Světová zdravotnická organizace (WHO) zaznamenává migrénu mezi třemi nejčastějšími neurologickými stavy, spolu s mrtvicí a demencí, přispívat významně pro životní roky upravené do zdravotního postižení (DALYS). Globální břemeno nemoci (GBD) 2019 studie zjistili, že poruchy bolesti hlavy, včetně migrén, jsou hlavním problémem veřejného zdraví, zejména v rozvojových zemích, jako je Indie.
Navzdory své vysoké prevalenci zůstává migréna nedostatečně diagnostikována a podána, což vede k významné osobní, sociální a ekonomické zátěži.
Co je migréna?
Migréna je porucha bolesti hlavy charakterizovaná opakujícími se útoky mírných až těžkých bolestí hlavy, často doprovázených nevolností, zvratem a citlivostí na světlo a zvuk.
Podle mezinárodní klasifikace poruch bolesti hlavy (ICHD-3), migrény Může být epizodická nebo chronická a může jí předcházet aura, řada smyslových poruch, často vizuálních, které mohou zahrnovat záblesky světla, klikaté linie nebo slepá místa a mohou také zahrnovat smyslové nebo jazykové problémy.
Tyto bolesti hlavy obvykle trvají mezi 4 a 72 hodinami a mohou výrazně ovlivnit každodenní činnosti. Migrény často začínají v pubertě a jsou nejčastější u jednotlivců ve věku 35–45 let. Jsou častější u žen kvůli hormonálním vlivům.
Přesná příčina migrény zůstává neznámá, ale výzkum naznačuje, že vyplývá z aktivace zánětlivých látek produkujících bolest kolem nervů a krevních cév v hlavě. Spouštěče se liší od člověka k člověku a mohou zahrnovat stres, hormonální změny, alkohol, určitá jídla, nedostatek spánku nebo environmentální faktory.
Jaké jsou příznaky a příznaky?
Symptomy migrény se liší od člověka k člověku, ale obecně postupují ve čtyřech fázích: prodrom, aura, útok a postdrom. Stadium prodromu, vyskytující se hodiny nebo dokonce dny před migrénou, zahrnuje jemné varovné signály, jako jsou změny nálady, touhy po jídle, tuhost krku, časté zívání a zvýšená žízeň.
Stage Aura ovlivňuje některé lidi a zahrnuje poruchy vizuálního vizuáře, jako jsou blikající světla, slepé skvrny, klikaté linie a v některých případech potíže s řeči nebo pocity brnění v obličeji nebo končetinách. Fáze útoku je, když začíná bolest hlavy, obvykle ovlivňuje jednu stranu hlavy pulzující nebo pulzující bolestí, která se zhoršuje s fyzickou aktivitou.
Mezi další příznaky v této fázi patří nevolnost, zvracení a extrémní citlivost na světlo (fotofobie) a zvuk (fonofobie). Postdromová fáze, také nazývaná migréna „kocovina“, následuje poté, co bolest hlavy ustoupí, takže jednotlivci se cítí vyčerpaní, zmatení nebo mentálně zamlženi až 24 hodin.
Kromě těchto okamžitých příznaků představuje migréna vážná dlouhodobá rizika. Kdo uvádí, že migréna a poruchy bolesti hlavy ovlivňují produktivitu práce, sociální interakce a duševní zdraví. Chronická trpící migrénou mají vyšší riziko vzniku úzkosti a deprese v důsledku častého narušení jejich každodenního života.
Kdo je v ohrožení?
GBD studie odhalil, že Indie měla v roce 2019 nejvyšší počet případů migrény, s více než 213 miliony lidí. Migrény mohou ovlivnit kohokoli, ale určité faktory zvyšují pravděpodobnost rozvoje stavu. Ženy jsou náchylnější k migrénám než muži kvůli hormonálním výkyvům, zejména během menstruace, těhotenství a menopauzy. Podle na Žurnál bolesti hlavy a bolestiRodinná anamnéza migrén výrazně zvyšuje riziko, což naznačuje silnou genetickou složku. Migrény obvykle začínají v dospívání a vrcholu ve středním věku, což je obzvláště zatěžující pro pracující profesionály. K útoku na migrénu mohou přispět životní styl a faktory životního prostředí, jako je stres, nepravidelné vzorce spánku, dehydratace, nadměrná konzumace kofeinu nebo alkoholu a spouštěče stravy.
Náklady na zdravotní péči se navíc týkají migrén, včetně návštěv lékaře, léků a hospitalizací, po celém světě silně zatěžují systémy zdravotní péče. Navzdory těmto rizikům mnoho jedinců nedostává správnou diagnózu a léčbu, což vede k dlouhodobému utrpení a ke snížení kvality života.
Jaké jsou možnosti léčby?
Je to zásadní hledat profesionální lékařskou radu spíše než se na ně zcela spoléhat Over-the-counter reliéfy bolesti po dlouhou dobu, což může poskytnout dočasnou úlevu, ale mohlo by zhoršit stav z dlouhodobého hlediska.
Zdravotničtí pracovníci mohou doporučit preventivní léčba pro ty, kteří mají časté nebo závažné migrény. Mohou zahrnovat léky, jako jsou beta-blokátory, antidepresiva nebo anti-zájezdová léčiva, předepsaná na základě anamnézy jednotlivce.
Podle článku v LancetV posledních letech se inhibitory peptidu (CGRP) související s genem kalcitoninu objevily jako efektivní volba Pro správu chronických migrén, ale měly by být používány pouze pod lékařským dohledem.
Nelékařské strategie také hrají zásadní roli při snižování frekvence migrény. Udržování konzistentního plánu spánku, zůstat hydratované, zvládání stresu prostřednictvím relaxačních technik a vyhýbání se známým spouštěčům může pomoci zabránit útokům. Mnoho jednotlivců těží z úprav životního stylu, behaviorální terapie a strukturovaných plánů řízení migrény navržené poskytovateli zdravotní péče.
Navzdory dostupnosti léčby, kdo zprávy To, že miliony lidí s migrénami nedostávají správnou diagnózu a péči, zejména v regionech s nízkými příjmy. Úsilí veřejného zdraví se zaměřuje na zvyšování povědomí, zlepšení přístupu k zdravotní péči a snížení stigmatu kolem migrén, aby se zajistilo, že více lidí bude léčeno potřebnou. Pokud zažijete časté nebo závažné bolesti hlavy, poraďte se s kvalifikovaným zdravotnickým odborníkem na přesnou diagnózu a personalizovaný plán léčby.
Publikováno – 20. března 2025 02:22
