Chlazení by mohlo být jen tajemstvím zdravějších buněk nový výzkum z University of Ottawa odhaluje, že opakované ponoření studené vody pomáhá trénovat tělo, aby lépe zvládal buněčný stres. Během pouhého týdne denního vystavení studené vodě účastníci vykázali vylepšenou autofagii – buněčný „recyklační“ systém – a snížené známky poškození. Tato adaptace by mohla (…)
Zdrojový odkaz
