Když jste nemocní, často vyrábíte více hlenu a můžete si všimnout, že je silnější nebo jiná barva: bílá, zelená, žlutá nebo možná dokonce hnědá.
Co nám může tento hlen – také nazývat hlen, snot, sputum, katar a Booger – opravdu říct o našem zdraví?
Zde je to, co hledat a kdy navštívit lékaře.
Co je Phlegm?
Všichni produkujeme hlen, i když je zdravý. Hlen je bariérou vnějšího světa, který pomáhá chránit orgány v našich tělech.
Je produkován speciálními buňkami v epitelu. Toto je tkáň, která lemuje orgány, dutiny a povrchy ve vašem těle, včetně vašich očí, úst, trávicího systému a respiračního systému (nosní pasáže a plíce).
Buňky v této epiteliální obložení neustále vylučují hlen. Působí jako:
- mazivo a brání vysychání tkání
- filtrování fyzikální bariéry a zachycení částic, jako je prach, alergeny a bakterie
- Imunitní bariéra, která obsahuje různé antimikrobiální molekuly, které mohou zabít širokou škálu bakterií, hub a dokonce i virů.
Proč produkujeme více hlenu, když jsme nemocní?
Epitel je jednou z prvních obranných linií těla, když máme infekce. Když tyto buňky detekují patogen – zda bakterie nebo virus – produkují více hlenu k posílení fyzických a imunitních bariér těla.
Imunitní reakce vašeho těla způsobuje zánět, a díky tomu můžete produkovat více hlenu. Tato nadměrná výroba a nahromadění se nazývá hypersekrotace hlenu.
Často to cítíme v našich nosních pasážích, když máme nachlazení, a někdy i plíce, pokud máme infekci hrudníku.
Cilia epitelu obvykle-dlouhé buňky podobné vlasům-pohánějí tento hlen a udržují naše průchody dýchacích cest jasné.
Infekce by však mohly poškodit nebo přepracovat cilii, což nás nutí k tomu, abychom vykašluli hlen nebo vyhodili nosy, abychom se vypořádali s tímto nahromaděním.
Alergie jsou podobné – vaše Imunitní systém Přehnaně reaguje na neškodné látky (jako je prach, pyl a určitá jídla) a produkuje nadměrné množství hlenu.
Hyperserrece také ovlivňuje lidi s chronickým onemocněním, jako je astma, cystická fibróza a chronické obstrukční plicní onemocnění.
Proč se hlen silnější?
Nemocný může také ovlivnit konzistenci Plegmu.
U zdravého člověka je hlena kolem 90–95% vody – zbytek je tvořen proteiny zvanými muciny a soli. To je důvod, proč je SNOT obvykle čistý a rýma.
Ale když jste nemocní nebo se zotavujete z infekce, studie naznačují, že vytvoříte více mucinových proteinů. Díky tomu je váš hlen silnější.
To vám může poskytnout ucpanou hlavu, zablokovaný nos nebo průměrný hlen a hromadí se a stéká do zadní části krku. Toto je známé jako post-nosní kapání, také běžný zdroj kašle.
A co barva?
Silný hlen, který je bílý nebo zataženo, je obvykle časným známkou infekce, jako je nachlazení. Může také naznačovat zánět z alergií nebo chronických stavů, jako je astma.
V pozdějších stádiích infekce je SNOT obecně zelená, žlutá nebo dokonce hnědá. Zelenavě žlutý nádech pochází z enzymu zvaného myeloperoxidáza produkovaný imunitními buňkami, které bojují s infekcí.
Hnědkového hlenu obvykle znamená, že obsahuje krev. K tomu může dojít, když jsou vaše nosní pasáže poškozeny nebo podrážděny, často od foukání nosu hodně nebo proto, že jsou suché.
Při foukání nosu to obvykle není důvod k obavám. Pokud však vykašláte krev (hemoptysis), může to naznačovat něco vážnějšího, včetně vážné infekce plic nebo dokonce rakoviny. Měli byste mluvit s lékařem.
Černý hlen je vzácný. Může to být známka infekce plísňů nebo expozice znečišťujícím látkám, jako je uhlí, prach nebo cigaretový kouř. Měli byste navštívit lékaře, pokud je váš hlen černý.
Potřebuji tedy antibiotika?
Váš lékař se může zeptat na váš Plegm, aby provedl diagnózu – jeho barva, konzistence a kolik vyrábíte.
Studie však ukazují, že popisy pacientů nemusí být vždy konzistentní nebo odpovídající pozorování učiněného zdravotnickým pracovníkem.
Lékař tedy může použít barevný graf sputa k rozlišování mezi virovými a bakteriálními infekcemi a rozhodnout, zda předepsat antibiotika.
Některé důkazy naznačují, že nažloutlý-zelený hlen může být způsoben spíše bakteriální infekcí než virem (který na antibiotika nereaguje). Není to však vždy.
Takže barva vašeho hlenda sama o sobě nestačí, aby přesně diagnostikovala infekci a zjistila, zda potřebujete antibiotika.
Ale pokud produkujete hodně hlenu a barva nebo konzistence se liší od normálního, mohlo by to být znamení, že vaše tělo bojuje s infekcí.
V krátkodobém horizontu může pomoci pití spousta tekutin nebo použití dekongestantních sprejů.
Pokud však máte další příznaky, jako je horečka, únava nebo ztráta chuti k jídlu více než jeden až dva týdny, promluvte si se zdravotnickým pracovníkem.
Lynn Nazareth je vědcem v oblasti čichové biologie v CSIRO.
Tento článek je znovu publikován z konverzace na základě licence Creative Commons. Přečtěte si Původní článek.
