Lizzo Jednoduše jsem si myslel, že to bylo o zatraceném čase začít se cítit lépe.
Takže i když je součástí její značky Grammy-and-Emmy-vyhrávající značky, která byla prodána, byla hrdá na to, jak vypadala, zněla a pohybovala se světem přesně tak, jak byla, narodil se umělec Melissa Jefferson Věděla, že musí provést nějaké úpravy, aby se zlepšila své zdraví, od hlavy až k patě.
„Jakmile jsem začal pracovat na duševním zdraví, mít vyvážené duševní zdraví nebo endorfiny, abych se na sebe nedíval v zrcadle a cítil jsem se za sebe a cítil jsem se znechucený,“ vysvětlila v a Květen 2023 Tiktok„Cvičení mi pomohlo posunout mou mysl, ne mé tělo.“
Přesto se Lizzova tvar nevyhnutelně posunul, když se dostala do Pilates (zpočátku ji uzdravila záda před ní se stal nutností) a tréninkové trénink spolu s pravidelnými procházkami.
„Rád chodím,“ poznamenala v únoru 2024 Tiktok, „protože jakýkoli stres, jakákoli úzkost, jakékoli napětí, jakýkoli hněv, který jsem měl ve svém těle, na to na to zapomenu, než jsem skončil.“
