zdraví

Jak přežít festivaly jako rodinu letos v létě

Festivalová sezóna je na nás – a pokud berete svou rodinu, je tu mnohem víc, než si jen užívat hudbu s pivem v ruce.

Přestože nadšenci festivalu říkají, že je skvělé vzít si děti s vámi, aby na akcích nasáhly bohatství rodinné zábavy, není pochyb o tom, že rodiče musí naplánovat rodinný festival jako vojenská operace, aby všichni byli šťastní a bezpečný.

Vezměte děti na festivaly „o vytvoření těch magických okamžiků, které se odehrávají, když rodiny vystoupí ze své normální rutiny a do něčeho mimořádného společně,“ vysvětluje Sharon ReubenRodinný program Booker na Festival Latitude (Henham Park, Suffolk24.-27. července), který nabízí aktivity pro rodiny s rodinou ve třech vyhrazených oblastech.

„Nejlepší zážitky vždy pocházejí z přijetí neočekávaných,“ říká. „Nejúspěšnější rodiny festivalu nejsou ty s dokonalým plánem – jsou to ti, kteří zůstávají zvědaví, flexibilní a otevřeni krásnému chaosu.“

Camp Bestival (Hrad Lulworth, Dorset31. července-srpna 3) také nabízí řadu zábavy pro děti, včetně měkkých her, písků, cirkusových představení a divadelních show.

Emma Scott-Dítěkteří oba pracují s Camp Bestival a navštěvovali se mnoho let se svými vlastními dětmi, říká: „Pokud vás myšlenka táboření na festivalu s dětmi v závěsu naplní s bezesným strachem, pak se nebojte … ale existují věci, které potřebujete vědět, abyste zajistili, že máte vůbec nejlepší čas.“

Zde je to, co odděluje rodinné festival profesionály od rodinného festivalu chaos…

Než půjdete

1. tábor doma

Zakladatel tábora Bestival a bývalý DJ Radio 1, Rob Da Bank, říká, že pokud jsou děti citlivé nebo úzkostné a potřebují trochu navíc pomoc při přípravě na festival, „je to dobrý nápad postavit stan ve vašem domě, aby mohli získat pocit, kde budou spát. A dělat čas, aby sdělovali kouzlo spaní pod hvězdami.

2. Vytvořte kontrolní seznam balení

„Balení, jako byste plánovali vojenskou operaci,“ radí Reuben, který navrhuje, aby rodiče sbalili vysokou SPF Suncream, ochranu uší pro děti, více energetických bank pro nabíjení telefonu, občerstvení pro nouzové nouze hladu festivalu, dostatek opakovaně použitelných lahví s vodou pro všechny plus náhradní díly, vrstvy a vodotěsné oblečení pro všechny britský Možnosti počasí, spousta náhradních ponožek, pochodní nebo zajištění práce s telefonem a nouzové potřeby včetně základních položek první pomoci (i když na většině festivalů jsou k dispozici plně vybavené lékaři).

A Martin Seeley, odborník na spánek na MatressNextdayNavrhuje také zabalení známé měkké hračky a polštáře, zip-up pro děti, dětské utěrky a pohádky před spaním a pochodně s červeným světlem, aby se zabránilo probuzení ostatních.

3. rozumné sezení

Scott-Child poukazuje na to, že děti mladší sedmi let nemají úctu k fyzice kempu židle a často se s nimi svrhnou, takže je nejlepší přivést něco jiného, ​​na co sedět jako pikniková přikrývka, sarong nebo plastová fólie. „Můžete jej také použít k vytvoření nějakého stínu, nosit jej jako mys nebo zabalit se jako lidský burrito,“ dodává.

4. Nezapomeňte na občerstvení

Scott-Child říká, že balení spousty občerstvení je životně důležité-zejména když poprvé dorazíte. „Vždycky přináším občerstvení, zejména pro nastavení tábora,“ říká. „Může to chvíli trvat, než se stany roztřídí, takže mít zabalený oběd pro děti, zatímco jste se postavili, je dobrý způsob, jak je udržet obsažené. Rád bych měl úkryt banánů a sýrových strun, abych omezil jakékoli roztavení.“

Na festivalu

5. Landmark Navigation

Postavte tábor poblíž něčeho nezapomenutelného nebo zdobí váš kemp něčím rozpoznatelným, takže nejvíce směrovaně zpochybněný rodič nebo dítě si může najít cestu zpět, radí Reuben.

6. Napište kontaktní čísla na náramky

Pro děti jsou obvykle poskytovány prázdné náramky, aby na ně mohli rodiče psát svá mobilní čísla. Reuben říká: „Pokud se od vás oddělí, mohou vám pomoci správci a další návštěvníci festivalu. Tento jednoduchý krok zachránil nespočet zkušeností s rodinným festivalem.“

Říká, že Latitude také poskytuje „autorizované náramky bez doprovodu“ pro děti ve věku 10–12 let, jejichž rodiče jsou rádi, že umožňují prozkoumat samostatně. „Jsou to jako trénink kol pro svobodu festivalu,“ vysvětluje.

7. Pořiďte ranní fotografie

Udělejte si každý den zaklapnutí každého dítěte na svém festivalu, radí Reuben. „Pokud se malí putují, budete mít důkaz o tom, co mají na sobě, aby ukázali správci,“ vysvětluje.

8. Telefon nabíjení bdělosti

Na festivalových kempech a Arenacích jsou obvykle nabíjecí body a stojí za to také přinést napájecí balíčky. „Ujistěte se, že jste účtovali telefony, abyste získali starší děti,“ radí Reuben.

9. Identifikujte bod schůzky

Ujistěte se, že všichni ve vaší rodině ví, kde se setkat, pokud se ztratí. „Vždycky doporučuji, aby si rodiny vybraly někde centrální a nepřípustné,“ říká Reuben.

10. Vyhněte se toaletním dramatům

Mnoho rodičů se při táboření s dětmi stará o problémy s toalety, říká Scott-Child, který doporučuje vybrat si dětské oblečení, které lze snadno vzlétnout na toaletu, a poukazuje na to, že Onesies a hnoje mohou být „trochu noční můrou“.

A ona navrhuje: „Přineste nočník a ráno ji vyprázdníte do loo, ušetří výlet v hodinách.“

11. Přineste vozík

Scott-Child říká, že je užitečné najmout nebo přinést vozík, který naplní vše, co potřebujete pro tento den (kabáty, občerstvení, změny kostýmů, jablečný mošt) a na večer jej proměnit v postel. „Půda může být docela nerovnoměrná, což bude otřepat některé kočárky,“ říká. „Přineste ovce, aby to pro trochu magické magie učinilo extra útulné a bateriově napájené víly.“

12. Použijte síť podpory festivalu

Správci festivalu jsou na místě, aby vám pomohli, a Reuben zdůrazňuje: „Nebojte se žádat o pomoc v jakékoli situaci, zda žádá o pokyny nebo nahlásit něco nebo někoho, koho se obáváte. Jsou vyškoleni, aby pomohli rodinám a znají stránky naruby.“

13. Taktika před spaním

Aby se malé děti přiměly spát na festivalu, Seeley říká, že je nejlepší pokusit se udržet malé prvky vaší domácí rutiny před spaním – jako je kartáčování zubů, čtení příběhu nebo mazlení – totéž. „To umožňuje jejich mozku zpracovat, že je téměř čas na odpočinek,“ vysvětluje

Vzhledem k tomu, že web bude velmi hlučný, navrhuje přivést obránce uší pro malé děti a měkké silikonové uší pro starší děti (ve věku sedmi plus) a také hraje bílý hluk na přenosný reproduktor. „Jsou skvělé pro hraní na zakrytí nepředvídatelných zvuků po celou noc,“ říká.

Scott-Child však dodává: „Podle mého názoru je nejlepším způsobem, jak zajistit, aby se knakované dítě, které bude ve stanu spát, nechat je párty, dokud nepadnou. Proto vozíky fungují tak dobře, malí lidé mohou vyrazit, jak se jim líbí.

„Ve vzácných případech, kdy se vrátíme zpět do stanu, se všemi stále vzhůru, děláme tolik naší rutiny před spaním, jak jen můžeme, aby se cítil jako před spaním, i když je půlnoc.“



Zdrojový odkaz

Related Articles

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button