Twin data odhalují, že pozdní jídla narušují metabolismus glukózy a cirkadiánní načasování. Genetické faktory a životní styl formují individuální reakce. Metabolismus těla funguje po celý den odlišně, s mnoha funkcemi dosahujícím špičkové aktivitě ráno a večer zpomaluje. Zatímco předchozí výzkum spojil pozdní den s vyšším rizikem obezity a kardiovaskulárních podmínek, (…)
Zdrojový odkaz
