Infekce uší se často vyvíjejí v důsledku alergií nebo infekce horních cest dýchacích. Otitis Media (infekce středního ucha) je nejčastější infekcí uší.
Asi 80% dětí má v určitém okamžiku infekci uší. Dospělí, zejména ti, kteří mají slabší imunitní systémy, mohou také získat infekce uší.
Většina Infekce uší Vyčistí se sami, ale některé vyžadují antibiotika nebo kapky steroidů. Ošetření doma může pomoci snížit bolest ucha nebo nepohodlí.
Léky s volně prodejnou (OTC) jsou k dispozici ve vaší místní lékárně nebo potravinářském obchodě. Mohou to být dobrou první možností, pokud máte bolesti ucha nebo nepohodlí.
Ušní kapky
Kapky uší mohou pomoci zvládnout bolest uší, zejména pokud obsahují anestetikum (znecitlivující agent) jako Hydrochlorid lidokainu. Než je však vyzkoušíte, měli byste však hovořit s poskytovatelem zdravotní péče, protože ne všechny kapky jsou užitečné při léčbě nepohodlí.
V některých kapkách je možné být alergický na ingredience, jako je lidokain. Některé kapky uší mohou být dokonce nebezpečné, pokud máte prasklé ušní bubínek nebo jiné zranění uší.
Měli byste také brát kapky na předpis s opatrností. Podle americké správy potravin a léčiv (FDA) nemusí být některé složky v kapkách uší na předpis, včetně antipyrinu, benzokainu a acetátu zinečnatého, bezpečné a účinné pro každodenní použití.
Odstraňující látky
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak léčit bolest uší, je úleva z bolesti OTC, jako je tylenol (acetaminofen) nebo Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jako Advil (ibuprofen). Ty mohou zmírnit bolest a také snížit horečku, pokud ji máte.
Při léčbě horečky u dětí byste se měli vyhnout aspirinu. Někdy může způsobit Reyeův syndrom, vzácný stav, který způsobuje otoky mozku a poškození jater.
Peroxid vodíku
Maz Někdy může hrát roli při vývoji infekce uší.
Pokud máte příliš mnoho ušního vozu a způsobujete vám bolest a nepohodlí, zkuste jej uvolnit pomocí peroxidu vodíku. Před použitím této metody nechte poskytovatele zdravotní péče prozkoumat vaše ucho.
Zde je návod, jak jej používat:
- Smíchejte 3% roztok peroxidu vodíku se stejným množstvím teplé vody
- Vložte do postiženého ucha dvě kapky
- Opakujte to dvakrát denně po dobu až pěti dnů
- Odstraňte uvolněný ušní vozík jemnou sprchou
- Nechte vodu vstoupit do ucha
- Nakloňte hlavu a nechte vosk a vodu vypustit
Pokud máte prasklé ušní bubínek, vyvarujte se do ucha do ucha.
Teplý kompresový přístup je přístup bez drog pro zvládnutí bolesti v různých podmínkách, včetně bolesti uší. Může také pomoci zvýšit průtok krve do oblasti a může umožnit nervovým zakončením citlivé na teplotu blokovat signály bolesti.
Poskytovatel zdravotní péče může doporučit přechod z teplých na chladné komprese. To může také pomoci zvládnout bolest, snížit zánět a otoky a povzbudit průtok krve.
Vyzkoušejte tyto kroky, abyste vytvořili komprimaci bolesti ucha:
- Složte žínku a namočte ji teplou nebo studenou vodou
- Vytlačte přebytečnou vodu
- Držte žínku nad uchem asi 10 minut najednou
- Pokud se to ochladí nebo se příliš zahřeje, znovu
- Ujistěte se, že pokaždé používáte čistou žínku
- Tento proces opakujte několikrát denně
Získání dostatek odpočinku je důležité pro proces hojení, bez ohledu na nemoc nebo infekci, se kterou se zabýváte. Spánek pomáhá Zvyšte svůj imunitní systémA nedostatek dostatek může ztěžovat bojové nemoci, jako jsou infekce uší.
Spánek vzpřímeně
Zvažte vyzkoušení jiné polohy na spaní, abyste zmírnili bolest ucha a nepohodlí. Infekce uší může způsobit nahromadění tekutiny v uchu a brání vám Eustachian Trubky, které spojují střední ucho k krku, z správného vypouštění.
To se může potenciálně zhoršit, když si ležíte v noci. Zvýšení hlavy při spánku může pomoci podpořit drenáž a zabránit tekutině v budování a způsobující prasknutí ušního bubínku.
Zůstat hydratovaný je důležité, když máte infekci, protože vaše tělo potřebuje vodu, aby správně fungovala a podporovala hojení.
K ušní infekci často dochází s nahromadění hlenu v důsledku alergií nebo infekcí horních cest dýchacích. Protože hlen je 98% vody, pobyt hydratovaný může udržovat tenčí hlen a snadněji se zbavit než silnější, méně hydratovaný hlen. Je také důležité pít vodu, pokud máte mírnou horečku.
Pokud nejste fanouškem vody, můžete kombinovat pitnou vodu s jinými nápoji, jako je ovocná šťáva, šumivá voda nebo čaj.
Pokud dáváte přednost přirozenějšímu nebo doplňkovému přístupu ke zdravotní péči, někteří doplňkyPotraviny a éterické oleje vám mohou pomoci zvládnout vaše příznaky. Vzhledem k minimálnímu výzkumu těchto metod a potenciálních rizik zvažte promluvení s poskytovatelem zdravotní péče, než přidáte cokoli do vaší stravy.
Některé přírodní prostředky, které můžete vyzkoušet, zahrnují:
- Česnek: Studie prokázaly, že česnekové tablety mají antibiotické vlastnosti a mohou pomoci zmírnit bolest.
- Zázvor: Ginger má protizánětlivé vlastnosti, které mohou být užitečné při řešení bolesti způsobené infekcemi uší. Někteří lékařští odborníci doporučují aplikovat zázvorovou šťávu kolem vnějšího ucha, aby zmírnili bolest. Měli byste se však vyhnout tomu, aby se to dostalo do kanálu uší, protože to může způsobit podráždění.
- Olivový olej: Olivový olej má určité antibakteriální vlastnosti, ale není mnoho důkazů, že může uklidnit eima nebo vyčistit infekci. Vložení několika kapek teplého olivového oleje do ucha je pravděpodobně bezpečné, protože se někdy používá k odstranění ušního vozu.
- Olej z čajovníku: Olej z čajovníku je známý svými antimykotikovými a antibakteriálními vlastnostmi, o kterých se někteří odborníci domnívají, že mohou pomoci v boji proti infekci. Existují však minimální důkazy na podporu tohoto tvrzení a existuje také určité obavy, že to může být Itotoxický (škodlivé pro ucho).
- Jablečný ocet: Apple Moreční ocet je známý lék za četné podmínky díky jeho antimikrobiálním vlastnostem. Jedna studie zjistila, že může zastavit bakterie, které se běžně vyskytují v infekcích uší, potenciálně způsobené obsahem kyseliny octové, který má dezinfekční vlastnosti.
Infekce uší se obvykle rozliší bez steroidů nebo antibiotik. Stále však můžete mít bolest uší a nepohodlí.
Některé domácí prostředky mohou pomoci zmírnit nepohodlí, včetně OTC Reliéfů bolesti, teplých komprese, vzpřímeného spánku a hydratace.
Než vyzkoušíte některý z těchto opravných prostředků, zvažte promluvení s poskytovatelem zdravotní péče.
