Technické použití nevede k demenci u starších dospělých
Používání smartphonu a počítače nestanoví dnešní starší dospělé zvýšené riziko kognitivního poklesu
Halfpoint Images/Getty Images
Obrazovky neustále přebírají stále více Z našeho života vede některé vědce k obavám z účinku dlouhodobého využití na mozek starších dospělých. Bylo navrženo, že by to mohlo vést k tzv. Digitálnímu demence-že v závislosti na digitální technologii Po celý náš život by mohl v našich pozdějších letech snižovat kognitivní fungování.
Nový výzkum však naznačuje tuto hypotézu Zdá se, že je to pravdaAlespoň pro generování dospělých, kteří poprvé běžně používali smartphony, počítače a internet – a kteří nyní dosahují věku, kdy se často začíná objevovat kognitivní poškození. V příspěvku zveřejněném v pondělí v Lidské chování přírody, Vědci analyzovali 57 studií využití digitálních technologií a kognitivní funkce u více než 400 000 starších dospělých po celém světě. Zjistili, že lidé v generaci „digitálního průkopníka“, kteří se více zapojili do digitální technologie, neměli vyšší míru kognitivního poškození. Ve skutečnosti bylo využití technologie spojeno spodní Míra kognitivního poklesu. Povaha zjevného vztahu mezi těmito faktory však zůstává nejasná.
Jedním z důvodů, proč někteří vědci se obávali „digitální demence“, byl předchozí výzkum, který spojil televizní prohlížení, pasivní činnost, s negativní výsledky jako je zvýšené riziko Alzheimerova choroba. Na povrchu se většina počítačových nebo smartphonů může zdát podobně pasivní, říká spoluautor nového papíru Michael Scullin, výzkumník neurovědy na Baylor University. „Pro tuto skupinu středních a starších dospělých se však (telefony a počítače) používají pro mentálně stimulující činnosti a pro sociální spojení“, jako je řešení hádanek, zapojení zpráv, chatování s přáteli nebo používání připomenutí a poplachů, které pomáhají s každodenními činnostmi.
O podpoře vědecké žurnalistiky
Pokud se vám tento článek líbí, zvažte podporu naší oceněné žurnalistiky předplatné. Zakoupením předplatného pomáháte zajistit budoucnost působivých příběhů o objevech a myšlenkách, které dnes formují náš svět.
Scullin a jeho spoluautor Jared Benge, neuropsycholog na University of Texas v Austinu, shromáždili velké studie, které sledovaly kognitivní a další zdravotní výsledky-a které také zahrnovaly informace o každodenní technologické využití účastníků. Autoři identifikovali 57 studií a hodnotili je pro kvalitu svých důkazů na základě velikosti vzorku, metod a dalších. Při analýze výsledků studií vědci zjistili, že využití technologie poukazuje na snížené riziko kognitivního poklesu. Tento výsledek nelze pouze vysvětlit demografickými, socioekonomickými, zdravími nebo jinými faktory životního stylu izolovaně.
Možnost, že použití digitální technologie by mohlo potenciálně pomoci odvrátit kognitivní pokles, je v souladu s teorií kognitivní rezervy, nebo s myšlenkou, že mozek dokáže poškodit poškození neurodegenerativními chorobami. Nalezení alternativních způsobů, jak plnit úkoly. Tato teorie založená na a 1988 Studie Ve kterém bylo zjištěno, že jedinci bez příznaků demence mají v mozku Alzheimerovy změny podobné změnám, že zapojení do složitých mentálních činností může vést k lepší kognitivní pohodě ve starším věku.
Je však také možné, že naopak je pravdivý: místo toho, aby technologie využívala demenci, by mohly rané zkušenosti s kognitivním poklesem snížit pravděpodobnost zapojení do technologie na prvním místě. Nebo neznámá třetí proměnná by mohla ovlivnit použití technologie i kognitivní pokles. „Korelace není příčinou,“ zdůrazňuje Benge.
„Výsledky mě nijak zvlášť nepřekvapily, ale byl jsem překvapen tím, jak jasné a konzistentní byly,“ říká neurovědec Sam Gilbert z University College London, který se do studie nezúčastnil. „Tato studie poskytuje robustní výzvu pro všudypřítomné obavy z„ digitální demence “a zdůrazňuje potenciál technologie jako nástroje pro kognitivní obohacení,“ říká Chiara Scarampi, neurovědec na Ženevské univerzitě, která se také nezúčastnila studie.
„Digitální demence“ se pro mě vždy připadala jako chytlavá, ale nadhodnocená koncepce, „dodává. „Kognitivní vykládání – pomocí nástrojů, jako jsou připomenutí nebo GPS – není ze své podstaty škodlivé. Ve skutečnosti může uvolnit kognitivní zdroje pro složitější úkoly.“
