Vitamin D může zpomalit stárnutí buněk ochranou DNA

Vitamin D může zpomalit stárnutí buněk

Podle Stephanie Pappas editoval Jeanna Bryner

Doplňky vitamínu D se mohou zpomalit Buněčné stárnutí Zabráněním ztráty telomer sekvence DNA na koncích chromozomů, které se ve stáří zkrátí, naznačuje nová studie. Zdravotní účinky těchto zjištění dosud nejsou jasné.

Vitamin D byl nabízeno jako všelék za řadu zdravotních podmínekOd kardiovaskulárního onemocnění po úbytek kostí. V roce 2020 je velká Randomizovaná kontrolovaná studie doplňování Místo toho zjistil výhody pouze za několika podmínek, zejména autoimunitní choroby a pokročilé případy rakoviny, říká spoluautor nové studie Joann Manson, profesor medicíny na Harvardské lékařské fakultě a hlavní vyšetřovatel této velké zkoušky, nazvaný Vitamin D a Omega-3 studie (vitální). Nová studie je analýzou dat z životně důležitých. Jeho zjištění by mohlo vysvětlit ochranný účinek doplňků vitamínu D na tyto specifické Onemocnění související se stárnutímŘíká Manson.

„Pokud je replikována v jiné randomizované studii Doplňky vitamínu D.Myslím, že by se to mohlo promítnout do klinických účinků pro chronická onemocnění stárnutí, “říká.„ Už vidíme, že Vitamin D ano Snižte zánět;; Snižuje pokročilé rakoviny a úmrtí na rakovinu a také autoimunitní onemocnění. To by mohlo poskytnout biologický mechanismus. “

O podpoře vědecké žurnalistiky

Pokud se vám tento článek líbí, zvažte podporu naší oceněné žurnalistiky předplatné. Zakoupením předplatného pomáháte zajistit budoucnost působivých příběhů o objevech a myšlenkách, které dnes formují náš svět.

V životně důležitém projektu vědci zapsali téměř 26 000 žen ve věku 55 let a starších a mužů ve věku 50 a více let a náhodně přidělili účastníky, aby užívali doplňky vitamínu D, doplňky rybího oleje, kombinaci obou nebo placeba. Pro novou studii, zveřejněnou dnes v American Journal of Clinical Nutrition, Vědci se podívali na podmnožinu 1 054 účastníků, kteří žili dostatečně blízko, aby Harvardské klinické a translační vědecké centrum v Bostonu nechaly po čtyřech letech odebrat krev třikrát, aby vědci mohli měřit své telomery.

Uvnitř jádra většiny buněk v lidské tělo síd 46 chromozomykde je naše DNA úhledně zabalena. Pokaždé, když se buňka dělí, tyto chromozomy se rozpadnou a kopírují a kopie se spojí zpět do jádra nových buněk. Telomery jsou opakující se sekvence DNA, které omezují konce chromozomů. Stabilizují chromozomy během dělení buněk, i když se zkracují pokaždé, když se buňky dělí. Když telomery Získejte velmi krátké, buňky přestanou dělit a zemřít (SP1). Postupem času, jak stále více našich buněk umírá, tělo stárne a nakonec přestane fungovat. Telomery nejsou perfektní hodiny pro zdraví – velmi dlouhé telomery může zvýšit riziko rakoviny Stabilizací mutovaných buněk – ale často se používají jako biomarker pro stárnutí.

Účastníci skupin placeba a doplňků měli na začátku studie podobné délky telomer, zjistili vědci. Během čtyř let sledování však lidé přiděleni, aby získali 2 000 mezinárodních jednotek vitamínu D denně, vykazovali menší zkrácení svých telomer ve srovnání s lidmi ve skupině s placebem. Rybí olej neměl významný účinek.

„Suplementace vitamínu D je schopna zpomalit proces zkrácení telomer, alespoň během čtyřletého období,“ říká první autor studie Haidong Zhu, molekulární genetik na lékařské škole v Georgii na Augusta University.

Účastníci začali s průměrem 8 700 párů bází délky telomer DNA a suplementace vitamínu D zpomalila ztrátu délky asi 140 párů bází během čtyř let, zjistila studie.

Důsledky zdraví tohoto čísla nejsou jasné. „Je to jen v extrémech, na které délka telomeru opravdu záleží, pokud jde o stárnutí,“ varuje Mary Armanios, profesorka onkologie a ředitelka Telomere Center na Johns Hopkins University, která se do výzkumu nezúčastnila. Velikost rozdílu pozorovaného ve studii vitamínu D je v normálním rozmezí lidské variace, což znamená, že nemusí rovnat stárnutí nebo mladistvě v žádném klinickém smyslu.

„Většina z nás bude v tomto normálním rozsahu a existuje široká vyrovnávací paměť pro to, jak velká délka telomer se může změnit,“ říká Armanios.

Kromě toho Armanios říká, že studie použila metodu zvanou kvantitativní polymerázovou řetězovou reakci (qPCR) k posouzení délky telomeru a tato metoda může být velmi citlivá na faktory, jako například když byly odebrány vzorky a kolik času uplynuly mezi sběrem a testováním. „Metodika měření délky telomer byla porovnána s ostatními a shledáno, že je nejméně reprodukovatelný“Říká.

Zjistila to také velká studie lidí ve věku 60 a více let ve Velké Británii Velmi vysoká hladina vitamínu D V krvi byla sdružována s kratšími telomery, což naznačuje, že více není vždy lepší. Účastníci životně důležité studie byli doplněni mírným množstvím vitamínu D, říká Manson.

Většina účastníků nové studie byla bílá, dodává Zhu, takže výsledky je třeba replikovat v rozmanitějším vzorku. Vědci také v současné době analyzují data od 1 054 životně důležitých účastníků, aby pochopili další aspekty buněčného stárnutí, včetně methylace DNA, typu regulace genové exprese.

Výsledky jsou zajímavé, říká Anastassios Pittas, profesor medicíny na lékařské fakultě Tufts University, který se do studie nezúčastnil. Doplňky vitamínu D nyní doporučují Endokrinní společnost pro lidi ve věku 75 let a starší, jakož i pro lidi jakéhokoli věku s prediabetes, aby zabránili nástupu diabetu 2. typu, říká Pittas. „Tato nová zjištění z životně důležité studie poskytují vědecká podpora těmto doporučením a zdůrazňují možné mechanismy, kterými vitamin D mohou ovlivnit dlouhodobé zdravotní výsledky,“ říká.

Zjištění vede výzkumné pracovníky k lepšímu porozumění tomu, kdo by měl denní doplněk k dispozici, říká Manson. „Nemělo by to být univerzální doporučení, které má být prověřeno na hladinu krve vitamínu D nebo k podání doplňku,“ říká. „Zdá se však, že vybrané vysoce rizikové skupiny mohou mít prospěch.“