Strávíme velkou část našeho života spaním. To by se mohlo zdát jako evoluční nevýhoda, vzhledem k tomu, že spánek nás nechává imobilní a potenciálně zranitelný vůči útokům celé hodiny – ale důkazy naznačují, že máme mnoho klíčových fyziologických funkcí spojených se spánkem a narušení spánku souvisí s širokou škálou zdravotních problémů, včetně a vyšší riziko smrti.
A co víc, jak spíme, často sníme. Tímto způsobem Sleep odemkne zážitek, ke kterému nemůžeme přistupovat během našich hodin probuzení.
V kvízu níže vyzkoušejte své znalosti o vědě o spánku a také o snech, které se odehrávají během spánku. Nezapomeňte se přihlásit a dát své jméno na žebříčku; Nápovědy jsou k dispozici, pokud kliknete na žluté tlačítko a dejte nám vědět své skóre v komentářích.
–Kvíz mozku: Vyzkoušejte své znalosti nejsložitějšího orgánu v těle
