Podle nového výzkumu přerušovaný půst nemusí zvýšit metabolismus bez snížení kalorií. Nová studie z německého institutu lidské výživy Potsdam-Rehbruecke (DIfE) a Charité – Universitätsmedizin Berlin zpochybňuje běžné názory na přerušovaný půst. Výzkumníci zjistili, že časově omezené stravování (přerušovaný půst beze změny celkových kalorií) nepřineslo měřitelná zlepšení v (…)
Zdrojový odkaz
