Metody vyprávění mění způsob ukládání vzpomínek v mozku, zjistili neurovědci

Mozky si pamatují příběhy jinak podle toho, jak byly vyprávěny

Podle Allison Parshall upravil Sarah Lewin Frasier

Řekni mi, co jsi měl včera k večeři.

Existují různé způsoby, jak můžete vyplnit podrobnosti tohoto příběhu. Mohl bys dát percepční popisy jak vaše jídlo vypadalo a chutnalo. Nebo byste se mohli více zaměřit na koncepční zážitky, například na to, co vám dané jídlo přimělo myslet a cítit. V nové studii skenování mozku neurovědci zjistili, že vyprávějí stejný příběh různými způsoby aktivuje různé paměťové mechanismy v mozku posluchačeformování toho, jak si někdo pamatuje, co jste mu řekli.

Výsledky nenaznačují ani jednu z těchto forem vyprávění příběhů—pojmový nebo percepční — je nutně snáze zapamatovatelný než druhý; účastníci nové studie si příběhy vyprávěné těmito dvěma způsoby vybavovali zhruba stejně. Ale nálezy ukazují, že je to jinak techniky vyprávění může změnit způsob ukládání a získávání těchto informací, což možná vysvětluje, proč si někteří lidé lépe vybavují příběhy s určitými typy informací než ostatní.

O podpoře vědecké žurnalistiky

Pokud se vám tento článek líbí, zvažte podporu naší oceňované žurnalistiky předplatné. Zakoupením předplatného pomáháte zajistit budoucnost působivých příběhů o objevech a nápadech, které formují náš dnešní svět.

„Budou lidé, kteří si více pamatují vnímání, a další lidé, kteří si více pamatují konceptuál,“ říká hlavní autor Signy Sheldon, psycholožka studující paměť na McGill University. Výsledky byly zveřejněny v JNeurosci v pondělí a bude představen na konferenci Society for Neuroscience příští měsíc.

Vzpomínky nejsou uloženy na jednom místě v mozku. Místo toho jsou paměťové stopy distribuované po sítích ve vnějších vrstvách mozku. Tyto sítě se spojují s hlubokou mozkovou strukturou tzv hippocampus, který pomáhá formovat, indexovat a získávat vzpomínky.

Při vytváření paměti má hipokampus tendenci zapojovat se do některých z těchto mozkových sítí více než do jiných. Sheldon a její kolegové chtěli vyzkoušet, zda příběhy o přesně stejných událostech vyprávěných s různými typy detailů aktivují různé hipokampální sítě. Naverbovali 35 účastníků, aby si na funkčním skeneru magnetické rezonance (fMRI) poslechli tři světské příběhy. Každý příběh – o nákupu potravin, cestě na letiště nebo návštěvě restaurace s přítelem – měl dvě různé verze, buď s koncepčními nebo vjemovými detaily zaměněnými do stejného celkového příběhu.

Například v jedné verzi příběhu o restauraci vypravěč říká: „Za chvíli nám číšník konečně přinesl naše jídlo. Pamatuji si, že jsem si říkal, jak jsou těstoviny vynikající. Když se ohlédnu zpět, nejsem si jistý, jestli to bylo tím, že jsem hladověl, nebo protože to jídlo bylo ve skutečnosti tak dobré.“ Ve druhém říkají: „Za chvíli nám číšník konečně přinesl naše jídlo. Vzpomínám si na dvoumetrový mlýnek na pepř, kterým číšník kořenil naše pokrmy. Moje špagetové nudle se točily kolem tří masových kuliček na mém talíři. Vypadalo to opravdu dobře.“ Poté, co si účastníci vyslechli a v duchu si vybavili příběhy ve skeneru, byli požádáni, aby příběhy převyprávěli výzkumníkům.

Když si účastníci vzpomněli na příběhy, které slyšeli, s koncepčními detaily ve skeneru, aktivoval se jejich hipokampi spolu s částmi mozkové sítě zvané výchozí režim sítěnebo DMN, která je aktivní při zpracovávání informací o sobě, svých emocích a dalších. Naproti tomu, když si lidé vzpomněli na příběhy náročné na vnímání, hipokampus se aktivoval spolu s mozkovými sítěmi mimo DMN, včetně levého úhlového gyru. Je známo, že tato oblast mozku je aktivní, když vybavování vzpomínek, které obsahují detaily z různých smyslů.

„Myslím, že to zhruba odpovídá tomu, co bych očekával,“ říká Hongmi Lee, kognitivní psycholog studující paměť na Purdue University, který se na nové studii nepodílel. DMN zpracovává abstraktní informace na vysoké úrovni, takže dává smysl, aby se zapojilo do ukládání a získávání příběhu orámovaného spoustou koncepčních detailů.

Přestože si účastníci z krátkodobého hlediska oba typy příběhů pamatovali stejně dobře, měli tendenci upřednostňovat konceptuální příběhy před vjemovými a byli si jistější ve svých vzpomínkách na ně. „Tyto koncepční detaily jsou často opravdu velkou částí toho, co si lidé pamatují z příběhu,“ říká Chris Baldassano, psycholog zabývající se výzkumem paměti na Kolumbijské univerzitě, který se na novém výzkumu také nepodílel. „Pokud se díváte na film, možná si vzpomenete na některé vjemové detaily, zvláště pokud jsou tam opravdu pozoruhodné obrazy. Ale hodně ze skutečného základního příběhu jsou koncepční věci, které se dějí – sociální interakce, postavy, vaše emoce.“

Upřednostňování pojmových vzpomínek může být obzvláště pravdivé, když lidé stárnou. Výzkumy ukazují, že jak lidé stárnou, pamatují si více pojmových detailů než percepčních, odklánějí se od živých, pro událost specifických smyslových detailů ke vzpomínkám, které „pochopit podstatuSheldon navrhuje, že to může být důsledek změn mozku souvisejících s věkem, které znesnadňují ukládání a získávání těchto detailů vnímání na nižší úrovni – ale může to být také jednoduchý produkt toho, že jsme žili více života. Když jsme mladí, „Věci jsou opravdu nové. Budeme věnovat pozornost všemu,“ říká Sheldon.

Pokud chcete, aby si někdo zapamatoval příběh, který vyprávíte, podrobnosti jakéhokoli druhu obvykle pomohou – zvláště pokud jsou relevantní a jedinečné. „Víme, že to pomáhá vytvářet vzpomínky, ke kterým je později snazší přístup,“ říká Baldassano. „Dává vám to více potenciálních ‚háčků‘, abyste tuto vzpomínku později našli, pokud je k ní připojeno mnoho podrobností.“

Je čas postavit se za vědu

Pokud se vám tento článek líbil, rád bych vás požádal o podporu. Scientific American sloužil jako obhájce vědy a průmyslu již 180 let a právě teď může nastat nejkritičtější okamžik v této dvoustoleté historii.

Byl jsem a Scientific American předplatitel od mých 12 let a pomohlo mi to utvářet můj pohled na svět. SciAm vždy mě vzdělává a těší a vzbuzuje úctu k našemu obrovskému, krásnému vesmíru. Doufám, že to udělá i vám.

Pokud vy přihlásit se k odběru Scientific Americanpomáháte zajistit, aby se naše pokrytí soustředilo na smysluplný výzkum a objevy; že máme zdroje na podávání zpráv o rozhodnutích, která ohrožují laboratoře v USA; a že podporujeme začínající i pracující vědce v době, kdy hodnota samotné vědy příliš často zůstává nepoznaná.

Na oplátku získáte zásadní zprávy, strhující podcastyskvělá infografika, nepřehlédnutelné newsletteryvidea, která musíte vidět, náročné hrya nejlepší vědecké psaní a zpravodajství. Můžete dokonce darovat někomu předplatné.

Nikdy nebyl důležitější čas, abychom vstali a ukázali, proč na vědě záleží. Doufám, že nás v této misi podpoříte.