Vnitřní hydroponické zahradnictví – metoda pěstování rostlin využívající vodu bohatou na živiny místo půdy – by mohlo pomoci pacientům s rakovinou rozvíjet lepší duševní zdraví, jíst zdravěji a užívat si celkově lepší kvalitu života.
Tato zjištění pocházejí z pilotní případové křížové studie vedené výzkumníky z Texas A&M University School of Public Health. Studie byla provedena s pacienty s rakovinou v Houston Methodist Cancer Center od října 2022 do září 2023 a výsledky byly zveřejněny v Frontiers in Public Health.
„Zdravotní přínosy pobytu venku jsou dobře zdokumentovány a pacienti s rakovinou, kteří zahradničí, mají méně bolesti, potřebují méně léků proti bolesti a je méně pravděpodobné, že se budou opakovat,“ řekl Taehyun Roh, člen fakulty z katedry epidemiologie a biostatistiky, který studii vedl. „Vzhledem k tomu, že mnoho pacientů nemá přístup do tradiční zahrady nebo nejsou fyzicky schopni zahradničit, chtěli jsme prozkoumat, zda by podobné výhody mohl nabídnout snadno použitelný vnitřní hydroponický systém.“
Průměrný věk účastníků byl 57 let, 47 % byli muži, 53 % ženy, 59 % byli běloši a 31 % byli Hispánci. Většina měla alespoň nějaké vysokoškolské vzdělání a soukromé zdravotní pojištění.
„Zajímavé je, že více než 90 % uvedlo, že má dvůr nebo prostor pro zahradu, ale většina uvedla, že zahradničí ne,“ řekl Roh.
Účastníci dostali hydroponické sady značky AeroGarden, které obsahovaly pěstební nádobu, LED růstové světlo, tekuté živiny pro rostlinnou potravu a 12 sad semen pro heirloom salátovou zeleninu. Zasadili semena a dohlíželi na pěstování a sklizeň po dobu osmi týdnů.
Výzkumníci měřili duševní pohodu, psychické potíže, kvalitu života, příjem ovoce a zeleniny a zvládání bolesti účastníků na začátku studie, poté znovu o čtyři a osm týdnů později pomocí několika ověřených průzkumů.
Na konci studie výzkumníci pozorovali několik povzbudivých a statisticky významných zlepšení.
Duševní pohoda se během osmi týdnů neustále zvyšovala a úroveň deprese výrazně klesla. Účastníci také hlásili lepší celkovou kvalitu života již ve čtvrtém týdnu, přičemž emocionální a sociální fungování se zlepšilo v týdnu osm. Kromě toho se snížila ztráta chuti k jídlu a mnoho účastníků uvedlo, že jedí více ovoce a zeleniny.
Pozorovaná zlepšení lze vysvětlit schopností zahradničení zapojit smysly, snížit stres prostřednictvím autonomie nervový systém modulace a podporují pocit odpovědnosti a kontroly.“
Taehyun Roh, člen fakulty, Katedra epidemiologie a biostatistiky, Texas A&M University
Roh poznamenal, že ačkoli jsou výsledky slibné, studie má omezení typická pro pilotní projekt, včetně malé velikosti vzorku, krátké doby trvání studie a žádné kontrolní skupiny. K potvrzení zjištění jsou zapotřebí rozsáhlejší studie.
„I tak ukazuje vnitřní hydroponické zahradničení skutečný potenciál jako podpůrná intervence v péči o rakovinu – a možná i mimo ni,“ řekl Roh. „Doufáme, že tato zjištění by se mohla rozšířit na všechny lidi, kteří nemají přístup ke konvenčnímu zahradničení nebo k přírodě, což jim umožní zvýšit jejich celkovou pohodu.“
Tato práce byla podpořena Centrem pro zdraví a přírodu, což je spolupráce mezi Houston Methodist Hospital, Texan by Nature a Texas A&M Health.
Mezi další přispěvatele do studie patřili postgraduální studenti School of Public Health Anisha Aggarwal, Nishat Tasnim Hasan a Nusrat Fahmida spolu s Charlesem Hallem, předsedou mezinárodního květinářství Ellisonem a profesorem na Texas A&M College of Agriculture and Life Sciences a kolegy z Houston Methodist.
Zdroj:
Odkaz na deník:
Roh, T., a kol. (2025). Vnitřní hydroponické zeleninové zahradnictví ke zlepšení duševního zdraví a kvality života u pacientů s rakovinou: pilotní studie. Hranice ve veřejném zdraví. doi.org/10.3389/fpubh.2025.1670698
