věda
Co zasažení odložení každé ráno dělá do vašeho mozku

Přestože se zamračili odborníci na spánek, stisknutí tlačítka snooze je globální ranní rituál – jeden přijatý více než polovinou pražců v masivní studii. Z analýzy milionů nocí dat vědci zjistili, že snoozing může narušit zásadní spánek REM a ztěžovat ráno. Probuzení špatně? Tlačítko Snooze Tlačítko (…)
Zdrojový odkaz