Hvězda reality ITV odhaluje zdravotní diagnózu měnící život ve věku 46 let a říká: „Cítím se otupělá“
Televizní hvězda reality Natalie Russell se otevřela o své nedávné diagnóze měnící život.
Hvězda Série ITV, Moje mami, tvůj táta odhalila, že jí byla diagnostikována ADHDŘíká, že se po vyslechnutí zpráv „cítila otupělá“.
3
Krátký pro Porucha pozornosti s hyperaktivitouADHD je porucha, která ovlivňuje schopnost národů regulovat jejich pozornost, energetickou hladinu a kontrolu impulsu.
Jak Natalie zdůraznila ve svém videu Instagramu, které odhalilo její diagnózu, tam byla rostoucí počet případů Být vyzvednut v dospělosti.
45letý muž řekl, že získání diagnózy „přineslo spoustu věcí, a to způsobilo, že mnoho věcí dává smysl.“
„Je tu takový druh úlevy a sebepochopení, které s tím přichází, a pak je tu také pravděpodobně nějaký zármutek, že jsem věděl, že kdybych měl toto porozumění dříve v životě … mohlo by to pro mě změnit průběh věcí,“ řekla Natalie.
„Je tu tolik věcí, na které se teď dívám zpět a jdu,“ ach, to vysvětluje „.“
Natalie hovořila o prožívání emoční dysregulace a poruchy citlivosti na odmítnutí, které jsou běžnými příznaky ADHD.
„Je to zajímavé časy (pro mě) a myslím, že jsem rozhodně cítil své příznaky více kvůli mé perimenopauze … je to mnohem zjevnější a zjistil jsem, že to docela frustrující,“ řekla.
„Ačkoli jsem věděl, že mám spoustu příznaků, myslím, že to jen slyším někoho jiného potvrdit (pomohl).“
Natalie dodala: „Myslím, že základní součástí je jako sebepřijetí. A soucit pro sebe.
„To je tak klíčové, protože musím prosazovat hodně milosti pro sebe.“
Natalieho následovníci jí poděkovali za její upřímnost a reagovali na video v sekci komentářů jejího příspěvku.
„Je to složitá věc, která se zpracovává, takže si určitě dáte čas, který potřebujete – spousta smíšených emocí, a jsem si jist, že vlny stoupají a padají, když se s nimi vyrovnáte,“ napsal jedna osoba.
Další dodal: „Absolutně tě miluji, vždy mluvíš ze srdce.“
A třetí komentoval: „Děkuji za sdílení. Mohu se vztahovat ke každému slovu.“
9 příznaků ADHD u dospělých
ADHD je dlouhodobě spojena s zlobivými školami, kteří nemohou sedět ve třídě.
A to je jeho součást. Fidgeting, snít a snadno se rozptylovat jsou příznaky behaviorálního stavu, a proto je často spatřeno u dětí.
Porucha pozornosti s hyperaktivitou je však mnohem složitější než pouhým potíže s zaostřením.
Henry Shelford, generální ředitel a spoluzakladatel ADHD UK, říká: „Pokud to není vysilující, není to ADHD.“
V posledních letech sociální média vyvolaly trendy, které spojují specifické rysy osobnosti nebo jediné chování s ADHD.
Možná si myslíte: „Vždycky ztrácím klíče, zapomínám na narozeniny a nikdy se nemůžu v práci soustředit – musím mít ADHD“. Ale není to tak jednoduché.
Ačkoli to vše může poukazovat na stav, Dr. Elena Touroni, konzultantská psychologka a spoluzakladatelka Clinic Chelsea Psychology Clinic, říká: „Klíčové rozlišení spočívá v tom, jak moc chování ovlivňuje každodenní život člověka.
„Pravé příznaky ADHD ovlivňují více oblastí života – práce, vztahy a emoční pohodu – zatímco rysy osobnosti jsou obvykle závislé na kontextu a méně rušivé.“
Henry ADHD UK, který má stav sám, dodává: „Mít ADHD je těžké. Jeden z deseti mužů s ADHD a jeden ze čtyř žen s ADHD se v určitém okamžiku pokusí vzít si vlastní životy.“
Jak se tedy může ADHD projevit v životě někoho? Zatímco hyperaktivita je běžným ukazatelem, zde je devět dalších jemných znaků:
- Časová slepota – Ztráta času času, podceňování, jak dlouhé úkoly budou trvat, pravidelně budou pozdě nebo příliš brzy
- Nedostatek organizace – chaotický domov, často nesprávné položky, zapomínáním termínů
- Hyperfocus – Až se stává hluboce ponořena do aktivit po celé hodiny
- Otálení – Cítit se ohromen seznamy úkolů a snažit se zjistit, co potřebuje vaši pozornost nejprve zaměřit na méně důležité úkoly
- Zvýšené emoce – Emocionální boje se mohou projevit rozzlobenými výbuchy, cítit se zaplaveny radostí nebo se zastavením, protože se cítíte příliš najednou
- Být „ano člověkem“ – Souhlasím s novými projekty v práci nebo daty večeře s přáteli, když jste již zaneprázdněni (touha potěšit)
- Netrpělivost – Přerušení lidí v polovině konverze, zjistilo, že je bolestivé stát ve frontě, je příliš chatrná
- Neklid – Klepání, stimulace, fidgeting nebo pocit neklidu uvnitř
- Snadno rozptylované – Vnějšími věcmi, jako jsou zvuky nebo vnitřní věci jako myšlenky
Na mé mamince, tvém otci, se objevila Natalie, která je trenérem pro zotavení se sebeúctou a vztahem.
Ona byl partner s Paulem Edwardsem, 47, v hit ITV show – Ale nemělo to být, protože se rozdělily brzy po skončení natáčení.
3
