Globální studie spojuje rané vlastnictví smartphonů s horším duševním zdravím u mladých dospělých

Podle globální studie více než 100 000 mladých lidí je vlastněna smartphone před 13 věkem.

Publikováno dnes v Žurnál lidského rozvoje a schopností, studie zjistili, že 18 až 24 let, kteří dostali první smartphone Ve věku 12 nebo mladších věku častěji hlásili sebevražedné myšlenky, agresi, odloučení od reality, horší emoční regulaci a nízkou vlastní hodnotu.

Data také ukazují důkazy, že tyto účinky vlastnictví smartphonů v raném věku jsou z velké části spojeny s časným přístupem na sociální média a vyššími riziky kyberšikany, narušené spánky a špatné rodinné vztahy v dospělosti.

Tým odborníků z Sapien Labs, který hostí největší databázi na světě duševní pohodaProjekt Global Mind – kde byly údaje pro tento výzkum sdruženy – požadují naléhavé opatření k ochraně duševního zdraví budoucích generací.

„Naše data naznačují, že včasné vlastnictví smartphonů-a přístup k sociálním médiím, které je často přináší-souvisí s hlubokým posunem v oblasti duševního zdraví a pohody v rané dospělosti,“ říká hlavní autor, neurovědec Dr. Tara Thiagarajan, zakladatel a hlavní vědec Sapien Labs.

„Tyto korelace jsou zprostředkovány několika faktory, včetně přístupu na sociální média, kyberšikany, narušeného spánku a špatných rodinných vztahů, což vede k příznakům v dospělosti, které nejsou tradičními příznaky duševního zdraví deprese a úzkosti, a mohou být vynechány studiemi pomocí standardních screenersů.

„Na základě těchto zjištění as věkem (uživatelé) prvních smartphonů, které jsou nyní mladší 13 let po celém světě, naléháme na tvůrce politik, aby přijali preventivní přístup, podobný předpisům o alkoholu a tabáku, omezením přístupu chytrých telefonů za do 13 let, čímž nařizujeme vzdělávání v digitální gramotnosti a vymáháme a vynucuje odpovědnost za korporaci.“

Od počátku roku 2000 se chytré telefony přetvořily, jak se mladí lidé spojují, učí se a vytvářejí identitu. Spolu s těmito příležitostmi však rostou obavy ohledně toho, jak algoritmy sociálních médií řízených AI mohou zesílit škodlivý obsah a podpořit sociální srovnání-a zároveň ovlivnit další činnosti, jako je osobní interakce a spánek.

I když mnoho platformy sociálních médií Nastavte minimální věk uživatele ve 13 letech, vymáhání je nekonzistentní. Mezitím průměrný věk vlastnictví prvního smartphonu stále klesá, přičemž mnoho dětí tráví hodiny denně na svých zařízeních.

V současné době existuje alespoň smíšený obrázek mezinárodní kolem zákazu telefonů ve školách. V posledních letech několik zemí zakázalo nebo omezilo používání mobilních telefonů v institucích, včetně Francie, Nizozemska, Itálie a Nového Zélandu. Výsledky těchto pohybů jsou omezené. Studie zadaná nizozemskou vládou však zjistila zlepšené zaměření mezi studenty.

Tento měsíc tvůrci politik v New Yorku oznámili, že se stane největším americkým státem, který bude ještě zakázat smartphony ve školách, a připojit se k místům, jako jsou Alabama, Arkansas, Nebraska, Severní Dakota, Oklahoma a Západní Virginie, které všechny prodaly legislativu, které vyžadují, aby školy měly politiky, které alespoň omezují přístup k chytrým telefonům.

Celkově předchozí studie do času na obrazovce, sociálních médiích a přístupu k smartphonu a různé výsledky duševního zdraví prokázaly negativní účinky, ale také smíšené, často protichůdné výsledky – pro navigaci v tomto problému je obtížné pro politiky, školy a rodiny. To může mít co do činění s používáním screenersů, které chybí kriticky spojené příznaky.

Pro tuto novou analýzu tým společnosti Sapien čerpal data z jejich projektu Global Mind a poté použil kvocient zdraví mysli (MHQ)-nástroj pro sebehodnocení, který měří sociální, emocionální, kognitivní a fyzickou pohodu-aby vytvořil celkové skóre duševního zdraví.

Jejich výsledky ukázaly:

• Mezi specifické příznaky nejsilněji spojené s dřívějším vlastnictvím smartphonů patří sebevražedné myšlenkyAgrese, oddělení od reality a halucinace.

• Mladí dospělí, kteří obdrželi svůj první smartphone před věkem 13 let, měli nižší skóre MHQ, přičemž skóre postupně klesala mladšího věku prvního vlastnictví. Například ti, kteří vlastnili smartphone ve věku 13 let, skórovali v průměru 30, klesli na pouhých 1 pro ty, kteří měli jeden ve věku pěti let.

• Odpovídajícím způsobem se procento považované za zoufalé nebo bojující (se skóre naznačujícími, že měly pět nebo více závažnějších příznaků) vzrostly o 9,5% u žen a 7% u mužů. Tento vzorec byl konzistentní ve všech regionech, kulturách a jazycích a ukázal na kritické okno zvýšené zranitelnosti.

• Mladší vlastnictví je také spojeno se sníženým sebevědomím, sebevědomím a důvěrou a emocionální odolností u žen a nižší stabilitou a klidem, sebehodnocení a empatií mezi muži.

Další analýza ukázala, že včasný přístup k sociálním médiím vysvětluje asi 40%asociace mezi dřívějším vlastnictvím smartphonů v dětství a později, se špatnými rodinnými vztahy (13%), kyberšikanou (10%) a narušený spánek (12%) také hraje významné downstream role.

Vědci uznávají, že pandemie Covid-19 mohla tyto vzorce zvětšit, ale konzistence těchto trendů ve všech globálních regionech naznačuje širší vývojový dopad včasného přístupu chytrých telefonů.

Zatímco současné důkazy dosud neprokazují přímou příčinnou souvislost mezi vlastnictvím raného smartphonu a pozdějším a pohodou, omezením příspěvku, autoři tvrdí, že rozsah potenciálního poškození je příliš velký na to, aby ignoroval a ospravedlňoval preventivní reakci.

Doporučují čtyři klíčové oblasti pro tvůrce politik:

• Požadavek na povinné vzdělávání o digitální gramotnosti a duševním zdraví.
• Posílení aktivní identifikace porušování věku sociálních médií a zajištění smysluplných důsledků pro technologické společnosti.
• Omezení přístupu na platformy sociálních médií.
• Implementace omezení absolvovaného přístupu pro chytré telefony.

„Cílem těchto politických doporučení je zabezpečit během kritických vývojových oken,“ uvádí Dr. Thiagarajan, jehož výzkumná specializace se zaměřuje na dopad prostředí na mozek a mysl, se zájmem o pochopení a umožnění produktivního vývoje lidské mysli a lidských systémů.

„Jejich provádění vyžaduje značnou politickou a společenskou vůli, efektivní vymáhání a přístup k více zúčastněným stranám, ale existují úspěšné precedenty. Například ve Spojených státech je přístup a spotřeba nezletilých alkoholu regulován kombinací rodičovské, komerční a firemní odpovědnosti.“

Uvádí se, že uvádí: „Naše důkazy naznačují, že vlastnictví smartphonů z dětství, časná brána do digitálního prostředí poháněného AI, hluboce snižuje duševní zdraví a pohodu v dospělosti, s hlubokými důsledky pro jednotlivou agenturu a společenské vzkvétání.

„Zpočátku jsem byl překvapen tím, jak silné jsou výsledky. Když však náležitě zvážíte, začne to mít smysl, že mladší rozvíjející se mysl je více ohrožena online prostředím vzhledem k jejich zranitelnosti a nedostatku světských zkušeností.

„To znamená, že je také důležité poukázat na to, že smartphony a sociální média nejsou jediným útokem na duševní zdraví a krizi, které čelí mladším dospělým. Vysvětluje to některé z celkového poklesu, ale ne všechny. Nyní, zatímco je zapotřebí více výzkumu, aby se odhalil příčinné mechanismy, a čeká na nevyvratitelné důkaz na úrovni populace, které se včas vyskytují,“, pro rozmotání příčinných mechanismů. “