WASHINGTON – Není nic neobvyklého, že dvacetiletý člověk v panice z ordinace pošle mamince zprávu a hledá pomoc s odpovědí na otázku. A pacienti jakéhokoli věku mohou mít potíže s vybavováním všech svých léků – nebo zapomenout zmínit nějaký problém.
Dostat z návštěvy lékaře maximum vyžaduje určitou přípravu předem.
„Je opravdu těžké – dokonce i pro mě jako lékaře, který jde za svým rodinným lékařem – pamatovat si věci, které jsem chtěla vychovat,“ řekla Dr. Sarah Nosal, prezidentka Americké akademie rodinných lékařů. „Nejhorší je, když jsi měl tu chvíli se svým lékařem,“ jen si vzpomněl na další problém poté, co odešel, řekla. „Ten čas jsi ztratil.“
Její hlavní tip: Přineste si seznam příznaků a otázek, které se mají ukázat na začátku návštěvy. První položka by měla být vaším hlavním zájmem, ale zobrazení úplného seznamu pomůže lékaři upřednostnit to, co je z lékařského hlediska nejnaléhavější.
„Vlastně budu moci vidět, je tam červená vlajka?“ vysvětlil Nosal, který má nějaké rady ohledně přípravy na typickou návštěvu primární péče.
Váš lékař primární péče sleduje celkový zdravotní stav
Některá onemocnění vyžadují specialisty, jako je kardiolog nebo revmatolog. Ale bez ohledu na váš věk nebo na to, jak jste zdraví, výzkum již dlouho ukazuje, že vztah s poskytovatelem primární péče je důležitý pro celkové zdraví. Může to být rodinný lékař jako Nosal, který se stará o všechny věkové kategorie, nebo internista. Někteří pacienti si vybírají gynekology, geriatry nebo mají tým primární péče, který zahrnuje praktické sestry nebo asistenty lékaře.
Primární péče je více než preventivní prohlídky, které pomáhají vyhnout se nemocem, jako je očkování, screening rakoviny nebo zdravotní poradenství. Zahrnuje také detekci a léčbu běžných problémů, jako je vysoký krevní tlak, a pomáhá najít a koordinovat speciální péči.
„Ten pokračující vztah mi také pomáhá poznat, že jsi ‚normální‘,“ vysvětlil Nosal. „Pokud je něco jinak nebo se změní nebo se cítíte špatně, když mi tuto informaci sdělíte a já vás také znám v průběhu času, můžeme spolu skutečně zjistit, co se děje.“
Vyzkoušejte svou rodinu
Mladí dospělí, kteří se poprvé sami pohybují ve zdravotní péči, mohou potřebovat pomoc při vyplňování formulářů s osobní anamnézou. Měl jsi někdy celkovou anestezii? Je vaše očkování proti tetanu aktuální?
Pokud máte stále přístup na pacientský portál v ordinaci svého bývalého dětského lékaře, můžete vidět záznamy o očkování a předchozích onemocněních, případně si je budete muset vyžádat nebo se zeptat rodičů.
Pro všechny věkové kategorie je kritická rodinná anamnéza – a potřebuje pravidelnou aktualizaci.
Před návštěvou vyplňte papíry
Vyplňování papírů z domova usnadňuje kontrolu názvu a dávky lékovky. Zahrňte léky na předpis i volně prodejné léky, pilulky nebo krémy – a nezapomeňte na vitamíny a doplňky.
Proč jsou ty druhé důležité? Některé mohou interagovat s léky na předpis. Nosal citoval některé pacienty, jejichž dlouhodobá léčba přestala fungovat poté, co začali užívat kurkumu, koření také prodávané jako doplněk.
Před návštěvou také zkontrolujte, zda lékař obdržel záznamy o nedávných laboratorních testech, hospitalizacích nebo návštěvách jiných poskytovatelů zdravotní péče.
Udržujte si průběžný seznam otázek
Některé příznaky jsou dost špatné, aby vyvolaly naléhavou návštěvu. Ale pokud vás čeká kontrola, ať už běžná nebo následná po zdravotních problémech, začněte si předem sepisovat seznam otázek.
Vnímáte bolest, když se pohybujete určitým způsobem? Nebo si povídat s přítelem, který právě podstoupil kolonoskopii, a ptáte se, jestli už máte termín? Zařaďte je na svůj seznam hned, než na to zapomenete – a buďte konkrétní při popisu příznaků.
Nosal si vede průběžný seznam na svém telefonu a před návštěvou vlastního lékaře jej posílá jako upozornění prostřednictvím svého portálu pro pacienty.
Pacienti mohou také uvést svůj seznam na formulářích pro přihlášení k návštěvě.
