Ije to 32 kliknutí? Nebo 37 kliknutí? Držím své Ozem pero, předplněná injekce obsahující aktivní složku SemglutideA snažím se zapamatovat si, kolik kliknutí bych měl poslouchat při otočení pera, abych rozdělil svou dávku 1 mg na polovinu na 0,50 mg. Ale pak si uvědomím, že už nemám žádné další jehly – každé pero má čtyři dávky a snažím se z toho dostat šest dávek.
Sakra! Mohl bych si koupit další novou krabici z nich online pro příští den. Udělal jsem to dříve. Nebo bych měl tuto dávku nechat v lednici na deštivý den – a přivést ji, pokud se vrátí neukojitelný hlad a začnu ležet do bochníku chleba?
Také jsem se na chvíli rozkládal na 1 mg dávkách, takže místo toho, abych to užíval týdně, podle pokynů to beru každé dva týdny nebo dokonce tři. Určitě to ušetří peníze – 1 mg pero stojí asi 160 GBP Po dobu čtyř týdnů – a zdá se, že to dělá trik, pokud to vydržím déle.
Není to přesná věda, i když alespoň nemám vedlejší účinky, jako je nevolnost a únava na nižších dávkách. Ale cítím se zmatený. Jsem zpět ke svému předstihové váze šest let poté, co se moje poslední dítě narodilo, ale nejsem stejná osoba. Jaká je moje pohodlná váha teď jsem starší a matka?
Mám příliš mnoho otázek a nechci být navždy závislý na drogě. Je ozemempic s nízkou dávkou dobrým způsobem, jak udržet hubnutí v dohledné budoucnosti? Nebo bych to mohl jen liberálně použít, podle potřeby. Co se stane, když zastavím? Měl bych se od toho odstavit?
Zní to šíleně – a to je. Vítejte ve světě drog na hubnutí. Kdybych měl tento rozhovor před několika lety, znělo bych, jako bych byl z jiné planety, ale teď je to nová normální. Ani jsem nevěděl, že jsem mikrodáncoval, když jsem si hrál s dávkami vlastní vůle.
Ale teď je to otevřené tajemství: Celebrity jsou mikrodánné, aby byly připraveny červeným kobercem ztrátou pár liber, spíše než tuny hmotnosti. Při pátrání po dokonalosti jsme zaplaveni novým super hubeným tělem viděným na přistávacích drahách a na Oscarech, což nás připravuje na nerealistické standardy krásy-a zvrácení let zdravější pozitivity a sebepojetí.
Nedávná čísla naznačují, že více než půl milionu lidí ve Velké Británii bere Mounjaro nebo Wegovy (verze ozemského schváleného pro hubnutí, spíše než kontrola cukrovky, ačkoli soukromí lékaři stále předepisují ozeMic off-label pro hubnutí), a mnoho z nich vyzkouší mikrodonování.
Myšlenka za mikrodošením je, že budete moci získat stejné výhody s menším lékem. Neexistují žádné specifické studie pro srovnání režimů mikrodokování se schválenými dávkami, takže nikdo nemá ponětí o tom, jak je bezpečný.
Nevadí! Přiznejme si to „Microdosing“ zní mnohem chutnější a lákavější, než jít plnohodnotným ozemem. Ale vezmi si to ode mě, není to tak. Počítání kliknutí není způsob, jak žít.
Hodil jsem poslední dávku do popelnice – a cítím se osvobozeně. Nemohu však popřít, že to udělal trik s hubnutím: po mých dvou těhotenstvích jsem dal 16 kg (asi dva a půl kamene), což jsem použil jako výmluvu k přejídání. Komfort jíst mé pocity poté, co můj partner zemřel, se stal způsobem, jak se vypořádat se stresem o péči o mého staršího otce. Hladiny cholesterolu se staly vysokou oblohou. Nechtěl jsem jít na statiny, jak to radí můj GP; Dal mi šest měsíců na změny životního stylu. Místo toho jsem dostal Ozempic soukromě – nikdy jsem se ohlédl. Moje hladiny cholesterolu jsou nyní normální.
Ale cítil jsem se mizerně na drogu. Nyní se nám říká, že deprese může být vedlejším účinkem. Stejně jako vláda plánuje dát miliony britské populace na tyto drogy známé jako GLP-1 Agonists, nová studie zveřejněná v časopise Vědecké zprávy zjistil, že užívání hubnutí drog může ztrojnásobit normální riziko deprese a sebevraždy – a zdvojnásobit riziko úzkosti ve srovnání s lidmi, kteří nebyli na drogách, podle vědců z lékařské univerzity Chung Shan na Tchaj -wanu.
Nestojí to za shnilý prostor. Vzdal jsem se nepřetržitého starostí o dlouhodobá zdravotní rizika-viděl jsem na letáku, že ve studiích s hlodavci léky, které fungují jako ozempij a wegovy, způsobují nádory štítné žlázy, včetně rakoviny štítné žlázy.
Jak bych to mohl ospravedlnit používání jako jediné maminky se dvěma malými dětmi, když jsem nechtěl zemřít na obezitu? I když jsou považováni za hubnutí zázraku, s těmi, kteří jsou schopni zhubnout až pětinu své tělesné hmotnosti do jednoho roku od zahájení léčby, jak se stalo mi, ještě nevíme o dlouhodobé bezpečnosti.
Svahový plýtvání byl dalším terorem. Základními pravidly zdravého úbytku hmotnosti při používání injekcí GLP-1 je jíst méně kalorií a příjmu bílkovin, které pomáhají udržovat svalovou hmotu-plus trénink rezistence k zachování těchto svalů. Snažil jsem se udržovat vysoké hladiny bílkovin, protože jsem vegetarián.
Většina lidí na ozempijském pití kuřecího vývaru – vyzkoušel jsem veganský ekvivalent vývaru rybí kosti. Bylo to tak nechutné, že jsem skoro vrhl. Nakonec jsem jedl tolik jogurtu s vysokým obsahem bílkovin s ořechy a borůvkami, které jsem nemohl pokračovat. Ztratil jsem vůli žít. Neměl jsem žádný společenský život – chytil bych si kalorický čokoládový proteinový nápoj, abych zvýšil hladinu proteinu, než abych měl večeři s přáteli. Nikdy jsem se posadil se svými dětmi, abych jedl – a neuvědomil jsem si, jak moc mi to chybělo. Ocenil jsem, jak důležité je jídlo: chuť, vaření, spojení s ostatními.
Byl jsem vystaven riziku, že se také dostanu do nutričního deficitu. Bylo tam utajení: Skryl jsem ozemem v lednici za mrkví ve spodní zásuvce – nechtěl jsem, aby někdo přišel a viděl to, když jsem dostal mléko ven. Ani já jsem nechtěl, aby mě moje děti viděly, jak se boží s drogami na hubnutí.
A co hodiny, které se obávají „ozemempic rebound“? Zprávy ukazují, že téměř jeden z pěti, který přijde, znovu získá všechny nebo ještě více váhy, kterou ztratili. Byl jsem tak vyděšený zastavením, cítil jsem se jako rukojmí lékárny hrabání v miliardách liber z prosperujícího průmyslu na hubnutí.
Předstíral jsem, že jsem to přestal brát přátelům, kteří jasně viděli, že jsem dosáhl své cílové váhy-ne proto, že jsem měl poruchu příjmu potravy-ale proto, že jsem byl zahalen za to, že jsem to vzal a nebyl jsem si jistý, jak to zastavit. Potřeboval jsem to udělat vlastním sazbou, ale necítil jsem, že mám místo nebo vedení. Když jsem měl nadváhu, nikdo se nic nezmínil, ale jakmile jsem to ztratil, mluvil jsem o školní bráně.
Bál jsem se, že jsem na to byl závislý – byl bych na tom celý život. Co kdybych měl riskantní dávku a skončil v A&E, jak jsem četl v Scare Stories? Také jsem netušil, jak s tím cestovat, protože musí zůstat v lednici – a ze slunečního světla.
Fanoušci těchto drog samozřejmě vylučují další přínosy pro zdraví: Zprávy naznačují, že snižuje riziko infarktu, mrtvice a dokonce i demence. Ale většinou pro mě se všechno cítilo otupělé. Pomohlo mi to resetovat mé stravovací návyky a zhubnout, ale vždy mít v injekci pero připraveného je, dobře, prostě bonkers. Nyní jsem osvobozen od pekla mikrodosingu – stejně jako se na něj vydává zbytek světa. Upřímně řečeno, jsem nadšený, že neklikejte na pero jako závislý. Je ironií, že se cítím zpět pod kontrolou svého vlastního života – a mého těla.
