Retinoidy jsou léky na péči o pleť používané hlavně k pomoci s akné a příznaky stárnutí. Chemicky jsou retinoidy skupinou molekul odvozených z vitamínu A, které urychlují obrat buněk. To znamená, že retinoidy pomáhají vašemu tělu prolévat mrtvé kožní buňky a vytvářejí čerstvou, mladistvě vyhlížející pokožku.
Existují různé typy retinoidů, které lze brát ústa (orálně) nebo aplikovat na vaši pokožku (lokálně). Většina retinoidů vyžaduje předpis. Pokud máte zájem užívat retinoidy, poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče, jako je dermatolog, lékař, který se specializuje na kůži, vlasy a nehty.
Retinoidy mohou pomoci léčit různé podmínky kůže, včetně:
- Akné vulgaris: Akné vulgaris, nebo aknéje běžný, dlouhodobý stav kůže charakterizovaný pupínky na tváři a těle, zejména na hrudi a zádech. Akné nastává, když se vaše póry ucpávají mrtvými kožními buňkami a olejem, což vede k přerůstání bakterií a zánětu.
- Psoriasis: Psoriáza je dlouhodobé autoimunitní onemocnění, které způsobuje nahromadění kožních buněk, což vede k skvrnám červené, svědivé kůže zvané plaky.
- Potoging: Opakovaná expozice ultrafialovým (UV) paprskům ze slunce nebo opalovacích lůžek může způsobit fotoaging nebo předčasné stárnutí pokožky. Mezi známky fotoagingu patří vrásky, tmavé skvrny a drsná textura kůže.
- Kožní lymfomy T-buněk: Kožní lymfomy T-buněk jsou skupinou vzácných rakovin krve, které ovlivňují pokožku, obvykle způsobují suchost, svědění a vyrážky.
- Kaposi sarkom: Kaposi sarkom je typ rakoviny, která se jeví jako fialová, hnědá nebo červená léze na kůži.
Existuje sedm hlavních typů retinoidů:
- Tretinoin: Tretinoin zlepšuje akné, vrásky a zbarvení kůže uvolnění pórů a podporou loupání kůže. Je k dispozici v topických i ústních formách.
- Adapalene: Adapalen zachází s akné tím, že brání pupínkům ve formování pod povrchem pokožky. Jedná se o aktuální lék a jediný dostupný retinoid (diferenciin).
- Tazaroten: Tazaroten je aktuální lék používaný k léčbě akné a psoriázy. Tazaroten pracuje zpomalováním nahromadění kožních buněk a snižováním zánětu. Může také pomoci zlepšit vrásky a zabarvení kůže zesílením vnějších vrstev kůže.
- Trifaroten; Trifaroten je aktuální lék na akné. Zvyšuje odlupování postižené pokožky, uvolní póry a zabraňuje formování nových pupínků pod kůží.
- Accutane (isotretinoin): Accutane je ústní retinoid předepsaný pro těžké nodulární akné, který tvoří tvrdé, bolestivé hrboly pod kůží. Obvykle se používá, když jiná recepty nejsou užitečné.
- Alitretinoin: V aktuální podobě, Alitretinoin léčí kožní léze spojené se sarkomem Kaposi. Orální forma zachází s chronickými ruční ekzémStav, který způsobuje svědění, červenou a zanícenou pokožku.
- Bexaroten: Bexaroten, k dispozici lokálně i orálně, zpomaluje nebo zastaví růst rakovinných buněk. Léčí kožní lymfom T-buněk.
V závislosti na typu mohou retinoidy trvat kdekoli od jednoho týdne do několika měsíců, než se projeví.
- Tretinoin: Obvykle to trvá tři až čtyři týdny pravidelného používání tretinoinu k vylepšení akné. Zlepšení vzhledu jemných linií, zbarvení a kožní textury může trvat až šest měsíců.
- Adapalene: U léčby akné bude pravděpodobně trvat osm až 12 týdnů, aby se plně ve prospěch adapalenu.
- Tazaroten: Tazaroten by měl pomoci zlepšit vaše akné do asi čtyř týdnů. Při léčbě psoriázy tazaroten obvykle trvá jeden až čtyři týdny.
- Trifaroten; Může trvat dva až tři měsíce použití trifarotenu, aby bylo možné vidět znatelné zlepšení ve vašem akné.
- Alitretinoin: Na alititretinoinu může trvat nejméně dva týdny, než se objeví zlepšení lézí sarkomů Kaposi. Pro některé lidi to trvá osm až 14 týdnů, než si všimnete výsledků.
- Bexaroten: Pro léčbu kožního lymfomu T-buněk může trvat kdekoli od čtyř týdnů do několika měsíců, než se objeví plná výhoda bexarotenu.
Správné používání retinoidů snižuje riziko, že se zažívá vedlejší účinky, jako je nadměrné loupání kůže nebo podráždění. Zatímco orální i lokální retinoidy obecně přijímají osvědčené postupy, je důležité dodržovat pokyny poskytovatele zdravotní péče.
Orální retinoidy
Pokud vám předepsána ústní retinoid, spolkněte tobolku ústy podle pokynů. Přesná dávka se bude lišit v závislosti na vaší léčbě a typu léku, ale orální retinoidy se obvykle užívají jednou nebo dvakrát denně. Doporučuje se užívat léky s jídlem, zejména s potravinami, které mají vyšší tuk. To může vaše tělo pomoci absorbovat retinoid.
Lokální retinoidy
Používejte lokální retinoidy, jako jsou krémy nebo gely, pomocí následujících kroků:
- Umyjte ruce mýdlem a vodou.
- Umyjte postiženou oblast pokožky jemným čisticím prostředkem.
- Před nanesením léku počkejte, až bude pokožka plně suchá.
- Naneste tenkou vrstvu léku na postiženou oblast.
- Nenechte léky dotknout se vašich očí, uší, úst nebo rohů nosu.
Některé aktuální retinoidy mohou vaše akné zhoršit, když je poprvé začnete používat. Léky mohou přinést dříve neviditelné pupínky na povrch vaší kůže. Pokud k tomu dojde, pokračujte v používání retinoidu podle pokynů a vaše akné se začne zlepšovat během dvou až tří týdnů.
Existují tři skupiny lidí, kteří mají další rizika při užívání retinoidů, včetně:
- Těhotná lidé: Během těhotenství jsou retinoidy kontraindikovány, protože léky mohou poškodit vyvíjející se plod.
- Lidé s citlivou pokožkou: Retinoidy mohou dráždit suchou nebo citlivou pokožku. Pokud máte citlivou pokožku, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče. To zahrnuje lidi s podmínkami kůže, jako je ekzém a Rosacea.
- Lidé s tmavší pokožkou: Retinoidy pravděpodobně způsobí hyperpigmentacenebo tmavé skvrny, u lidí s tmavší kůží. Pro snížení rizika vzniku hyperpigmentace se doporučuje začít používat retinoidy postupně a pod dohledem poskytovatele zdravotní péče.
Někteří lidé mohou mít vedlejší účinky retinoidů, které se liší mezi ústními a lokálními verzemi. Pokud máte vážné vedlejší účinky, vyhledejte lékařskou pomoc.
Vedlejší účinky topických retinoidů:
- Suchost kůže
- Nepohodlí kolem očí nebo Syndrom suchého oka
- Zarudnutí kůže
- Svědění
- Kopřivka
- Osvětlení nebo ztmavnutí kůže
- Otok
- Puchýř
Vedlejší účinky perorálních retinoidů:
- Bolest hlavy
- Spláchnutí nebo zarudnutí kůže
- Vysoký cholesterol
- Vypadávání vlasů
- Těžká nevolnost a zvracení
- Exfoliativní dermatitida nebo závažný zánět kůže, který způsobuje loupání a zarudnutí
- Chelitidanebo zánět rtů
Aby se zabránilo vedlejším účinkům, dermatologové doporučují několik tipů pro používání retinoidů, například:
- Spusťte léky pomalu: Když poprvé začnete retinoidy, naneste léky dvakrát až třikrát týdně, abyste zjistili, jak vaše pokožka reaguje. Pokud vaše pokožka není podrážděna, postupně zvyšte frekvenci.
- Aplikujte pouze retinoidy v noci: Retinoidy dělají vaši pokožku citlivější na slunce, takže se doporučuje pouze je používat v noci.
- Noste opalovací krém každý den: Při užívání retinoidů bude vaše pokožka náchylnější k poškození slunečních paprsků UV. Ochrana pokožky opalovací krém Každé ráno může pomoci zabránit spálení spálení.
Existují určité produkty péče o pleť, které by se neměly používat současně jako retinoidy, aby se zabránilo vedlejším účinkům a zabránilo interakci, která zabrání správné práci retinoidu. Tyto produkty zahrnují:
- Vitamin C: Pomocí vitamínu C, zjasňovače kůže, zároveň jako retinoidy mohou být oba neefektivní. Dermatologové obecně doporučují aplikovat vitamín C ráno a retinoidy v noci.
- Benzoyl Peroxid: Nedoporučuje se použít Benzoyl Peroxid a retinoidy současně. Obě léky léčí akné a jejich kombinace může dráždit pokožku. Pokud chcete oba použít, naneste v noci ráno a retinoidy benzoyl peroxid.
- Alpha a beta hydroxy kyseliny (AHAS a BHA): AHAS a BHA jsou chemické exfolianty, které mohou dráždit vaši pokožku, pokud jsou kombinovány s retinoidy. Používejte retinoidy a AHA a BHA v samostatných dnech nebo aplikujte AHA a BHA ráno a retinoidy v noci.
Retinoidy jsou skupina molekul odvozených z vitamínu A, které se používají v péči o pleť. Existuje šest hlavních typů retinoidů, které pomáhají s různými obavami pro péči o pleť, jako je akné, psoriáza, stárnutí kůže a určité rakoviny.
Retinoidy mohou podráždit vaši pokožku. Nejsou pro každého správné a mohou způsobit několik vedlejších účinků. Před zahájením retinoidního kožního léku se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče nebo dermatolog.
