Zatímco děláte nádobí nebo jedete do práce, vaše mysl pravděpodobně není na úkolu po ruce; Možná sestavujete seznam potravin nebo snění o odchodu do důchodu v Itálii. Ale výzkum publikoval v Journal of Neuroscience navrhuje, abyste si mohli vzít více, než si myslíte.
Během jednoduchého úkolu, který vyžaduje minimální pozornost, Mysl putování může lidem skutečně pomoci naučit se pravděpodobnostní vzorce, které jim umožňují plnit úkol lépe.
„K myšlence studovat potenciálně prospěšný vliv putování mysli na zpracování informací se nám objevila během pandemie Covid, když jsme měli spoustu času na to, aby jsme se putovali,“ říká Péter Simor, vedoucí autor nedávné studie a psychologickou výzkumník na Eötvös Lorándské univerzitě v Budapešti. Účastníci studie praktikovali jednoduchý úkol, ve kterém stiskli tlačítka klávesnice odpovídající směru šipek, které se rozzářily na obrazovce. V rámci úkolu však existovaly vzory, o kterých si účastníci nevěděli – a tyto vzorce se naučili, aniž by si je vědomě všimli. Vědci zjistili, že když účastníci uvedli, že nechali svou mysl putovat, přizpůsobili se skrytým vzorům úkolu výrazně rychleji.
O podpoře vědecké žurnalistiky
Pokud se vám tento článek líbí, zvažte podporu naší oceněné žurnalistiky předplatné. Zakoupením předplatného pomáháte zajistit budoucnost působivých příběhů o objevech a myšlenkách, které dnes formují náš svět.
„Je to vzrušující a důležitá práce, zejména proto, že se autoři rozhodli pro neslavný úkol zkontrolovat, jak by (putování mysli) ovlivnilo výkon a učení,“ říká Athena DeMertzi, kognitivní a klinická neuroscidentka na University of Liège v Belgii. Předchozí související výzkum se více zaměřil na dlouhé a náročné úkoly, říká – o tom, které územní plánování je obvykle prokázáno, že má negativní účinek.
Výsledky však nejsou jasné, říká Jonathan Smallwood, výzkumný pracovník psychologie na Queen’s University v Kingstonu v Ontariu. „Nemyslím si, že to znamená, že se samotné epizody spontánního vázání mysli způsobují implicitní učení,“ říká. „Spíše se objevují ve stejnou dobu, kdy lidé jdou do konkrétního stavu.“ Do nové studie nebyly zapojeny ani Smallwood, ani DeMertzi.
Simor, který studuje spánek, se zajímal o to, zda putující mysli účastníků vykazovaly nějaké nervové znaky uctívání. Pomocí záznamů elektroencefalogramu tým ukázal, že v těchto testovacích obdobích mozky účastníků vytvořily více pomalých vln, které jsou během spánku dominantní. Možná, že vědci říkají, že putování mysli je jako forma lehkého spánku, která poskytuje některé z výhod učení tohoto státu. Abychom lépe pochopili, zda by putování mysli mohlo kompenzovat ztracený spánek, Simor a jeho kolegové příští plán studovat narkolepsii a deprivaci spánku.
„Víme, že lidé tráví značné množství času nezaměřeni na to, co dělají,“ říká Smallwood. „Práce autorů je důležitá, protože nám pomáhá pochopit, jak přiměřeně složité formy chování mohou pokračovat, když se lidé zaměřují na jiné věci – a že i když naše myšlenky byly jinde, vnější chování může na osobě stále ponechat svou značku.“
