Home věda Jaký by byl odstupný život, podle psychologa

Jaký by byl odstupný život, podle psychologa

2
0

Poznámka editora: Tento příběh obsahuje spoilery pro sezónu dva televizní show Odstupné.

Dorazíte do práce. Odhodíte své věci a vstoupíte do šedého výtahu. Výtah sestupuje a pak se v mrknutí oka vrací. Váš pracovní den skončil.

V hity Apple TV+ show Odstupné, Toto je zkušenost zaměstnanců darebného Megacorporation Lumon Industries. Tyto postavy byly „přerušeny“ Tím, že do mozku implantoval čip, který nechává jejich vnější já nebo „outie“, si nedokáže vzpomenout na nic o svém pracovním já nebo „Innie“, který si zase neuvědomuje jejich život mimo kancelář.


O podpoře vědecké žurnalistiky

Pokud se vám tento článek líbí, zvažte podporu naší oceněné žurnalistiky předplatné. Zakoupením předplatného pomáháte zajistit budoucnost působivých příběhů o objevech a myšlenkách, které dnes formují náš svět.


Zatímco existence Outies může zpočátku znít idylicky – Imagine si nikdy nebude muset být vědom práce – show se ponoří do psychologického mýtného, ​​které zažívá živinou, jejíž celá prožívaná zkušenost se odehrála v suterénu bez oken.

Život Innie je prací 9 až 5, opakovaně, dokud jejich outie odejde nebo nezemře. Pokaždé, když odejdou z práce, zdánlivě o chvíli později dorazí znovu další den. Nemají vzpomínky na život mimo práci a jejich svět je uzavřen v klinických bílých stěnách jejich kancelářských koridorů, bez oken, knih nebo dokonce spánku (zdřímnutí je výslovně zakázáno).

Jaký by tedy byl život ve skutečnosti jako innie a jak by jejich duševní zdraví ovlivnilo jejich neustálou dřišti? Vědecký Američan Mluvila s Martha Newson, docentkou psychologie na University of Greenwich v Anglii, o psychologických dopadech, které by tento podivný život měl na odručené zaměstnance.

Pro jednu věc, nikdy vidět Slunce může mít podle Newsona závažné negativní účinky na duševní zdraví.

„Vyříznutí přirozeného světla je velkým ne-ne pro duševní pohodu a potenciálně fyzickou pohodu. „Kdyby lidé vzali správné vitamíny, mohli by být schopni znovu zachytit nějaké ztracené zdraví, ale pocit spojení s naším širším prostředím by byl nenávratně ztracen.“

Studie z roku 2015 v Chronobiology International našel to nedostatek expozice přirozenému světlu souvisí s vysokou hladinou kortizolu, stresovým hormonem a může vést k depresivním příznakům. A studie uvězněných lidí v Číně Hranice v psychologii odhalil, že ti, kteří byli odepřen přístup k přírodě měla zvýšenou úroveň deprese ve srovnání s těmi, kterým byla povolena určitou expozici přírodnímu světu.

„Cykly pro denní noc by mohly být částečně replikovány časovači pro elektrická světla,“ říká Newsom. „Jak bychom nahradili pocit úcty při sledování úžasného západu slunce nebo východu slunce? Tyto okamžiky nám mohou dát obrovský smysl pro smyslu a pohodu.“

Zatímco OdstupnéNa konci každého pracovního dne opouštějí svou pracovní budovu, jdou domů k jídlu, socializaci a spánku, jejich innie nezažívá žádnou z těchto věcí. Newson vysvětluje, že navzdory tomu, že si jejich tělo odpočinulo, by Innie uvědomila vědomá zkušenost s neustálou prací, která by rychle zhoršila jejich duševní zdraví.

„Pokud mozek stále spí, může získat alespoň některé mentální zpracování, které potřebují,“ říká Newson. „Nicméně, bez“ prostojů „, ať už je to volný čas nebo relaxace, představoval bych si, že se lidé budou chronicky zdůraznit a rychle se stanou depresivními.“

Drakonské šéfové vložek také vylučují tresty za „špatné“ chování, jako je náhodný zdřímnutí u stolu nebo pokus pašoval psané zprávy jejich ouzie. K tomuto orwelliánskému trestu dochází v „Break Room“ a zahrnuje Innie, že musí číst nahlas nahlas omluvit, opakovat, celé hodiny, dokud se nepovažuje za upřímně znamenat to, co říkají. Forma psychologického mučení pro všechny záměry a účely, tento trest připomíná Mučení založené na hudbě, které používá CIA. Má také podobnosti s nucenými přiznáními, kde lidé, kteří jsou vystaveni fyzickému nebo psychologickému mučení, řeknou cokoli, aby zastavili utrpení, i když to znamená připustit zločiny, které se nedopustili. Několik studií Zjistili, že psychologické mučení může vést k problémům s pamětí, noční můry, depresi a posttraumatické stresové poruchy.

V sedmé epizodě OdstupnéDruhá sezóna se ukázalo, že jedna postava – Gemma – má velké množství „ničí“, z nichž každý zažívá pouze konkrétní scénář opakování. Tyto situace jsou věci, které mnozí lidé považují za nepříjemné nebo stresující, jako je chodit k zubaři, psaní poděkováním poděkování a být v letadle v těžké turbulenci. Pro Gemmovu živnou je celý jejich život stráven pod extrémním stresem.

Podle Newsona by psychologický dopad na jednotlivce zažívajícího takový intenzivní denní stres závisel na tom, kolik jich podporovali ostatní, pokud by měli přístup ke společnosti.

„Mohla by to být sociální podpora od přátel nebo dokonce cizinců,“ vysvětluje. „Jde o to, že sdílené utrpení nemusí nutně vést k strašným výsledkům. Může také vést k intenzivním pocitům spojení s ostatními a celoživotní loajalitu. Ti, kteří zažíváme nejtěžší výzvy života s rodinnou rolí v našich životech.“

Zatímco trauma mučení sdíleného přestávky by mohla přiblížit pravidelného zaměstnaneckého zaměstnaneckého zaměstnaneckého příjmu, ale Gemmova sólová sundána by se musela vypořádat s jejich bojem sama o sobě a zhoršit jejich bolest.

Celkově vzato, být Innie by byl pravděpodobně trýznivý život. Zatímco zkušenost Outsies se ve srovnání může zdát v pořádku, musí čelit konstantní ztrátě osmi hodin svého dne, jako by byly anestetizovány. Mohou také zažít emoce od svých innie, které prosakují jejich vědomí – klíčovým bodem sporu v pořadu.

„Mám podezření, že outi by stále trpěli negativitou, emoční bolestí a stresem, protože tyto emoce jsou součástí lidské zkušenosti a ne zcela závislé na kontextu,“ říká Newson.

Jak uvádí jedna postava, „možná láska přesahuje odstupné“. Možná může bolest a trauma.

Zdrojový odkaz

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here