Sportovní hry AR a VR zlepšují psychologickou pohodu a usnadňují osamělost

Fyzické sporty je již dlouho známo, že pomáhají s úzkostí a duševním zdravím. Mohou však rozšířené a sportovní hry virtuální reality zlepšit psychologickou pohodu a snížit osamělost? Vědci z Kineziologie Michigan State University říkají ano.

Asistenti profesoři Sanghoon Kim a Sangchul Park na MSU’s College of Education vedli studii k prozkoumání vrstvených otázek o psychologických výhodách používání technologie Augmented/Virtual Reality nebo AR/VR.

Publikováno v International Journal of Human-Computer Interaction, Studie ukazuje, že hraní sportovních her AR/VR může podporovat psychologickou pohodu tím, že pomáhá hráčům cítit se s ostatními a zapojit se do komunikace v reálném čase. Ještě zajímavější je, že pozitivní účinky pocitu sociálně přítomné byly ještě silnější pro ty, kteří zažívali osamělost.

Tato zjištění nám připomínají, že psychologická pohoda je mnohostranná. Dokonce i při hraní je to formováno nejen tím, co lidé zažívají ve virtuálním prostředí, ale také tím, jak se tyto zkušenosti spojují s jejich reálnými vztahy a sociálními vazbami. “

Sanghoon Kim a Sangchul Park, vedoucí autoři ve studii

Metodologie

Studie analyzovala výsledky z průzkumu 345 jednotlivců, kteří hráli různé sportovní hry AR/VR, jako je stolní tenis, bowling nebo kulečníku. Tyto hry najdete na platformách jako Wii Sports (Nintendo), Home Sports (Meta) a další.

Rekrutovaní účastníci dobrovolně vyplnili dotazník, aby posoudili jejich zapojení hry, psychologickou pohodu, osamělost a další faktory.

„Důležitost těchto zjištění je ukázat, že blahobyt je složitý a vícerozměrný konstrukt, který lze plně pochopit, když jsou zdroje požitek obou jednotlivců – například hry – a jejich sociální zkušenosti – například osamělost – považováni za současně,“ uvedli Kim a Park.

Zjištění výzkumu

Vědci zjistili, že ti, kteří se více zapojili do her, vykazovali vyšší úroveň psychologické pohody. Toto zjištění poskytuje cenné poznatky o probíhající debatě o výhodách a nevýhodách zapojení her a přidávání nových perspektiv z AR/VR Gaming.

Zjistili také, že sportovní hry AR/VR mohou vytvořit silný pocit bytí s ostatními pomocí avatarů, komunikace v reálném čase a neverbálních podnětů. Důležité je, že tato sociální spojení nejen vytvářejí sdílenou přítomnost, ale také hrají klíčovou roli při zlepšování psychologické pohody hráčů.

„Když se lidé cítí přítomni s ostatními prostřednictvím avatarů nebo virtuální interakce, zážitek se stává více než jen hra,“ řekl Kim. „To je síla sociální přítomnosti.“

Zjištění také rozšiřují tradiční představy o online interakci a ukazují, že hraní AR/VR přesahuje text tak, aby zahrnoval bohatší a více lidské způsoby připojení.

Uživatelé, kteří se častěji hráli a kteří zažili osamělost ve svém každodenním životě, častěji zažili pozitivní psychologický přínos. Autoři spekulovali, že sportovní hry AR/VR mohou být nabízeny do terapeutických intervencí pro ty, kteří mají výzvy osamělosti nebo duševního zdraví.

Těšíme se dopředu

Vědci však tvrdí, že sportovní hry AR/VR nejsou řešením pro řešení osamělosti. Někteří uživatelé, jak zjistili, se mohou stále cítit nepříjemně ohledně komunikace a interakce ve virtuálním nastavení, což jim ztěžuje rozvoj pocitu sounáležitosti prostřednictvím her.

Je to jeden z důvodů, proč vědci povzbuzují odborníky a tvůrce politik, aby také zvážili regulaci toho, jak se sportovní hry AR/VR používají k podpoře duševního zdraví a angažovanosti.

„Studie odhalila, že ne všichni jednotlivci těží ze sociálního sportovního her AR/VR,“ tvrdí studie, která byla spoluautorem s Jun-Phil UHM na Univerzitě Inha a Sungsook Ahn na univerzitě Cheongju. „To zdůrazňuje důležitost vzdělávání uživatelů, odborníků a tvůrců politik o tom, jak využít svůj potenciál a zároveň si uvědomit své možné nevýhody.“

Toto zjištění poskytuje cenné poznatky o probíhající debatě o výhodách a nevýhodách zapojení her a přidávání nových perspektiv z AR/VR Gaming.