Pokud užíváte léky na krevní tlak, jako jsou inhibitory ACE nebo beta-blokátory, váš lékař vás pravděpodobně varoval, abyste se vyhnuli určitým věcem-včetně některých nápojů.
Zatímco léky na krevní tlak jsou obecně účinné při snižování rizika infarktů a tahy, Některé nápoje, jako bylinné čaje a šťávy, mohou zasahovat do toho, jak fungují nebo vyvolat nežádoucí vedlejší účinky.
Zdraví Zeptal se tři kardiologové, kteří pít lidé by neměli pít při užívání léků na krevní tlak. Tady je to, co museli říct.
Snad nejznámější interakce je s grapefruitovou šťávou. Podle Sabrina Islam, MD, MPHKardiolog v Temple Health a docent medicíny na lékařské fakultě Lewis Katz na Temple University, nápoj brání důležitému enzymu zvaném CYP3A4, který pomáhá metabolizovat a rozkládat mnoho léků na krevní tlak.
„Pití nadměrného množství grapefruitové šťávy může zase vést k vyšší úrovni těchto léků v krevním řečišti, což může způsobit epizody nízkého krevního tlaku,“ řekl Islam.
Jiné ovocné šťávy, včetně jablek a citrusových, jako je Orange, mohou také ovlivnit to, jak vaše tělo absorbuje a zpracovává určité léky na krevní tlakřekl David Maron, MDKardiolog s preventivní kardiologickou klinikou ve Stanford Medicine.
Pokud užíváte léky na krevní tlak a pravidelně pijete pivo, víno nebo koktejly, možná budete chtít znovu zvážit. Alkohol může zvýšit účinky určitých léků na krevní tlakVčetně blokátorů nendihydropyridinu vápníkových kanálů, blokátorů alfa a beta-blokátorů a může vést k významným poklesu krevního tlaku, řekl islám.
Alkohol může také zhoršit vedlejší účinky těchto léků, včetně závratě, lehkosti, mdloby a změn srdeční frekvence, podle Národního institutu pro zneužívání alkoholu a alkoholismu.
Kromě toho může alkohol sám o sobě zvýšit krevní tlak – potenciálně kompenzovat výhody vašeho léku. Jen více než dva nápoje pro muže nebo více než jednu pro ženy mohou stačit k tomu, aby to mělo ten účinek, řekl Maron.
Kofein může také snížit účinnost léků na krevní tlak. Výzkum ukazuje, že beta-blokátory a diuretika také nefungují, když kofein vstoupí do mixu.
Maron doporučuje omezit příjem kofeinu na méně než 400 miligramů (MG) denně, což je zhruba množství ve třech šálcích kávy. Pro informaci, šálek čaje obecně obsahuje 35 mg kofeinu, zatímco některé energetické nápoje obsahují až 250 mg na porci.
I v malém množství, lČaj a nápoje icorice obsahující glycyrrhizin – chutný chemikálie nalezený v kořenech lékořice – může dramaticky zvýšit krevní tlak a působit proti účinkům léků na krevní tlakVýzkum ukazuje.
K tomu dochází proto, že glycyrrhizin inhibuje enzym ledvin, který normálně přeměňuje aktivní kortizol na jeho neaktivní podobu, vysvětlil Maron. V důsledku toho se kortizol může v těle hromadit. „Vysoké hladiny kortizolu vedou k zadržení sodíku, ztrátě draslíku, rozšiřování objemu krve a vysokým krevním tlaku,“ řekl.
Mnoho bylinných produktů může změnit způsob, jakým vaše tělo zpracovává, absorbuje nebo vyčistí léky na krevní tlak.
Například, Wort sv. Jana může zasahovat do toho, jak jsou léky metabolizovány v játrech, zatímco ženšen a Efedra mohou zvýšit srdeční frekvenci a krevní tlak, podle Harlan Krumholz, MD, SMkardiolog s Yale Medicine.
„Tyto interakce mohou otupit účinek léku nebo způsobit vedlejší účinky, jako je závratě, nízký draslík nebo abnormální srdeční rytmy,“ řekl.
Kromě wort, ženšenu a Efedry sv. Jana, Kumbolz doporučuje vyhnout se extraktu Yohimbine a vysokodávného zeleného čaje.
Některé komerční zeleninové šťávy mohou zvýšit hladinu sodíku a způsobit, že se tělo udržuje tekutinu. Toto nahromadění může namáhat krevní cévy a přímo zvyšovat krevní tlak, řekl Krumholz. V důsledku toho Šťáva s vysokým obsahem sodíku mohou snížit výhody poskytnuté léky, jako jsou diuretika, inhibitory ACE a blokátory receptoru angiotensinu (ARB).
Když k tomu dojde, „lidé mohou zažít otoky, vyšší hodnoty krevního tlaku nebo sníženou účinnost jejich předepsaných léků,“ řekl Krumholz.
Všichni říkali, doporučení se mohou lišit v závislosti na vašem individuálním krevním tlaku, základním zdravotním stavech a konkrétním léku, který užíváte. Pokud si nejste jisti, zda by nápoj mohl zasahovat do vaší léčby, je nejlepší mluvit se zdravotnickým pracovníkem.
„Lékař nebo lékárník může pomoci přizpůsobit radu a zajistit bezpečné volby, protože to, co je pro jednu osobu riskantní, může být přijatelné pro druhou,“ řekl Krumholz.
