věda
Jak cvičení léčí střeva a mysl po dietě s nezdravým jídlem

Běh bojuje s mentálním dopadem nezdravého jídla – léčí střeva, vyrovnává hormony a chrání mozek. Vědci pod vedením profesorky Yvonne Nolan z University College Cork a APC Microbiome Ireland, předního světového výzkumného centra Research Ireland, identifikovali klíčové metabolické dráhy, které vysvětlují, jak cvičení pomáhá čelit škodlivým behaviorálním účinkům jídelníčku západního stylu. Publikováno (…)
Zdrojový odkaz



