Standardizace je zaměřena na vytváření pokynů pro praxi jógy, školení a aplikaci. Reprezentativní obrázek souboru. | Foto kredit: Reuters
Světová zdravotnická organizace (WHO) ve spolupráci s Indií v první iniciativě prvního druhu pracuje na standardizaci v praktikách školení jógy, aby zajistila, že jóga slouží jako preventivní, propagační a rehabilitační intervence, uvedl Kashinath Samagandi, Morarji Desai National Institute of Yoga (Mdniy), v intenzivním intervenci), v intenzivním intervenci), v intenzivním zásahu), v internaci Kashinath Samagandi. Hindu.
Mdniy, autonomní instituce pod ministerstvem Ayush, je uzlovým centrem programu.
Standardizace je zaměřena na vytváření pokynů pro praxi jógy, školení a aplikaci. Cvičení bude také definovat globální benchmarky pro profesionální kompetence a znalosti a zajistit, aby různé tradice jógy mohly koexistovat podle jednotných standardů kvality.
„Jóga se stala populární po celém světě, ale postrádá jednotné standardy pro svou širší přizpůsobivost,“ řekl Prof. (Dr.) Samagandi.
Poznamenal, že jóga zvyšuje celkové zdraví tím, že se zabývá fyzickými, mentálními a duchovními aspekty života, ale „může být kontraproduktivní, pokud je to provedeno bez dostatečného znalosti a dohledu.“
„Prostřednictvím standardizačního procesu, který v současné době probíhá, pracujeme na technické zprávě, kterou lze poté použít po celém světě. Doufáme, že to odstraní zneužití a nesprávné interpretaci jógy,“ řekl.
Vysvětlil, že jóga „není o schopnosti ohýbat se a otočit tělo, ale o systematické, trvalé praxi,“ dodal: „Jóga je o smíchání těla a mysli.“
Ve výzkumu prof. (Dr.) Samagandi řekl: „Bojujeme s nedostatkem výzkumných důkazů v oblasti jógy, který byl blokem úrazu při zajišťování toho, aby jóga získala náležitý uznání.
Když hovořil o hlášeném vzestupu smrtelných srdečních infarktů mezi mladými v Indii a roli jógy v prevenci, poukázal na stres moderního života. „Dnešní mládež se zabývá nadměrným životním stylem, s neregulovaným spánkem, cvičením a potravinovým cyklem. Dalším faktorem je přehnaná doba v gadgetech a to vše dohromady vede k fyzickému a mentálnímu zhroucení mezi mladými,“ řekl.
„Odpověď zní – udržujte to jednoduché a vraťte se k základům. Měli bychom se pokusit získat minimálně šest hodin hlubokého spánku, jíst večeři mezi 19-8 hodin (což by nemělo být velmi těžké a kořeněné), probudit se 96 minut před východu, zajistit venkovní aktivitu atd.
Mdniy také nabízí terapii jógy ve své NABH-akreditované OPD pro různé nemoci od 8:00 do 16:00 ve všední dny. Prof. (Dr.) Samagandi poznamenal, že institut má schopnost zvládnout dvojnásobné zatížení pacienta, které v současné době dostává.
Publikováno – 30. srpna 2025 06:05
