Národní zlatíčko Tom Daley inspiroval národ, aby oprášil své staré pletací jehlice poté, co byl loni spatřen mezi ponory na olympijských hrách v Paříži a jeho novou show Channel 4 Hra vlny: Nejlepší pletař v Británii pomohl znovu zažehnout tuto vlnu tvůrčího nadšení.
Každý týden jsme uneseni neuvěřitelnými dovednostmi, fantazií a nádhernými vlněnými mistrovskými díly soutěžících.
Pokud hledáte extra motivaci, která vám pomůže oživit dřívějšího koníčka nebo vám pomůže začít s vašimi prvními stehy, pak zde je devět způsobů, jak vám pletení může vnést klid a radost do vašeho života…
1. Zvyšuje náladu
Pletení může mít hluboký vliv na vaši náladu.
„Než jsem začala plést, byla jsem v depresi,“ říká Shelby Fuller, zakladatelka londýnské značky pleteného zboží. Elizabeth An’Mariekterá se začala učit plést v roce 2014. „Ztratila jsem lásku k barvám a v podstatě jsem celou dobu nosila jen černou. Když jsem se však začala učit plést, pamatuji si, že se mě jeden z mých přátel zeptal, jak se mám, a poprvé za chvíli jsem vlastně mohl říct ano, jsem v pořádku. Celý sklíčený pocit, který jsem měl, byl pryč a mám pocit, že mi pletení pomohlo.“
2. Podporuje všímavost
„Pokud děláte něco, co je trochu náročné, soustředíte se pouze na to, co děláte, a můžete vypnout od toho, co se děje kolem vás,“ říká návrhářka a učitelka pletení Monica Russel, zakladatelka Knit Knacks. „Takže má schopnost vás odvést od situace na krátkou dobu a to může být velmi katarzní.“
3. Podporuje péči o sebe a mě čas
„Když si osvojíte nějakou dovednost, jako je pletení nebo háčkování, nebo cokoli, co je zručné, pomůže to vašemu duševnímu zdraví, protože se soustředíte na něco pro sebe místo pro někoho jiného,“ říká Fuller. „Například, když pracujete v maloobchodě pro někoho jiného a jdete domů plést nebo háčkovat, máte čas čistě pro sebe.
„Myslím, že štěstí, které to může někomu dát, je vědomí, že tohle je moje a nikdo mi to nemůže vzít.“
4. Zvyšuje sebevědomí
„Naučení se nové dovednosti vám dává pocit úspěchu a uspokojení,“ říká Russel. „Můžete si vybrat svou vlastní barvu a vzor a můžete si přizpůsobit, co budete plést, a můžete se cítit velmi hrdí na to, čeho jste dosáhli. Myslím, že důvěra lidí také roste, když pokračují v rozvoji a učení se novým dovednostem.“
Povzbuzení od ostatních může také pomoci zvýšit tuto důvěru.
„Když něco vytvoříte, a pak někdo jen řekne, to je tak hezké, odkud jste to vzali, a vy řeknete, že jste to udělali a získáte pozitivní zpětnou vazbu, myslím, že to může rozhodně pomoci se sebevědomím,“ dodává Fuller.
5. Má uklidňující účinky
„Opakování vzorů v řadě nebo oděvu je velmi metodické a myslím, že to může mít velmi uklidňující účinek,“ říká Russel. „Může to lidem pomoci uvolnit se a někteří by řekli, že pletení může být formou terapie. Není to pro každého, ale u některých to funguje.“
6. Je to skvělý způsob socializace
„Scházet se s přáteli nebo rodinou nemusí být vždy jen o jídle nebo klábosení u skleničky,“ říká Fuller. „Může být také zábavné dělat něco jiného a kreativního, jako je pletení. Vzájemná pomoc při vytváření něčeho může také pomoci posílit spojení.“
7. Podporuje smysl pro komunitu
„Kurzy pletení jsou skvělým způsobem, jak poznat nové lidi, kteří dělají něco, co vás baví, a pomáhají budovat komunitu,“ říká Fuller. „Poslední hodina, kterou jsem absolvoval, byla tak zábavná kvůli všem postavám, které přišly. Během těch dvou hodin jsem se bavila a hodně se nasmála. Ty pokročilejší byly skvělé a opravdu pomohly některým začátečníkům, což bylo krásné vidět.“
8. Poskytuje kreativní odbytiště
„Myslím, že jednou z hlavních výhod je kreativita,“ říká Fuller. „Pokud jste někdo, kdo má kreativní mysl, neseďte na to, protože vás to přivede k šílenství. Myslím, že to je důvod, proč jsem před mnoha lety poprvé vzal do ruky své pletací jehlice, nemohl jsem jen sedět během letních prázdnin a nic nedělat. Potřeboval jsem udělat něco kreativního.“
9. Poskytuje okamžiky radosti
„Pletení nemusí být vážné, může to být také zábava,“ říká Russel. „Nebojte se experimentovat a zkoušet nové věci.“
