Chcete zářící pokožku? Tato lněná maska na obličej může udělat trik

Lněná semínka se pěstují a pěstují ve více než 50 zemích, včetně Spojených států. I když toto nenápadné semeno má mnoho výhod pro zdraví střev, získává pozornost z jiného důvodu.

Ovlivňovatelé sociálních médií nabízejí jeho Výhody pro vaši pokožku– Obzvláště při výrobě masky na obličej pro kutily. Ale má to opravdu botoxový efekt, jak tvrdí?

Zde je to, co odborníci na péči o pleť říkají, že potřebujete vědět o potenciálních výhodách – a rizicích – s použitím masek na lněné semeny.

Lněná semínka jsou bohaté na polysacharidykteré dávají masku, že želé textura a pomáhají vytvořit lehký film na kůži, podle Mollie Kelly Tufman, PhDbiochemik a zakladatel The Beauty Lab. „Tento film může dočasně zablokovat vlhkost, hladké drsné textury a dát pokožce pevnější pocit-podobně jako rostlinné základní nátěr,“ řekla.

Když je nanesen na pokožku, tento gel tvoří dočasný film, který se cítí zpevňování a hydratačníNěco jako jemný, Maska na bázi rostlin.

Lněná semínka také obsahují stopové množství Omega-3 mastné kyseliny A antioxidanty jako lignany, ale ty neproniknou hluboko ve formě masky.

Podle Hadley King, MDDermatolog s certifikací na desce a klinický instruktor dermatologie na Weill Medical College of Cornell University, lněné masky jsou nebude mít Botox účinek.

„Jakýkoli dobrý zvlhčovač, který obsahuje zvlhčovatele. hydratujte pokožkuZměničující, aby podpořili kožní bariéru a okluzivy, které mají zamknout vlhkost, pomohou pokožce dočasně vypadat lépe, hladší a baculatější, “řekl Dr. King.„ To není to samé jako botoxový efekt. Botox pracuje tím, že narušuje komunikaci mezi nervy a svaly, aby snížil kontrakci svalů. “

Aby si vyrobila lněná maska doma, Shantani Smith-Pannell, licencovaný estetik a vychovatel ve škole Ogle, navrhuje nejprve provést test na záplatu, aby vyloučil jakékoli alergie. Ačkoli jsou alergie na lnu neobvyklé, rostou. Chcete-li hledat alergie, vyzkoušejte masku na čtvrtletní skvrně kůže na několik dní, abyste viděli, jak reagujete.

Až budete připraveni to vyzkoušet na tváři, budete potřebovat 2 polévkové lžíce celých lněných semen, 1 šálek filtrované vody a sítko s jemným okem.

Postupujte podle těchto kroků a vytvořte, naneste a uložte masku:

1. Přidejte lněná semínka a vodu do malého hrnce.
2. Přiveďte k varu a poté se zmenšíte na vaření.
3. Občas míchejte asi pět minut, dokud nevytvoří hustou, gelovou konzistenci.
4. Vyjměte z tepla a semena natáhněte pomocí sítka s jemným okem, zatímco je ještě teplá. (Gel se zchlabňuje, jak se ochladí.)
5. Před nanesením nechte gel plně vychladnout.
6. Nechte masku na obličeji asi 10 až 20 minut.
7. Uložte lněný gel do čistého vzduchotěsného kontejneru v lednici asi sedm dní.
8. Přidejte několik kapek Vitamin e Olej jako přírodní konzervační látka, pokud chcete.

„Udělal jsem (tato maska) vložením půl šálku lněných semen do zednické nádoby a přidáním 2 šálků vroucí vody,“ řekl Asma AlaiLékařský estetik z kliniky Katy, Texas Sinspirit. Vaření semen přímo je může poškodit, takže jejich namočení ve vroucí vodě může být lepší volbou, pokud nemáte čas sledovat je na sporáku.

Můžete si přizpůsobit svůj lněný gel v závislosti na tom, co vaše kůže potřebuje ten den. „Mám rád med pro jeho antibakteriální a hydratační vlastnosti-je to také skvělé pro akné nebo suchou pokožku,“ Hannah Kopelman, anoDermatolog s certifikací a hostitelem podcastu Derm Club, řekl Zdraví. „Aloe Vera je uklidňující a může uklidnit zarudnutí nebo podráždění, zejména po vystavení slunci … jen si uvědomte, že mícháte příliš mnoho věcí najednou.“

Naši odborníci doporučují následující přizpůsobení v závislosti na vašich cílech:

• Med: Pro zářící pokožku a hydrataci doporučuje Smith-Pannell med Protože je to přirozený zvlhčovač, který do kůže přitahuje vlhkost a uklidňuje podráždění. Může to být také antibakteriální, řekla.
• Aloe Vera Gel: Pokud chcete uklidnit svou pokožku, říká Dr. Kopelman Aloe Vera je ideální pro zarudnutí a citlivost.
• Kurkuma: Pokud chcete řešit zánět, zkuste špetku kurkumařekl Alani. Omezte však své použití na asi jednou nebo dvakrát týdně, zejména proto, že to dokáže obarvit vaši pokožku a ruce.
• Růžová voda: Smith-Pannell uvedl, že Rosewater pro rovnováhu a vůni přidává luxusní vůni a vyvažuje pH vaší pokožky.
• Olej z čajovníku: Ti s kůží náchylnou k akné mohou chtít vyzkoušet Olej z čajovníkuZejména proto, že se jedná o antibakteriální a čištění, řekl Smith-Pannell. Ale používejte to střídmě – 1 kapka na polévkovou lžíci gelu ..

Pro většinu lidí je stačí použití masky jeden až dvakrát týdně, řekl Dr. Kopelman. Pokud máte suchou nebo šupinatou pokožku, můžete z její používání až třikrát týdně těžit, protože gel může pomoci zablokovat hydrataci.

Pokud máte známou alergii na lněnou semínku, očividně se vyhýbejte těmto maskám. Také pokud máte citlivá kůže, Rosaceanebo aktivní ekzém, Možná se budete chtít vyhnout maskám pro kutily, pokud jste je vyčistili dermatologem. Národní společnost Rosacea naznačuje, že lidé s Rosacea snižují počet věcí, které používají na kůži, a místo toho hledají produkty, které dosahují více cílů.

Dr. Kopelman navrhuje nepoužívat masku, pokud:

• Máte alergii na lněnou semínku
• Vaše kůže je rozbitá nebo má otevřenou ránu
• Máte úžeh
• Máte kožní infekci
• Máte stav pokožky, jako je ekzém nebo růžovka
• Máte pokožku náchylnou k akné
• Vyvíjíte vyrážku nebo zvýšené útěky
• Maska bodne nebo spálí vaši pokožku

Celkově je lněná semínka obecně jemná, ale kůže každého je jiná. „Je to skvělá varianta pro kutily doma s několika vedlejšími účinky … ale je to dobrý nápad napravit test, než to vyzkoušíte na tváři,“ řekl Alali.

Použití lněné masky na tváři může hydratovat pokožku, vyhladit její hrubou texturu a dát jí pevnější pocit. Však, Jeho výsledky jsou dočasné a nepřibližují se práci jako Botox.

Pokud chcete pro vaši tvář vyrobit jednu z masků pro kutily, nejprve vyzkoušejte skvrnu kůže. Jakmile jste si jisti, že je to pro vás bezpečné, možná budete chtít použít pro vyzvednutí jednou za čas.