Důležitost čistého vzduchu a obhájců programů screeningu plic

Uzdravit telecí

CEO, Irish Thoracic Society

Irská hrudní společnost, irská národní orgán pro zdravotnické pracovníky pracující v respirační péči, upozorňuje na význam čistého vzduchu pro zdraví plic.

S nejnovějšími čísly ukazujícími odhadem 380 000 lidí žijících s chronickým obstrukčním plicním onemocněním (COPD), přibližně 450 000 lidí žijících s astmatem s diagnózou lékaře¹ a téměř 2 700 lidí je každý rok diagnostikována rakovina plic,² Důležitost dýchání čistého vzduchu a udržování zdravých plic nebyl nikdy zásadní.

Lidé s plicními podmínkami, jako je CHOPN a astma, jsou ve skutečnosti více ohroženi znečištěním ovzduší, což může způsobit zhoršující se příznaky, více návštěv v nemocnici a riziko umírání. Kromě toho je expozice znečištění ovzduší během těhotenství spojena s nízkou porodní hmotností a předčasným porodem, zatímco děti žijící ve znečištěných oblastech budou častěji trpět kašlem, síláním a astmatem, který je pravděpodobnější, že se jako teenageři vyvinou nízkou plicní funkci.

Potřeba promítání programu

Profesor Marcus Kennedy, prezident irské hrudní společnosti a konzultant respirační lékař, komentuje: „Vystavení znečištění ovzduší je zodpovědné za asi 1 400 předčasných úmrtí v Irsku každý rok³ – Více než sedmkrát počet lidí, kteří minulý rok zemřeli na našich silnicích.⁴ Kromě prevence legislativou čistého vzduchu je jedním ze způsobů, jak můžeme pracovat na snížení tohoto počtu, promítat plicní onemocnění. To také poskytuje ideální příležitost k prověřování chronického obstrukčního plicního onemocnění (COPD) paralelně prostřednictvím spirometrie.

Evropská unie vyzvala k zavedení screeningu rakoviny plic v každé členské zemi, zatímco Spojené království ji již představilo s údaji do konce srpna 2024. 5 037 Detekované rakoviny plic. Více než 75% rakovin detekovaných programem bylo diagnostikováno ve stádiích 1 nebo 2 (více než 60% ve fázi 1). To je ve srovnání s méně než 30% rakoviny plic, které jsou diagnostikovány ve fázi 1 nebo 2 před zavedením plicních kontrol.

Screening rakoviny plic za věky 55–75 let

„Irská hrudní společnost obhajuje program screeningu rakoviny plic pro lidi ve věku 55–75 let s historií kouření balení denně po dobu 30 let nebo současného kuřáka. Tento screening by zahrnoval nízkodávkové skenování CT, aby se tato onemocnění včas zachytila ​​a zlepšila výsledky. Přestože je pravda, že při procházení zdravotnickým systémem existují určitá zpoždění pro současné symptomatické pacienty, nemůžeme to nechat, abychom nám zabránili dělat to, co je pro veřejnost správné při zavádění screeningových opatření, “dodává Prof Kennedy.

Neestrace znečištění ovzduší pro plíce

Paní Orla Veale, generální ředitelka irské hrudní společnosti, dodává: „Znečištění ovzduší může být stejně nebezpečné jako pasivní kouření, přičemž ti, kteří žijí podél rušné silnice nesoucí stejné riziko jako pasivní kouření cigaret denně. Protože děti jsou obecně aktivnější, jsou také náchylné k vdechování většího znečištění, o kterém se ukázalo, že narušuje růst jejich plic.

„U dospělých patří možné dlouhodobé účinky chronický kašel, hlen, pískat, zrychlená ztráta funkce plic a potenciálně závažné onemocnění dýchacích cest. Pro ty, kteří mají stávající onemocnění plic, může znečištění ovzduší vést k útokům astmatu nebo vzplanutí CHOPN. Pokud máte přetrvávající kašel tři měsíce nebo déle, dušnost a sípání a opakující se infekce hrudníku, měli byste opravdu vidět GP. Bohužel neexistují žádné bezpečné úrovně znečištění ovzduší. “

Ujistěte se, že váš domov je dobře větraný.

Nejlepší tipy pro nadechnutí čistého vzduchu

1. Na domácí frontě: Ujistěte se, že váš domov je dobře větraný. Vysílejte svůj dům po dobu 5–10 minut několikrát denně, zejména během a po vaření, osprchování, vysávání nebo čištění dezinfekčními látkami a sprejemi. Udržujte plynové spotřebiče a ujistěte se, že komíny jsou vyčištěny a dobře větrané, hoří pouze suché a neošetřené dřevo. Nainstalujte alarmy pro kouř a oxid uhelnatý. Uvědomte si alergeny a prach generované z domácích zvířat, rostlin, koberců a vlhké formy. Kouření by nikdy nemělo být povoleno uvnitř. Zvažte nákup čističe vzduchu k čištění vzduchu.
2. Na klusu: Nezapomeňte cvičit každý den, ale vyvarujte se cvičení během dopravní špičky nebo na rušných ulicích se spoustou dopravních výparů. Udržujte zdravou vzdálenost od silnice nebo křižovatek, kde jsou auta volnoběh. Pokud můžete, vyhledejte zelené prostory a veřejné parky. Pro denní aktualizace znečištění ovzduší www.airquality.ie.
3. Na silnici: Pokud jste řidič automobilu, přemýšlejte o koupi vozidla, které používá nejmenší palivo nebo nejméně znečišťuje. Sdílení automobilů také usnadní tlak školního běhu nebo dojíždění do práce. Když je stacionární, vypněte motor, snižte rychlost a pravidelně nechte auto opravit. Pokud je to možné, projděte, cyklujte nebo používejte místo řízení veřejnou dopravu.
4. Na podlaze obchodu: Celkem 15–20% případů CHOPN je považováno za práci související s prací. Zvažte, zda inhalujete prach, plyny nebo výpary v práci. Od staveniště po garáže, továrny po farmy, přemýšlejte o tom, jak může být vaše pracovní prostředí bezpečnější a zajistit, abyste nosili jakékoli doporučené osobní ochranné vybavení. Společnosti by mohly zvážit periodické screening exponovaných pracovníků, aby identifikovaly jakékoli rané známky nepříznivých respiračních účinků. Vezměte Vaše plíce v práci Test, který hodnotí dopad vašeho pracoviště na zdraví plic.

Podpora přestat kouřit

Pokud kouříte, nejdůležitějším krokem, který můžete udělat k dýchání čistého vzduchu, je přestat. Kouř, který obsahuje nejméně 250 karcinogenních nebo toxických chemikálií, může také poškodit lidi, kteří nekouří. Kromě toho vaping zhoršuje zdraví dýchacích cest a je obzvláště riskantní v mladším věku, protože návyková expozice nikotinu může vést k dlouhodobému užívání tabáku. Vaping u dětí také ovlivňuje koncentraci a může negativně ovlivnit vyvíjející se mozek.

Chcete -li si objednat soupravu pro přestat kouřit nebo si promluvit s poradcem pro kouření HSE, viz www.quit.ie nebo Freephone 1800 201 203.

O irské hrudní společnosti

Irská hrudní společnost je národní organizací zastupující zdravotnické pracovníky respiračních cest po celém Irsku. Společnost se věnuje prosazování dokonalosti v prevenci, diagnóze a klinické péči o respirační onemocnění prostřednictvím své práce v oblasti advokacie, vzdělávání a výzkumu. Pro více informací navštivte www.irishthoracicsociety.com

Irská hrudní společnost je členem irské aliance pro zdraví plic, která pracuje na propagaci zdravých plic. Pro více informací navštivte www.lunghealth.ie

(1) Oddělení zdraví: Zpráva o vykazování kvality zdravotní péče, 2021/2022 https://www.gov.ie/pdf/?file=https://assets.gov.ie/236763/88ff5f95-b41e-467f-aac9-e6a7a07490fe.pdf
(2) Národní registr rakoviny v Irsku, Factsheet Cancer, 2018-2020 https://www.ncri.ie/sites/ncri/files/factsheets/dashboardv3.3_allcancers_update.pdf
(3) Vláda Irska: Strategie čistého vzduchu pro Irsko https://www.gov.ie/pdf/?file=https://assets.gov.ie/255392/efe212df-d9a7-4831-a887-bea2703e2c64.pdf#page=null
(4) Tisková zpráva o bezpečnosti silničního provozu https://www.rsa.ie/news-events/news/details/2024/01/01/road-deaths-in-2023-increase-by-19#:~:Text=24%20.,in% 20149%20Collisions%20in%202022