Nový výzkum naznačuje, že cizrna může pomoci zlepšit hladinu cholesterolu, zatímco černé fazole jsou spojeny se sníženým zánětem a nabízejí jednoduchý a cenově dostupný způsob, jak snížit riziko chronické onemocnění. Nová studie ukazuje, že jíst jen jeden šálek fazolí může každý den nabídnout skutečné výhody pro vaše srdce a celkové metabolické zdraví. (…)
Zdrojový odkaz
