Učení jiného jazyka může zpomalit stárnutí mozku, obrovské nové studie

Učení jiného jazyka může zpomalit stárnutí mozku, obrovské nové studie

Podle Katie Kavanaghová & Časopis Příroda

Mluvit více jazyky by mohlo zpomalit stárnutí mozku a pomoci zabránit poklesu kognitivních funkcí, zjistila studie na více než 80 000 lidech.

Práce, publikovaná v Příroda Stárnutí 10. listopadu naznačuje, že u lidí, kteří mluví více jazyky, je poloviční pravděpodobnost, že budou vykazovat známky zrychleného biologického stárnutí, než u těch, kteří mluví pouze jedním jazykem.

„Chtěli jsme řešit jednu z nejtrvalejších nedostatků ve výzkumu stárnutí, která spočívá v tom, zda vícejazyčnost skutečně dokáže stárnutí oddálit,“ říká spoluautor studie Agustín Ibáñez, neurolog z Univerzity Adolfa Ibáñeze v Santiagu v Chile. Předchozí výzkum v této oblasti naznačil, že mluvení více jazyky může zlepšit kognitivní funkce, jako je paměť a pozornost, což s přibývajícím věkem zlepšuje zdraví mozku. Mnohé z těchto studií se však spoléhají na malé velikosti vzorků a používají nespolehlivé metody měření stárnutí, což vede k výsledkům, které jsou nekonzistentní a nelze je zobecnit.

O podpoře vědecké žurnalistiky

Pokud se vám tento článek líbí, zvažte podporu naší oceňované žurnalistiky předplatné. Zakoupením předplatného pomáháte zajistit budoucnost působivých příběhů o objevech a nápadech, které formují náš dnešní svět.

„Vlivy mnohojazyčnosti na stárnutí byly vždy kontroverzní, ale nemyslím si, že dříve existovala studie tohoto rozsahu, která, jak se zdá, je zcela rozhodně prokazuje,“ říká Christos Pliatsikas, kognitivní neurovědec z University of Reading ve Velké Británii. Výsledky článku by mohly „přinést skokovou změnu do oboru“, dodává.

Mohou také „vybízet lidi, aby šli ven a zkusili se naučit druhý jazyk, nebo aby tento druhý jazyk zůstali aktivní“, říká Susan Teubner-Rhodes, kognitivní psycholožka z Auburn University v Alabamě.

Ať žijí lingvisté

Výzkumníci použili počítačový přístup k prozkoumání spojení mezi mnohojazyčností a zdravým stárnutím u 86 000 zdravých účastníků ve věku 51 až 90 let ve 27 evropských zemích.

U každého účastníka určili biobehaviorální věkový rozdíl, rozdíl mezi jejich chronologickým věkem – počtem let, kdy byli naživu – a jejich „předpokládaným“ věkem, který bere v úvahu různé fyziologické, životní a socioekonomické faktory, od kardiometabolického zdraví po úroveň vzdělání. Vysoký biobehaviorální věkový rozdíl může být známkou toho, že někdo stárne obzvláště rychle – nebo pomalu.

Vědci porovnávali věkové rozdíly v biobehaviorálním chování účastníků s počtem jazyků, kterými mluvili. Tato část dat byla založena na self-reportingu, a proto nezohledňovala úroveň jazykových znalostí.

Výzkumníci zjistili, že lidé, kteří mluvili pouze jedním jazykem, měli dvakrát větší pravděpodobnost, že budou mít vysoký věkový rozdíl v biobehaviorálním chování, než ti, kteří mluvili dvěma nebo více jazyky. Tento efekt se zvyšoval s počtem dalších mluvených jazyků. „Jen jeden jazyk navíc snižuje riziko zrychleného stárnutí. Ale když mluvíte dvěma nebo třemi, tento efekt byl větší,“ říká Ibáñez.

Tak velká studie „skutečně posiluje výklad, že nás během stárnutí chrání vícejazyčnost, spíše než jiné faktory“, říká Teubner-Rhodes. „Používal opravdu velký, geograficky různorodý vzorek a to jim umožnilo kontrolovat řadu matoucích faktorů, které jsou typicky přítomné ve výzkumu mnohojazyčnosti, jako je status imigrantů a bohatství.“ Budoucí výzkum by měl zahrnovat rozmanitější populace mimo Evropu, dodává.

Vědci doufají, že jejich zjištění ovlivní tvůrce politik, aby podpořili studium jazyků ve vzdělávání.

Tento článek je reprodukován se svolením a byl poprvé zveřejněno dne 10. listopadu 2025.

Je čas postavit se za vědu

Pokud se vám tento článek líbil, rád bych vás požádal o podporu. Scientific American sloužil jako obhájce vědy a průmyslu již 180 let a právě teď může nastat nejkritičtější okamžik v této dvousetleté historii.

Byl jsem a Scientific American předplatitel od mých 12 let a pomohlo mi to utvářet můj pohled na svět. SciAm vždy mě vzdělává a těší a vzbuzuje úctu k našemu obrovskému, krásnému vesmíru. Doufám, že to udělá i vám.

Pokud vy přihlásit se k odběru Scientific Americanpomáháte zajistit, aby se naše pokrytí soustředilo na smysluplný výzkum a objevy; že máme zdroje na podávání zpráv o rozhodnutích, která ohrožují laboratoře v USA; a že podporujeme začínající i pracující vědce v době, kdy hodnota samotné vědy příliš často zůstává nepoznaná.

Na oplátku získáte zásadní zprávy, strhující podcastyskvělá infografika, nepřehlédnutelné newsletteryvidea, která musíte vidět, náročné hrya nejlepší vědecké psaní a zpravodajství. Můžete dokonce darovat někomu předplatné.

Nikdy nebyl důležitější čas, abychom vstali a ukázali, proč na vědě záleží. Doufám, že nás v této misi podpoříte.