Alergie na potraviny u dětí jsou běžné. Mezi 4-8% dětí je mají. Krávové mléko, arašídy, ořechy, sója, vejce, pšenice, ryby a měkkýši jsou nejběžnějšími potravinami.
Potravinové alergie U dětí obvykle nebrání tomuto předcházení. Lze je však zvládnout se strategiemi, jako je přísné vyhýbání se jídlu, které vaše dítě je alergické ,, vědět, kdy léčit alergie na léky, řízení alergií ve škole a prostředí péče o děti a zvládání stresu rodičovství dítěte s potravinovými alergiemi.
Prvním krokem při řízení alergie na potraviny je správná diagnóza. Získání jasné a včasné diagnózy alergie na potraviny u vašeho dítěte je nejlepším způsobem, jak zajistit, aby se s ní zacházelo efektivně.
Pediatr vašeho dítěte může být schopen diagnostikovat potravinové alergie, ale možná budete muset navštívit alergika (lékař, který se specializuje na alergie).
Diagnóza obvykle zahrnuje:
- Diskuse o příznacích vašeho dítěte
- Eliminační strava, která dočasně omezuje určitá potraviny k identifikaci alergenu
- Diagnostické testy, jako jsou testy na kožní píchnutí a krevní testy
Po diagnóze vám poskytovatel poskytne akční plán pro správu potravinové alergie vašeho dítěte.
Pokud má vaše dítě alergii na potraviny, bude klíčovou součástí jejich léčebného plánu zahrnovat použití určitých zdravotnických prostředků a léků.
Nejdůležitější je Epipen, injekční lék, který obsahuje epinefrinhormon, který pomáhá dočasně zvládat příznaky závažných alergií, například Anafylaxe. Anafylaxe je těžká alergická reakce, která může způsobit potíže s dýcháním a polykání.
Pokud má vaše dítě vážné potravinové alergie, bude muset mít vždy přístup ke svému Epipen a každý, kdo se o ně stará, bude muset vědět, jak jej používat.
Váš poskytovatel zdravotní péče vás také může také požádat AntihistaminikaOrální (užívané ústy) alergické léky, které snižují mírné příznaky. Antihistaminika nejsou nouzové léky jako EpiPens. Váš poskytovatel zdravotní péče vysvětlí, kdy použít antihistaminikum versus Epipen.
Hlavním způsobem, jak zabránit reakcím na alergii na potraviny, je zabránit jídlu, na které je vaše dítě alergické. To může být náročné, protože malé množství jednoho jídla může být smícháno do jiného jídla. Naučit se, jak se zcela vyhnout jídlu, může být složité.
Zde je několik tipů:
- Číst Štítky na potraviny velmi pečlivě a vyhledejte pokyny od svého poskytovatele nebo výrobce potravin, pokud si nejste jisti, co znamená štítek
- Dávejte pozor, abyste nemíchali jídlo, které vaše dítě je alergické s jinými potravinami, které jedí při přípravě jídla na ně
- Důkladně vyčistěte všechna jídla a přípravu/servírovací vybavení potravin při výrobě jídla je vaše dítě alergické na
- Opatrně si přečtěte nabídky restaurací, dříve diskutujte o alergiích svého dítěte s restaurací a přihlaste se s čekací personál, aby se ujistili, že rozumí omezením vašeho dítěte
V některých nastaveních můžete mít menší kontrolu nad vystavením alergií vašeho dítěte. Proto je důležité diskutovat se všemi pečovateli a učiteli vašeho dítěte o jejich potravinové alergii.
Zde je několik tipů:
- Zvažte, že vaše dítě nosí identifikátor, jako je lékařský výstražný náramek, který může dát ostatním vědět, zda vaše dítě má vážnou alergii na potraviny
- Naučte pečovatele a učitele svého dítěte, jak číst štítky a bezpečně podávat jídlo
- Ujistěte se, že všichni zaměstnanci ve škole vašeho dítěte znají potenciální účinky alergenu vašeho dítěte – například jim dejte vědět, pokud je i malé množství jídla alergické, aby mohlo spustit a Těžká reakce
- Zeptejte se na plán školy, abyste se vyhnuli vystavení jídlu, které vaše dítě je alergické, včetně stolů v bezpečí nebo prostoru pro alergii nebo prostory
- Zvažte poskytování alternativních potravin pro vaše dítě
- Zkontrolujte plán léku svého dítěte se zaměstnanci školy
- Ujistěte se, že pečovatelé pochopí známky alergické reakce a pokud je nutná pohotovostní lékařská péče
Přestože nechcete vyděsit své dítě, chcete s nimi pro jednoduchou diskusi o jejich alergiích, jakmile jsou dostatečně staří, aby pochopili.
Můžete učit své dítě o jejich alergiích a o tom, jak je spravovat, pokud:
- Ujistěte se, že vědí, na jaké potraviny jsou alergičtí a jak by mohlo i malé množství aby byli nemocní
- Naučte je, jak číst štítky s potravinami, když jsou dostatečně staré, aby jim porozuměly a vyhýbaly se potravinám obsahujícím jídlo, na které jsou alergické
- Naučte je o preventivních krocích, jako je mytí rukou před jídlem, a diskutujte o jejich alergických potřebách s ostatními
Může být stresující vyrůstat s alergiemi na potraviny. Pokud však vy: můžete své dítě emocionálně podporovat:
- Dejte jim vědět, že jejich emoce o jejich potravinových alergiích jsou platné
- Zvyšte svou sebeúctu tím, že jim ukážete, jak jste na ně hrdí, když si dělají bezpečná rozhodnutí ohledně jejich potravinových alergií
- Posilujte své dítě, pokud se cítí znepokojeni jejich alergiemi tím, že se ujistí, že rozumějí jejich bezpečnostnímu plánu alergie na potraviny a co dělat v případě nouze
Sociální situace mohou být náročné, zejména pokud zahrnují jídlo. Vaše dítě by se však mělo být schopno účastnit se většiny sociálních situací. Na tyto situace se můžete připravit pečlivým přezkoumáním všech potravin podávaných na akci, v případě potřeby přináší bezpečná jídla a vždy přinášíte Epipen vašeho dítěte, když je venku.
Můžete zdůraznit svému dítěti, že ačkoli mohou mít jiné potřeby než jejich vrstevníci, odlišné není špatná věc. Každý člověk je jedinečný svým vlastním způsobem.
Děti vyzvednou stres rodiče, takže je důležité Spravujte svůj stres. To může zahrnovat vzdělávání o jejich alergiích a mít solidní plán řízení pro každou situaci.
Zahrnuje také učení, jak zvládat starosti a úzkost. Můžete zvážit meditační, relaxační cvičení nebo terapeutické sezení s odborníkem na duševní zdraví.
Můžete mít podezření, že vaše dítě má alergii na potraviny, protože brzy po jídle určité potraviny vykazují následující příznaky:
Pokud si myslíte, že vaše dítě může mít alergii na potraviny, měli byste spíše kontaktovat jejich pediatra, než se pokusit diagnostikovat sami.
Pokud vaše dítě vykazuje známky závažné alergie na potraviny, hledejte okamžitou lékařskou pomoc. Příznaky alergie na potravinu mohou zahrnovat:
- Otok v krku
- Potíže s dýcháním
- Lightheadedness
- Mdloby
Potravinové alergie ovlivňují miliony dětí. Když vaše dítě má, může to být nesmírně stresující. Čím více víte o řízení potravinových alergií vašeho dítěte, tím lépe budete oba. Pokud máte další dotazy týkající se potravinových alergií svého dítěte, kontaktujte svého pediatra nebo alergika.
