S rostoucím tlakem ve vládě kolem potenciální stávky mladších lékařů příští týden rostou obavy z rostoucích případů chřipky v celé zemi.
V nemocnici bylo v průměru 2660 pacientů s chřipkou Anglie každý den v týdnu do 7. prosince, včetně 106 v intenzivní péči – o 55 % více než 1 717 v předchozím týdnu, kdy bylo 69 v intenzivní péči, podle nejnovějších údajů NHS Anglie postavy.
Ale s nachlazením, které v zimních měsících také hojně cirkuluje, jak poznáte, s jakou nemocí máte co do činění?
Zde je několik rad, jak rozpoznat klíčové rozdíly, které vám pomohou chránit vaše zdraví a udržet vaši rodinu v pohodě i v chladnějších měsících.
Co způsobuje chřipku a co způsobuje nachlazení?
Nachlazení a chřipka jsou respirační onemocnění, ale jsou způsobeny různými viry.
„Nachlazení je primárně způsobeno viry, přičemž nejčastějším viníkem je rhinovirus,“ říká doktor Naveed Asif, praktický lékař Londýnská obecná praxe. „Zatímco chřipka je specificky způsobena viry chřipky, především typy A a B.“
Proto je možné mít rýmu a chřipku současně.
„Je možné se nakazit nachlazením i chřipkou současně, protože jsou způsobeny různými viry,“ říká Asif. „Obojí má vrcholy během chladného období a může snížit váš imunitní systém, takže jste náchylní k dalším infekcím.“
Jsou oba nakažliví? Šíří se chřipka a nachlazení podobně?
„Jak nachlazení, tak chřipka jsou vysoce nakažlivé respirační onemocnění, které se šíří přímým kontaktem a dýchacími kapénkami,“ říká Asif. „K přenosu dochází, když jsou kapky nabité virem vytlačeny během kašlání, kýchání nebo mluvení, přistávají v ústech nebo nosech blízkých osob. V situacích, kdy je špatně větráno, mohou tyto kapky překonat delší vzdálenosti.
„K infekci může dojít také dotykem kontaminovaných povrchů a následným dotykem obličeje.“
Jaké jsou hlavní příznaky běžného nachlazení a chřipky? Jaký je hlavní rozdíl, na který si dát pozor?
„Běžná rýma obvykle způsobuje rýmu nebo ucpaný nos, kýchání, bolest v krku, mírný kašel a mírnou únavu,“ vysvětluje doktorka Claire Agathou, praktická lékařka a spoluzakladatelka A–Z General Practice ve Wellingtonské nemocnici, která je součástí HCA Healthcare UK. Mezitím chřipka obvykle způsobuje náhlý nástup horečky, silnou únavu a slabost, bolesti svalů a kloubů, bolesti hlavy, suchý kašel, zimnici (pocit třesavky a pocení), ztrátu chuti k jídlu a někdy i průjem.
„Klíčový rozdíl je v tom, že chřipka má tendenci přijít náhle a mnohem vážněji, zatímco příznaky nachlazení jsou mírnější a rozvíjejí se postupně.“
Může nachlazení nebo chřipka vést k dalším onemocněním nebo komplikacím?
„Zatímco nachlazení je obvykle mírné a samo odeznívá, nachlazení i chřipka mohou vést ke komplikacím, jako je sinusitida, infekce uší, infekce hrudníku a zhoršení základních zdravotních stavů,“ říká Agathou.
“Chřipka může způsobit zápal plic, hospitalizaci a vážná onemocnění u zranitelných skupin. Nicméně i ti, kteří jsou normálně v pořádku, se mohou stát velmi nemocnými, takže je důležité neprodleně kontaktovat svého praktického lékaře a prodiskutovat své příznaky, pokud se necítíte dobře nebo máte obavy o své příznaky.“
Léčí se chřipka a léčí se jiným způsobem než běžné nachlazení?
„Obojí lze zvládnout hlavně odpočinkem, tekutinami a úlevou od symptomů, jako je paracetamol,“ říká Agathou. „Nicméně ve skupinách s vyšším rizikem mohou být antivirové léky předepsány na chřipku, pokud se začnou včas.
„Antibiotika nejsou účinná ani u jednoho, pokud nedojde k sekundární bakteriální infekci.“
Bývá doba rekonvalescence delší u nachlazení nebo chřipky?
„Nachlazení obvykle odezní během sedmi až 10 dnů, ale zotavení z chřipky často trvá jeden až dva týdny, přičemž únava někdy trvá déle,“ poznamenává Agathou.
Lze podobným způsobem předcházet chřipce a nachlazení?
„Jedinou nejúčinnější ochranou proti chřipce je každoroční vakcína proti chřipce, zejména pro zranitelné skupiny, ale mezi další preventivní kroky proti chřipce i běžnému nachlazení patří pravidelné mytí rukou a pobyt doma, když se necítíte dobře,“ radí Agathou. „Také bych doporučil nedotýkat se obličeje, zakrývat kašel a kýchání a zajistit dobré větrání vnitřních prostor.“
Kdo má nárok na vakcínu proti chřipce ve Spojeném království?
„Vakcína proti chřipce NHS je každoročně nabízena dospělým ve věku 65 a více let, těhotným ženám, dětem ve věku od dvou do tří let a dětem ve školním věku (roky přijetí do 11. roku), lidem ve věku od šesti měsíců do 64 let se způsobilými dlouhodobými onemocněními, lidem s poruchami učení, pečovatelům, pracovníkům v první linii zdravotní a sociální péče a obyvatelům a personálu pečovatelských domů,“ říká Agathou. „Vhodné jsou také kontakty s imunokompromitovanými osobami v domácnosti.
„Nicméně lidé, kteří nemají nárok na bezplatnou vakcínu NHS, mají stále přístup k očkování proti chřipce soukromě. Pokud si nejste jisti, promluvte si se svým praktickým lékařem nebo místním lékárníkem.“
