro Alzheimerovu chorobu pozdního nástupu
|
Getty
Výzkum uznává několik omezení, která mohou ovlivnit širší uplatňování těchto zjištění. Populace studie zahrnovala dobře vzdělané osoby evropského předků, což znamená, že pro stanovení univerzální použitelnosti by bylo zapotřebí dalšího vyšetřování napříč rozmanitějšími demografickými skupinami.
Kromě toho genetické a metabolomické faktory zůstávají ve většině nástrojů pro hodnocení klinických rizik pro Alzheimerovu chorobu.
Mnoho jednotlivců postrádá znalosti o svém genetickém stavu APOE a vytváří praktické překážky pro provádění personalizovaných dietních doporučení v rutinní lékařské péči.
„V budoucím výzkumu doufáme, že prozkoumáme, zda by zaměření na konkrétní metabolity prostřednictvím stravy nebo jiných intervencí mohly poskytnout personalizovanější přístup ke snížení rizika demence,“ uvedla Liu a naznačovala potenciální směry pro více přizpůsobené terapeutické strategie.
