Roztroušená skleróza (MS) je chronické, deaktivující a zánětlivé onemocnění, které poškozuje vaše nervy. Lidé s MS mohou žít zhruba o sedm let méně než běžná populace, s Průměrná délka života asi 75 let.
Mezi faktory, které mohou ovlivnit vaši celkovou délku života s roztroušenou sklerózou, patří:
- Závažnost nemocí a příznaků: Lidé, kteří se rozvíjejí pokročilé postižení z RS, mohou mít sníženou délku života ve srovnání s lidmi s mírnějšími příznaky. Příznaky, jako je potíže s polykáním, potíže s močením a příznaky pohybu, mohou také zvýšit pravděpodobnost, že budete mít určité infekce.
- Riziko infekce: Lidé s MS mohou s větší pravděpodobností zemřít na infekce, jako je pneumonie nebo infekce močových cest. To je částečně proto, že některé léky používané k léčbě MS také potlačují váš imunitní systém, což ztěžuje bránit se před infekcí.
- Včasná léčba: Brzy přijímání léčby modifikujících onemocnění může snížit riziko postižení a může zlepšit vaši prognózu (Outlook).
- Typ MS: Lidé s primárním progresivním nebo sekundárním progresivním MS mají tendenci vyvíjet větší postižení ve srovnání s lidmi s jinými typy RS.
- Kouření: Kouření může rychleji zhoršit vaše příznaky MS a zkrátit vaši délku života.
- Celkové zdraví: Mezi další faktory, které zkracují celkovou délku života, ať už máte MS nebo ne, zahrnují nadbytek užívání alkoholu, fyzickou nečinnost, nadměrný stres a stravu s několika ovocemi a zeleninou.
Všichni říkali, že lidé s roztroušenou sklerózou mají tendenci umírat na stejné příčiny jako běžná populace. Například kardiovaskulární onemocnění (například mrtvice nebo infarkt) je příčinou číslo jedna pro obě skupiny. Rakovina je druhá nejčastější a chronické onemocnění plic je také hlavní příčinou pro obou.
Příznaky roztroušené sklerózy– jako potíže s mobilitou, řečí, únavou a sexuálními nebo kognitivními schopnostmi – může výrazně ovlivnit váš život a živobytí. Je přirozené truchlit, že nemusíte být schopni dělat vše, na co jste zvyklí, tak, jak jste zvyklí. Je zdravé tyto pocity uznat.
Přesto však můžete vést celý a aktivní život s MS. Průměrná délka života je asi 75 let, o něco kratší než průměrná životnost pro běžnou populaci. Samotná onemocnění není fatální a zatímco komplikace mohou zkrátit průměrnou životnost, správné zvládání vaší nemoci a příznaků vám může pomoci žít naplňující život.
Brzy a důsledně léčbou můžete být schopni snížit své příznaky. Se správnou péčí můžete najít mnoho způsobů, jak se přizpůsobit svému prostředí, a to i se symptomy.
Léky, terapie, podpěry a úpravy životního stylu vám mohou pomoci přizpůsobit se a zlepšit vaši kvalitu života. Přístupy, které vám mohou pomoci Spravujte svou roztroušenou sklerózuvčetně progrese onemocnění a závažnosti symptomů, může zahrnovat:
- Léky: Terapie modifikující onemocnění (DMTS) mohou pomoci zpomalit progresi onemocnění, zatímco jiné léky mohou pomoci zmírnit světlice nebo léčit individuální příznaky, jako je zácpa nebo spasticita.
- Fyzická a pracovní terapie: Profesionální terapeuti mohou pomoci vybudovat vaši sílu, zlepšit vaši rovnováhu, řešit výzvy mobility a pomoci vám najít nástroje pro řízení vašich každodenních činností.
- Psychologická terapie: Formy jako Kognitivní behaviorální terapie Pomůže vám zpracovat vaše myšlenky a pocity.
- Podpůrné skupiny: Tyto skupiny vás spojují s ostatními, kteří mají MS a kteří vám mohou poskytnout praktické poznatky a emoční podporu.
- Pomocná zařízení: Hole, chodci, invalidní vozíky nebo jiná zařízení mohou pomoci zlepšit vaši mobilitu a nezávislost.
- Cvičení: Pravidelné cvičení může pomoci zlepšit únavu, sílu a stabilitu. Váš lékařský tým vám může pomoci naučit se upravit vaši rutinu.
- Strava: Role stravy v RS není jasná, ale může pomoci strava bohatá na ovoce a zeleninu a nízká v silně zpracovaných potravinách.
- Správa stresu: Stres může zhoršit příznaky v RS. Najděte způsoby, jak snížit a uvolnit stres, jako si užívat koníček, trávení času s blízkými přáteli, praktikování meditace nebo spirituality a omezující činnosti, které vás vypouštějí.
- Vyvarujte se kouření: Pokud kouříš, Najděte strategie, jak ukončit Chcete -li zlepšit vaše celkové zdraví a pomoci zvládnout příznaky MS.
Roztroušená skleróza zkracuje průměrnou délku života asi o sedm let, většinou kvůli zvýšeným rizikům infekcí z léčby. Průměrná délka života je asi 75 let, přičemž většina lidí zemřela od příčin, které také ovlivňují obecnou populaci.
