Zdravé stravování může výrazně zlepšit metabolické zdraví i bez hubnutí. Nový výzkum z Harvard Th Chan School of Public Health a Ben Gurion University v Izraeli ukazuje, že téměř jedna třetina lidí, kteří se přilepili ke zdravé stravě, neztratil žádnou váhu, ale stále zaznamenal působivé zlepšení zdraví. I bez uvolnění liber, účastníci zažili (…)
Zdrojový odkaz
